在 Notion 中构建一个“阅读与笔记”数据库，可以帮助你系统化管理阅读内容，逐步建立完整的知识框架。以下是一些关键维度和字段，帮助你从多个方面记录、整理和优化你的阅读体验。

1. 基础信息模块

• 书籍/文章名称：阅读材料的名称，方便检索。

• 作者：作者或编者信息，用于将内容与作者的观点、风格联系。

• 出版日期：出版年份，帮助了解内容的时效性。

• 类型：分类选择，如书籍、文章、博客、论文等，有助于管理不同类型的内容。

2. 主题与标签模块

• 主题：主要讨论的主题，如心理学、经济学、科技等，可以设置成多选类型。

• 标签：用关键词或标签（如“认知”、“成长”、“习惯”）标识阅读内容，方便将相似内容联系起来。

• 相关领域：阅读材料涉及的领域（如哲学、商业、文学等），便于建立跨学科的知识体系。

3. 阅读进度管理

• 状态：例如“未开始”、“阅读中”、“已完成”等状态，帮助跟踪阅读进展。

• 开始时间和结束时间：记录具体的阅读周期，帮助审视你的阅读节奏。

• 阅读时长：可记录总阅读时长，用于分析时间投入。

4. 核心内容模块

• 摘要：总结材料的核心内容，可以是你的提炼或书中摘录的关键段落。

• 主要观点/结论：列出作者提出的关键观点、论证或结论，帮助抓住内容的精髓。

• 关键词：提取材料中的关键词，有助于日后回顾和快速了解内容的要点。

5. 个人反思与笔记模块

• 感悟与反思：你的个人感悟或反思，记录阅读过程中产生的想法，帮助内化知识。

• 启发与应用：记录阅读内容对你生活或工作的启发，以及如何在实际中应用。

• 疑问与思考：阅读中产生的疑问或未解的问题，便于后续查证和探讨。

6. 知识框架与连接模块

• 知识点：将内容拆解成具体的知识点，形成知识框架，帮助系统性地整理。

• 关联阅读：记录与你当前阅读内容相关的书籍或文章，形成知识链条。

• 引用与参考：可以记录相关的引用或参考内容，帮助未来在写作或研究中引用。

7. 输出与分享模块

• 输出计划：如果你有计划将阅读内容转化为输出（如文章、分享、笔记等），可以记录在此。

• 内容分享：如果打算在社交媒体或自媒体平台上分享，可以记录分享内容和发布时间。

• 分享反馈：分享后的反馈或互动记录，帮助检视哪些内容对他人有价值。

8. 评分与评价模块

• 评分：给阅读内容一个评分，可以设定几个维度（如逻辑性、实用性、创新性），帮助评价不同阅读材料的质量。

• 推荐等级：是否推荐给他人阅读，可以用“高推荐”、“推荐”、“不推荐”等标签。

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实用 Notion 设置建议

• 多视图切换：使用表格视图跟踪阅读进度，日历视图安排阅读计划，看板视图管理状态，树状图搭建知识框架。

• 数据库模板：可以设计一个阅读笔记模板，便于后续阅读内容的快速记录和管理。

• 自动化提醒：设置 Notion 的提醒功能，根据阅读状态和开始时间来提醒下次阅读或复习。

这个设计不仅帮助你系统化管理阅读材料，还能通过不同维度的记录建立个人知识体系，形成逐步深化的知识框架。