“你看看人家XX,考了全班第一!” “人家XX钢琴都考到十级了,你呢?” “别人家的孩子”,几乎是每个中国孩子童年的噩梦。 小微推给我的几篇高阅读文章,讲的都是这件事:“别人家的孩子”为什么总伤人?对比,只会悄悄破坏孩子的自信,和亲子之间的信任。 庄子讲过一个关于”腿”的道理,我觉得每个家长都该读一读。 我慢慢跟你说。
平时作业做得好好的,一到考试就紧张,脑子一片空白,会做的题也做错。 很多家长着急,就对孩子说:“别紧张!” 小微推给我的高阅读文章里,有一篇标题说得特别准:《孩子考试焦虑,你说”别紧张”根本没用》。还有上海发布的科普,和一篇从孙颖莎的比赛心态讲起的文章。 为什么”别紧张”没用? 庄子两千多年前,就讲过这件事。 我慢慢跟你说。
“孩子一拿手机就停不下来,怎么办?” 这大概是这几年,家长问得最多的问题。 小微推给我的几篇高阅读文章,有中山大学附属第三医院的《孩子一拿手机就停不下来?别光怪自……》,还有一篇家长慕课,标题很妙:《从”手机控”到”控手机”》。 我想讲一个大家都知道的故事,但换个角度。 我慢慢跟你说。 第一层:孟母三迁 孟子小时候,家住在墓地附近。
“做一个温暖的人,成为别人的光。” 这是很多人心里的愿望。 小微推给我的几篇高阅读文章,新华社夜读写《努力做个温暖的人》,夜听写《温暖的人》,还有一篇说得很动人:不知道什么时候,你就成为了别人的光。 我们这个号,叫”把自己活得像一束光”。 今天,我想讲讲:什么样的光,才是好的光。 我慢慢跟你说。
自律,是这几年最热的词之一。 早起打卡,健身打卡,读书打卡。可很多人发现:有人监督的时候,坚持得很好;一旦没人看,就全垮了。 小微推给我的几篇高阅读文章,讲的都是”慎独”:人民论坛网的《最高级的自律:学会”三慎”》,民生周刊的《君子”自律”,皆从”小事”做起》。 我想讲一个东汉的故事。主角说了四个”知”,最后一个,最重要。 我慢慢跟你说。
“人活着,究竟是为了什么?” 这个问题,几乎每个人都会在某个深夜问自己。 小微推给我的几篇高阅读文章,答案各不相同:洞见说,答案藏在平凡的活法里;笔记侠说,意义感其实就藏在过好日常里;还有一篇讲加缪:当你明白人生没有意义,才能真正热爱生活。 两千五百年前,孔子也和学生们聊过这个问题。 我慢慢跟你说。
亲人离开以后,身边的人总会说:“节哀”“要往前看”“时间会治愈一切”。 可是,很多人发现:时间过去了,那份痛,并没有消失。 小微推给我的几篇高阅读文章里,新京报书评周刊对话了一位哀伤咨询师,他说:哀伤,是爱的延续。还有一篇标题问得很好:《为什么亲人离世后,“走出来”反而成了……》。 我想讲讲苏轼,在妻子去世十年后,写下的一首词。 我慢慢跟你说。
你上一次好好吃一顿饭,是什么时候? 不是一边刷手机一边吃,不是一边回消息一边吃,不是一边想工作一边吃。 就是坐下来,好好吃饭。 小微推给我的几篇高阅读文章,讲的是”正念饮食”:上海交大医学院附属精神卫生中心的科普,南方医科大学的《活在此时此刻》,都在教人怎么”好好吃饭”。 这件事,一千多年前的一位禅师,说得最透。 我慢慢跟你说。
《了凡四训》,被称为”天下第一善书”。 小微推给我的几篇高阅读文章,讲的都是”改命”:《〈了凡四训〉:最厉害的改命术,并……》《普通人改变命运的底层逻辑》。有一篇提醒得很好:别把行善当作换取福报的功利筹码。 可是,“改命”到底是怎么改的? 我想先讲讲袁了凡被”算准”的那二十年。 我慢慢跟你说。 第一层:一个被算准的人 袁了凡,明朝人,原名袁黄。
“会独处的人,都很厉害。” 这是KnowYourself一篇高阅读文章的标题。十点读书也写过:独处是一种能力,不是所有人都有。新华社夜读说:独处,是一种宝贵的人生智慧。 可是,怎么才能学会独处? 很多人一个人待着,不是在独处,是在”一个人刷手机”。身体是一个人,心里还是挤满了别人。 庄子讲过一种独处的方法,叫”心斋”。 我慢慢跟你说。