01
LAB SKILLS · 实验 14 / MOTION FILM
一篇博客文章
怎么变成一条视频？
怎么变成一条视频？
原始文章 · jiangtian.top / post/18386
中医养生倪海厦被AI“复活”了，这次教你免费装进 WorkBuddy
2026-11-09 14:58 · 25 张原文配图 · 7 个章节
本片用 business-motion-film 制作：12 分镜 · 25 秒 · 真实截图 · 先交无声版
先把「真文章」摆出来
发布时间2026-11-09 14:58
站内位置无尘阁日记
post/18386
post/18386
本次选取按时间倒序
第二新的文章
第二新的文章
真实页面实拍截图
01 / 这个 SKILL 装的是什么
10 大能力模块
从讲课资料里提炼出来
从讲课资料里提炼出来
2500页（原文口径）
350万字（原文口径）
10大能力模块
看过介绍，
还是不会装
还是不会装
原文里说：上一期只讲了它是什么，很多人看完还是不会装。
所以这条视频只讲一个场景 —— 装好，然后问一个问题。
所以这条视频只讲一个场景 —— 装好，然后问一个问题。
认准
6w 下载量
的那一个
6w 下载量
的那一个
原文第 02 节：技能 → 搜索「倪海厦」→ SkillHub。
截图里的红色箭头与手写标注是原文配图自带，不是本片添加；粉色框只标出整张截图，不指向具体按钮。
截图里的红色箭头与手写标注是原文配图自带，不是本片添加；粉色框只标出整张截图，不指向具体按钮。
怎么装
01专家 · 技能 · 连接器
02顶部「技能」→ 搜索
03点 SkillHub → 新对话
截图来自原文配图 11
原文点名的
一个坑
一个坑
nihaisha
第二个 Skill 的全名是 nihaisha；搜索时输入 nihai 就能弹出来。别只凭印象输简称。
晚上困却睡不着，怎么办？
3 分钟出头，
结果出来了截图为原文第 03 节的回答，向上滚动展示。
涉及方药，原文对剂量作了处理；身体不适请咨询执业中医师。
结果出来了截图为原文第 03 节的回答，向上滚动展示。
涉及方药，原文对剂量作了处理；身体不适请咨询执业中医师。
能被核对的量级
129条伤寒论原文写明
345种本草原文写明
上千例医案原文写明「上千例」
8张板书截图原文按时间排出
以上四项均为原文写明的口径，不是本片统计；不代表任何疗效结论。
一个方子，在哪一课、第几分钟
原文按时间排出 8 张板书截图
原文按时间排出 8 张板书截图
83:57手写「调和阴阳」
100:26投影条文 + 性味对照
business-motion-film本片用的 Skill · echris6/motion-video-kit · MIT
01 / BRIEF
先写清楚能给谁看真实素材、单一场景、
绝不声称的东西
02 / STORYBOARD
12 个分镜25 秒时间 → 画面 → 业务作用
→ 转场，先表后做
03 / RENDER
确定性逐帧渲染seek(t) 纯函数，
任意帧可复现
04 / QA
独立质检再交付frozen-time、抽帧总览、
诚实标注没做到的项
边界：素材全部为原文截图与本站页面实拍，无 AI 生成伪界面；本片是方法论复刻演示，不是产品实测录屏；
先交无声版（画面确认后再加音乐）；16:9 横屏，因为素材是桌面截图。
先交无声版（画面确认后再加音乐）；16:9 横屏，因为素材是桌面截图。
完整教程，看原文
读原文 jiangtian.top/post/18386.html
skills 实验室 jiangtian.top/lab/#skills
完整教程在 无尘阁日记 · 更多实验在 skills 实验室 · business-motion-film 制作
business-motion-film · 真实素材