冯唐：后悔30岁时没干这些事
三十岁那年，你在做什么？有人忙着加班，觉得自己终于能独立养活自己了；有人忙着结婚，觉得一切都步入了所谓的正轨；有人还在迷茫，不知道自己要去哪儿。可过了二十年再回头，才发现，那些曾经觉得“来日方长”的事，很多已经错过了。冯唐说，他几乎想不起来自己三十岁的模样。生日吃了什么，和谁在一起，都像被时间抹掉的痕迹。
我的4点小建议
深夜的地铁里，人不多。一个三十出头的男人靠在车厢角落，耳机里放着节奏单调的歌，手机屏幕上亮着一份未完成的工作文档。他下意识地叹了口气，心里闪过一句话：“明年该怎么过？”这种叹息，你我都熟悉。不是因为不知道该做什么，而是知道得太多，想得太杂，却始终抓不住最核心的东西。于是计划表一页接一页写，执行力却总停在原地。
经常感到空虚，怎么办？
深夜的地铁，车厢里挤满了人。有人盯着手机刷短视频，笑容一闪即逝；有人背着电脑包，眼神空洞地盯着车窗外的黑暗。表面热闹，内心荒凉。那种感觉你一定熟悉：笑过之后突然沉默，忙碌之后突然空白，仿佛心里被掏空。空虚，就是这样悄无声息地降临。很多人以为空虚是失败者的专属，其实不然。
一个45岁的人给你提个醒：人生下半场，你一定要明白这6件事
深夜的出租车上，司机是个45岁的男人。车窗外是匆匆而过的霓虹，他却突然停下了话头，只丢下一句：“人到这个年纪啊，才慢慢看懂了人生下半场该怎么走。”那一刻，我没再追问，因为这句话已经足够分量。它像一面镜子，把很多人的困惑照得赤裸。年轻时以为人生是一场冲刺，后来才明白，它更像是一场马拉松。学习是第一个提醒。
“国民奶奶”陈奇离世：一个时代谢幕，我们都在告别自己的童年
九月的上海，空气里有初秋的凉意。13日这天，许多人刷到一条新闻时都怔住了——“国民奶奶”陈奇去世，享年96岁。有人愣神几秒，有人鼻头发酸，有人翻出旧剧片段反复播放，仿佛想在光影中再见她一次。这样的瞬间，总让人意识到，原来她不只是屏幕上的“奶奶”，还是几代观众心底的情感符号。她的离去，不只是一个演员的谢幕，而像是一段时代缓缓合上帷幕。
豆瓣9.7，这个故事再也拍不出续集：人世间的面，见一面少一面
主题人世间的面，见一面少一面核心矛盾相逢的美好与离别的必然，总在拉扯着人的心。生命中的每一次遇见都带着温度，可命运的突兀又让这一切顷刻化为遗憾。人与人之间的关系，就是在“相聚与告别”之间来回震荡。我们渴望留住，却只能学会珍惜。正文一 草原上的邂逅画面是辽阔的蒙古草原，一个六岁的小女孩纵马驰骋，眉头紧紧皱着，眼神格外锐利。
选择与怎样的人同行，要深思熟虑
主题选择同行者：塑造未来十年的你核心矛盾如何在人生道路上选择合适的同行者，从而塑造自己的人格、价值观和事业模式，最终实现人生的跃迁。正文一、你有没有想过，十年后的自己会是什么样子？想象一下，十年后的你，站在人生的舞台上，是自信满满、光芒四射，还是平庸无奇、黯淡无光？你有没有想过，是什么决定了你十年后的样子？是你的知识、技能，还是你的选择？
粥左罗：不用大富大贵，不要10倍幸福，我只要稳稳的幸福
昨天下班路上，我看到一对年轻夫妻，推着婴儿车走在小区的林荫道上。孩子在里面咿呀学语，母亲弯腰逗弄，父亲手里提着刚买的菜，脸上挂着一天工作后的疲惫，但又忍不住笑了出来。那一刻，我突然觉得，这就是所谓的“稳稳的幸福”。表面上看，他们并不大富大贵，甚至可能还在为房贷焦虑，但本质问题是，他们已经找到了生活的重心。为什么很多人会在欲望和满足之间摇摆不定？
死亡课没有高分
人只有学会面对死亡，才算真正学会活着。死亡这件事，往往被人回避。我们喜欢谈成长、谈成功，却极少正视衰老、失去与终结。但南方科技大学开设的“理解死亡”课程，用课堂的方式让年轻人提前与死亡相遇。听上去沉重，却让人心里亮起了一盏灯。学生在课堂里选择自己想要的死法，模拟葬礼，讨论善终与安乐死，也从一个个情境里看见生命的另一面。
知识付费：尽量不要让“卖的时间精力＞交付的时间精力”。
若一个人卖东西的力气比做东西的力气还多，他最后一定会空心。这句话放在教与学的场景里尤其贴切。很多人一旦开始做课程、办营、出产品，就不知不觉把大部分精力花在了销售、宣传、包装上。他们疲于奔走在各种渠道，忙着写推文、做广告、找合作，忙到心力交瘁；可回头一看，真正花在课程打磨、内容交付、学员陪伴上的时间，竟寥寥无几。