打破控制与羞辱的循环：如何治愈未被满足的情感需求，重建内心平衡
从你的描述中，我可以看到过去的多重经历对你现在的情感模式和行为反应产生了深远的影响。你所面临的挑战涉及几个核心情绪——未被满足的需求、失控感以及内化的羞辱和愧疚。这些情绪的累积与外化，不仅影响你对孩子的教育方式，还深深影响了你的自我认知和情感平衡。1. 未被满足的情感需求与成就感匮乏你提到父母在你取得成绩后没有给予肯定，这是一个典型的情感需求未被满足的表现。
027读《论持久战》，谈谈元认知，治愈你的内耗
刚再次接触到一个有趣的概念-元认知。这个词儿粗听起来，就引人浮想联翩。凡对于自己当下处境不太满意的人，听到这个词儿恐怕都有一探究竟的冲动。本文结合毛主席思想聊聊这个元认知。毛主席在这方面是顶级大师。在没有百度之前，阁主以为这元认知就是各种脑中概念，比如苹果，比如电脑，比如成功等。但其实是谬误。什么是元认知？
91读《实践论》，根源找到了，学了很多道理却过不好一生
Hi，我是阁主。一个陪你突破思维里的墙、赚认知外钱的家伙。毛主席说：然而马克思主义看重理论，正是，也仅仅是，因为它能够指导行动。如果有了正确的理论，只是把它空谈一阵，束之高阁，并不实行，那末，这种理论再好也是没有意义的。最近，阁主看《反脆弱：从不确定性中获益》这本书。很深刻的感受到，什么叫理论再好不用屁意义没有。