导读
“姆”（Mu）这个名字源于十九世纪对玛雅《特罗亚诺抄本》的误读：法国学者布拉瑟尔·德布尔布尔最早读出“Mu”，勒普朗容把它发挥成沉没的古国；真正让它家喻户晓的是英国人詹姆斯·丘奇沃德：他在 1926 年出版《失落的姆大陆：人类的母亲之地》，声称根据印度寺庙的“纳卡尔泥板”，太平洋上曾有一块高度文明的大陆，约一万两千年前沉没。
与之相近的是利莫里亚：它原本是 1864 年动物学家斯克莱特为解释马达加斯加与印度狐猴分布而假设的“陆桥”，后来被布拉瓦茨基的神智学吸收为人类“第三根种族”的家园，再与姆大陆在大众想象中合流。日本、中国的超自然读物里，姆大陆与与那国岛海底地形、复活节岛石像常被放在一起讲。
板块构造学说确立后，“沉没的太平洋大陆”在地质学上已被否定。但它作为人类对“失落的黄金时代”的想象，持续出现在灵性书写、漫画与动画里。