AI时代最焦虑的人，像庄子笔下那个"一个月换一把刀"的厨子
“AI要取代我的工作了，怎么办？” 这大概是这两年，打工人问得最多的一个问题。 小微推给我的几篇高阅读文章里，有一篇标题特别准：《为什么越会用AI的人，反而更焦虑？》。 我想起了庄子讲过的一个厨子的故事。不是庖丁，是庖丁嘴里的另外两种厨子。 我慢慢跟你说。 第一层：庖丁的那把刀 《庄子·养生主》里，庖丁给梁惠王杀牛，动作像跳舞一样好看。
深度掌控：六大心态监控项，让你在面对人生考验时游刃有余
即时调整可以作为“心态”这一项正反馈的监控项。心态监控项的设置可以围绕不同情境下的即时态度，帮助你在复盘时更有针对性地调整心态，以下是一些可供选择的具体监控项，帮助你更全面地管理和优化心态。心态正反馈监控项1. 面对挫折评估内容：记录自己在面对失败、阻碍或压力时的心态反应，观察是积极、冷静应对，还是消极、回避。