没有边界感的人，最喜欢说"我是为你好"
关系越近，越需要边界；边界越清，关系越久。 我发现，生活里让人最不舒服的，往往不是坏人，而是那些没有边界感的”好人”。 亲戚见面就问：“工资多少？有对象了吗？什么时候生孩子？” 同事随手拿你桌上的东西，不打招呼就翻你的文件。 朋友借了钱不还，还觉得你提起来是小气。 父母替你做决定：“这份工作不好，你换一个吧。”“这个人不适合你，你们分手吧。
太在意别人的看法？庄子笔下有个人："举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮"
发一条朋友圈，隔几分钟就看一次点赞； 开会说错一句话，回家想一整晚； 别人一个眼神，就开始琢磨”他是不是对我有意见”。 这就是”讨好型人格”，或者说，太在意别人的看法。 小微推给我的几篇高阅读文章，有讲”课题分离”的，有讲《蛤蟆先生去看心理医生》的，都在教人找回自己。 我想讲讲《庄子》里一个很少被提到的人。 我慢慢跟你说。
宇宙总不会亏待你，能量是守恒的，什么付出去，什么就会返回来。
好课题分离，能省掉一生里八成的情绪消耗。有些时候人累，并不是身体做了多少事，而是心里在替别人承担太多根本不属于自己的东西。脑子里总是在转：他为什么不理解我？她怎么可以这样说话？我都已经做成这样了，为什么对方还是没有一点回应？其实这些想法，一半以上都不是“我的课题”。
讨厌一个人，最好的办法不是翻脸，降熵就行
讨厌的情绪不是敌人，混乱才是我们时常在生活中遇见让人心生排斥的人，有些言语太尖锐，有些举动太越界，有些气场太难相处。但真正在心中升起“讨厌”二字的那一刻，与其说是对方引发了情绪，不如说，是我们在内心失去了秩序。真正的智慧，不是翻脸，而是降熵我们习惯以对抗回应不适，以情绪回应刺激。但许多时候，翻脸只是一时之快，留下的却是更长久的撕裂感。