腾讯会议 Skill 从 1.0.11 升到 1.0.13，我顺手真开了一场会
今天周六，干了一件特别实操的事：把腾讯会议 Skill 从 v1.0.11 升到了 v1.0.13。为啥要单独记一笔？因为工具升级最怕的就是”升完不会用”——版本号变了，你还是老用法，新能力白白躺着。我做实战陪跑最烦这种”假升级”。 升完不能光看版本号，得真跑一遍才算自己的。
开会→转写→发群，我把这套会议闭环写成了一篇能永久复用的 SOP
今天周六还在干活，把前几场会沉淀出来的一套东西，正式写成了一篇 SOP，叫《会议闭环_从0到企微发送.md》。写它的冲动很简单：一场会开 3 小时，散了就归零。人脑记不住，群里聊一半就淹了，下周回头找决策，谁都说不清。我做咨询陪跑最怕这个——老板拍了板，回去没人落实，等于白开。 过去靠人记。会后我让助理出纪要，慢、漏、还带个人理解偏差。
我一度以为 tmeet 是个 MCP 客户端，扒开二进制才看清它到底是什么
我一开始以为 tmeet 是个”本地的 MCP 客户端”。 越用越觉得不对劲。如果它是客户端，那服务端在哪？我是不是还得再装点什么、再配个 server？这个疑问卡了我一段时间——直到我干脆去把它的真身翻出来看了一眼。 结论先给，一句话： tmeet 不是 MCP 客户端，而是一个由 WorkBuddy 托管的本地 MCP Server。
一场3小时的会，我用一次对话变成了一篇能发的文章
11968 秒。183 段逐字稿。125KB 纯文本。 这是昨天那场会留下来的东西。 会从上午 10:19 开到下午 13:51，录制时段 10:31 到 13:51，整整 3 小时 19 分 28 秒。放在以前，这种长度的会我只有两个选择：要么当场硬记要点，记漏了认命；要么会后花半天听回放。这次我一个字没记。
用第一性原理破解选择焦虑，精准定位赛道，打造属于你的长期主义内容帝国
你的分享主题和内容设计具有很强的吸引力，但在结构、语言表达和目标受众匹配度上仍有优化空间。以下是我的具体评估和改进建议：1. 优点分析吸引力强的标题标题效果：“用第一性原理破解选择焦虑，精准定位赛道，把你锻造成长期主义战神”这个标题既抓住了当下热门话题（第一性原理、选择焦虑），又赋予了听众一个明确的“成就感预期”（长期主义战神），吸引力较高。
精进人生之道：用 Notion 打造高效一站式管理系统分享会
【Notion 精进人生实用分享会 | 腾讯在线会议】你是否想要一个一站式工具，帮助你全面管理工作、生活、个人成长、孩子教育和财务收支？是否渴望借助 Notion 实现精进人生、了无遗憾地达成目标？11月2日 19:30，带你一同解锁 Notion 的强大功能！
如何从视频中提取字幕：免费工具推荐
在日常工作或学习中，我们常常需要从视频中提取字幕，方便整理内容、进行后期编辑或其他文字处理。以下是几款免费工具的推荐和使用方法，每种工具都有独特的优势，适用于不同的视频时长和字幕提取需求。1. 小程序 + 剪映：免费提取视频字幕使用步骤：使用猫老师分享的小程序下载所需视频。将下载好的视频导入 剪映（一款广泛使用的视频剪辑工具）。
如何快速导出腾讯会议转写内容：详细步骤与实用技巧
要将腾讯会议的转写文字导出，可以按以下步骤操作：方法 1：从会议记录导出（适用于保存的会议记录）开启录制与转写：在会议开始前，确保开启录制和文字转写功能。在腾讯会议中通常会自动生成一份转写记录。查看会议记录：会议结束后，进入腾讯会议的“我的会议”或“历史会议”中，找到该次会议。在会议详情页面中，查看“文字转写”记录，通常会显示已转写的全部文字。