无尘阁日记

健康 第12页

共 268 篇 · 按标签归档

一直以为这种骗局离我很远,没想到居然发生在了自家人身上.....

骗局从不是远方传说,它早已在每一个善良念头里埋好了伏笔。我们总以为,信息时代的老人会变得越来越聪明,因为他们能接触新闻,会刷短视频,也有人告诉他们要提防诈骗。但其实恰恰相反,信息太多,反而辨不清真假,尤其是当诈骗不再用“抢”,而是用“送”的方式时。我第一次听说“旅游团骗局”还是在社交媒体上,看得时候觉得离自己很远,像看一个剧本,一场专门为别人编织的戏。

“有福我不享,没苦我硬吃”!安徽老太被全网吐槽:过度节俭,省出来的都是病

省过头的生活,其实是一种温柔而顽固的自我折磨。有些人活了一辈子,总在和自己较劲。他们不是真的穷,也不是没人疼,而是从骨子里觉得,享受是一种错误,吃苦才是常态。他们不是不想过得好,而是已经习惯了把所有可以轻松一点的事,搞得特别累。我妈就是那种舍不得一分钱花在自己身上的人。

独家专访胖东来创始人:首先要活成一个真的人

真正的企业家,首先得活成一个诚实的人。于东来让我意识到,很多人拼命做企业,却从没认真思考过什么是“做人”。他们在追求利润、扩张、行业地位的过程中,把“人”这个词拆掉了,剩下的只是一堆算计和疲惫。所谓成功,只是一种更体面、更合法的自我折磨方式。他说那句“假如我是乞丐,我也会是个幸福的乞丐”,我反复读了几遍,觉得像是某种质问。

人到中年,拼的是家庭

有时候我会突然想起小时候,家里不大,但很热闹。父母年轻,身体好,总在厨房和阳台之间来回走动。那个时候,我根本没意识到“健康”是什么,也不懂“家庭”意味着什么。只是觉得那样的日子,会一直继续。直到后来,走得远了,日子变得不那么确定,我才明白,有些东西从来不是理所当然。这几年,我越来越害怕手机响。不是怕工作,也不是怕客户,而是怕家里人突然出事。

经济越差,越要疯狂做这5件事

親愛的朋友:① 當經濟向下,真正值得投資的,是我們內在的穩定感與面對變局的心性。經濟不景氣的時代,人們的焦慮會加倍蔓延。不論是投資失利的中產,還是工作動盪的白領,亦或是仍在校園中未曾步入社會的年輕人,每一個個體,似乎都在失控中尋求某種控制感。這時候,我們格外需要提醒自己:最堅固的財富,不是數字裡的零,而是內心對生活秩序的掌握。

人是不会无缘无故生病的(警惕)

親愛的朋友:① 身體的病,常常是心靈的語言,藏著我們未曾好好傾聽的聲音。世上從不會有無緣無故的疾病,如同一棵樹不會無聲枯萎,一個人若反覆生病,絕非只是體質虛弱,更可能是心念偏離太久,身體不得不站出來喊痛。當我們與內在斷聯太久,情緒無法排解、心意無處安放,氣血便開始紊亂,病氣隨之滋生。世界衛生組織曾指出,九成的病都與情緒相關,說穿了,是心先病了,身才跟著倒下。

“我认识的教师子女,没有一个心理健康的……”

親愛的朋友:① 若一位教師的孩子在成長中深感壓抑,並非因為「教師」這個職業本身,而是因為我們曾無意間將「理想人格」加諸於一個尚未長成的心靈上。當我第一次讀到那句話:「我認識的教師子女,沒有一個心理健康的……」心中有過短暫的不適。語氣是重的,情緒是苦的。然而細讀之後,我慢慢看見這句話所藏的,其實是一種未曾被允許流淚的痛。

中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸

親愛的朋友:①真正的健康危機,從不是病發之時,而是我們在日常中習以為常的不以為意。立秋過後,暑氣未消,街角的奶茶店依然排著長隊,酒精與糖水的交錯,像是這個時代的慰藉與慰勞。但這些慰藉之中,有一個悄然無聲的疾病,正在城市的邊角潛伏生長,那便是——高尿酸。當我第一次聽聞「中學生高尿酸率達50%」這句話時,心中升起的不僅是震驚,更是一種說不出的蒼涼與警惕。

长期缺钱的人,身上有4个明显的迹象,藏都藏不住

親愛的朋友:① 一個人若長期處在缺錢的狀態,貧窮會不只是錢包的問題,而會滲入到言行、心性,甚至命運的紋理中。夜深人靜時,我常想起街口那位擦鞋的老人。他總是彎著腰,手裡攥著一條布、一塊膏,一句話也不多說。我問他為何不收貴一點?他搖搖頭說:「別人也沒錢。

刘谦身患肺腺癌:所有疾病,都是一场因果

親愛的朋友:①人身難得,如此短促,卻藏著無數來去未解的因果。得知魔術師劉謙罹患肺腺癌的消息,我心頭泛起一絲沉靜的波瀾。不是因為震驚,而是因為熟悉——那份命運的輕拍,我們每一人或早或晚都曾感受。他48歲,正逢本命年,站在中年的門檻上,回望與前行皆不輕鬆。我不認識他,但他的故事卻如一面鏡子,映照出我們自己對病、對命、對身體與生命的理解與迷失。