老公中稿大号，这位躺平的中年男人为啥终于干起来了？
人到中年，不怕起步晚，就怕心死不动。一个人活到三十多岁，脚步会慢下来，心也容易慢下来。年轻时的锋芒像一把新刀，处处想劈开世界；可过了三十五，许多人宁愿把刀收起来，放在角落里生锈。好像日子已经安排好，不必再折腾。其实，刀不是用来供着的，人也不是活给安稳看的。一个人若是心底那团火灭了，就算日子再平顺，也免不了在寂静的夜里，忽然觉得空空落落。我见过许多这样的人。
查理·芒格这110句忠告，一生至少要读一次
人要想走得稳，就得先学会慢下来听清自己心里的声音。有些人忙忙碌碌一辈子，回头一看，不过是追着别人的脚印走，绕了大圈子，没走出半步自己的路。查理·芒格这些忠告，看似是讲商业、讲投资，其实背后说的还是做人处世的根子事。做人做事，得知道自己在哪儿，能干啥，不能干啥，心里要有数，脚下才不慌。你看他说的“能力圈”，不就是老农下地种庄稼的道理？
腰疼里有道吗？有的。
腰疼里确实藏着道，只是大多数人疼得直皱眉，却不曾细细去看它。人活一世，身心是一体的。你不爱惜它，它就会用自己的方式提醒你；你不倾听它，它就会用更痛的语言喊你。腰，是承重的梁柱，负担着行走、弯腰、搬运、支撑的工作。一旦它疼了，连翻个身、起个坐，都像走过万里长路。你会发现，原来平日里随手做的事，也要费尽心思去谋划，这才明白什么叫“失之毫厘，动全身”。
为什么我们总是陷入「努力焦虑」？这是我听过最好的答案
我们总是觉得自己跑得不够快，其实是走得太急忘了看路。在这个时代，几乎每个人都或多或少染上了一种病——努力焦虑。你早晨睁开眼，手机的消息、工作的进度、别人的动态，像一阵阵浪潮冲进脑子，你下意识就想加快脚步，怕落后，怕耽误，怕浪费掉哪怕一分一秒。你以为这样是珍惜时间，但细想，这种心态其实更像是在跟时间赛跑，却不知终点在哪儿。
减少精神内耗的10个方法
人这一生，最怕的不是风雨，不是失败，而是活得太用力。用力去讨好、用力去忍耐、用力去想明白每一个人、每一件事……结果是，筋疲力尽。不是身体上的，而是心里的。那种累，不言不语，却滴水穿石。我们叫它，精神内耗。看似谁都没伤害你，其实你每天都在伤害自己。你不说，别人看不见；你看见了，又不肯说出口。
最好的生活节奏：凡事慢半拍
最好的生活节奏，是慢半拍的清醒，是缓一步的智慧，是人心藏锋、天理自明你有没有发现，当我们年轻气盛的时候，总喜欢跑在前面。走路要抢第一，讲话要先出声，感情要先动心，连回应一条消息都恨不得下一秒就到。慢一拍，就好像输了一步，慌了，急了，心不安稳了。
慢则顺，顺则快，所以慢就是快
慢，其实才是最快的路。这个道理是反直觉的，大多数人听完以后会点头，但过几秒就又回到催促和焦虑的节奏里去了。因为人在匆忙的状态下，很难相信“慢”真的能带来什么结果。只觉得再不快点，就要被什么甩在身后。可是细想一下，真正卡住的时刻往往不是因为慢，而是因为太急了，急得一团乱麻，急得忘了事情本来是什么样子。
张朝阳：在中国长大耽误太多时间
中国孩子在成长的前二十年里，几乎没有时间去认识自己。回头想，小时候确实没太多选择。家里对我的期待只有一句话：成绩好，就能有出路。每天的时间都被安排得紧紧的，早自习前起床，晚自习后回家，脑子里转来转去的就只有公式、单词和排名。从小学到高中，所有的目标几乎都写在卷子上，谁提起“你长大想做什么”，都会觉得那是个不着边际的问题。
找人找到活着的意义，也可以是一门生意呢！
“找到活着的意义”，原来也是一门可以温柔生财的生意。很多时候我们以为，赚钱的方式只有交易、推销、竞争、买卖。但渐渐地，我越来越能感受到：真正细水长流的好生意，其实是在帮人找回某种东西。它也许是秩序，也许是关系，也许是存在感。而在今天，越来越多的人愿意为一件事情付费——那就是有人认真地听他们讲一讲“我是谁，我来过”。
孩子不需要太多旅游
孩子需要的，是一种真实而安稳的生活体验。许多父母在假期时，心里总有种“必须带孩子去旅游”的急迫感，仿佛只有让孩子在不同城市的地标前合影，才能让这个假期显得没有浪费。然而真正的生活经验告诉我，那些在暑热中奔波、在景点人流中被催促的旅程，并没有让孩子看见世界，而是让孩子在疲惫和赶路中失去了观察世界的兴趣。