人活多久，看吃饭就知道了，寿命长的人，吃饭都有这3个特征
前几天晚上跟一个老朋友视频，聊着聊着就聊到了吃饭这事儿。她跟我说，最近体检查出来胃不太好，医生问她平时怎么吃饭的，她自己想了想，好像还真说不出个所以然来。有时候忙起来一天就吃一顿，有时候半夜饿了就点烧烤外卖，早餐嘛，基本是不存在的。
弘一法师：人活着，不要太能干了，太能干的人，到老了身体都不好，钱，有人花，罪，却只有自己受
前两天晚上睡不着，翻到弘一法师的一句话，说人活着啊，别太能干了，太能干的人到老了身体都不好，钱呢，有人花，罪呢，只有自己受。当时看到这话，心里咯噔一下。你说巧不巧，那天下午我刚在小区门口碰见老张，五十出头的人，推着轮椅，轮椅上坐着他媳妇。我俩也算认识个七八年了吧，以前他在外面跑生意，一年到头见不着几回人，每次见面都是风风火火的样子。
老天让你突然生病，是在提醒你：2个字
午夜三点，李梅又醒了。她盯着天花板上那道裂缝，胸口像压着一块石头。这已经是连续第十七个失眠的夜晚。白天在公司，她强撑着精神主持会议，回到家却连筷子都握不稳。体检报告上那个鲜红的箭头，指向甲状腺结节四级。医生说需要手术，她点点头，心里却在问；我明明什么都没做错，为什么身体要这样惩罚我？其实身体从来不惩罚谁，它只是在用最直接的方式说话。
习惯改变命运：500000人亲身验证，掌控习惯的四大定律
那天早上，我坐在地铁上，看见一个姑娘，手里捏着一杯半凉的咖啡，眼神空洞地盯着地铁门反光的那层灰。她大概是又迟到了。她嘴里嘟囔着：“我真的想改掉拖延的毛病，可每次都坚持不下来。”那一瞬间，我忽然觉得，这话可能可以刻在无数人的日记本上。人最常输的，不是起点，不是环境，而是习惯。我们都以为命运是一次大的选择，像赌桌上推筹码的那一刻。
网易员工身患绝症后被裁：这世上总有人能替你工作，但没人能替你活着
凌晨两点，医院的走廊亮得刺眼。那盏冷白色的灯，像是在无声地审问。年轻的男人靠在急诊门外的长椅上，脸色苍白，指尖还在敲电脑。他是被救护车送来的，突发心律失常。可在护士拔下他手上的心电监测仪时，他睁开眼第一句话是：“我还没交稿。”护士怔了两秒，说：“你现在交命。”他的名字叫李航，互联网公司产品经理，31岁。
小区门口的健身房，就是韭菜收割厂
那家健身房开在小区门口的便利店旁边，霓虹灯一闪一闪地亮着。刚开业那天，门口摆着气球和彩带，空气里全是蛋白粉和汗味混合的味道。收银台上那块牌子写着——“家庭卡两年只要5999”。我看见无数人掏出手机扫码的样子，那种表情，就像抓住了通往美好生活的门票。后来才知道，那门票的尽头，是个收割场。我第一次进去是对象拉着我的。她说：“离家这么近，咱俩都胖了，赶紧锻炼锻炼。
斯坦福心理学家：请远离那些正能量爆棚的人
凌晨三点，北京南四环的马路亮着惨白的路灯。车窗外的风划过，卷起几页被人遗落的打印稿，飞得很乱。出租车后座，一个男人靠着窗，眼神空洞。他刚从一个“正能量分享会”出来，胸口发闷，喉咙像堵着什么。主讲人反复喊的那句口号——“你要相信一切都会变好！”——还在耳边回荡。可他心里只想问：那万一不会呢？他叫陈默，三十五岁，广告公司策划。
弘一法师：人活着，不要太能干了，太能干的人，到老了身体都不好，钱，有人花，罪，却只有自己受
那天的雨，下得很轻，却打得人心有点疼。在杭州西湖边，一位中年男子撑着伞，慢慢走着。雨打在伞面上，发出细碎的声音，他忽然笑了笑，对我说：“以前我连生病都怕浪费时间，现在倒觉得，能闲着喘口气，是种福气。”那人叫陈怀。曾是广告圈里出了名的“铁人”，号称连轴转七年，从没请过病假。三十多岁那年，他在会议上突然晕倒，送进医院，被诊断为严重的心肌缺血。
深度：在不确定世界里活得更好的2条铁律
那一日，午夜的巴士在偏远产业园区外缓缓停下，车灯昏黄，半空中飘着刚下过雨后的湿气。车门咔哒一声开了，李明拖着疲惫的身体，走出车厢，抬头看了看夜色里那几排冰冷的厂房。他知道自己明天还要回岗，流水线有一千多个工位要监控。可心里却发出一个极简却刺耳的问题：自己到底为何而劳？为何而醒？为何而存在？
40岁来临前，给你7点建议
深夜的窗外，有风在敲玻璃。沙发上的人，还亮着电脑屏。桌上放着一杯凉透的茶，屏幕里闪着一行字：人生下半场，已经开始了。那是林舟写给自己的话。他刚过四十。这一年，他的同学群里多了几条噩耗。有人离婚，有人裁员，还有人倒在出差的航班前。他盯着这些消息，心里空落落的。年少时他们都说“来日方长”，如今却越来越怕听到“保重身体”。四十岁，是个拐点。