人生的本质就是用来体验的
清晨六点，郊外的小路还笼着薄雾。阿峰骑着一辆旧自行车，呼出的气在空气里凝成一团白雾。他正往山上去，想看一场日出。他的同事听说后笑他：“这么辛苦干嘛，睡觉不香吗？”可阿峰只是笑笑，踩着脚踏板继续前行。对他来说，那一瞬间的阳光洒落，就是值得体验的答案。人生到底是用来证明，还是用来体验？这个问题，每个人心里都有一把秤。
承认自己没那么多观众
凌晨两点的出租屋，昏黄的灯光下，小张正对着电脑发呆。他刚把一条朋友圈删掉，那是自己写了半天的长文，发出去不到十分钟，只有一个点赞还是母亲点的。他盯着那孤零零的“1”，心里酸得说不出话。删掉后，他躺在床上翻来覆去，脑子里反复冒出同一个念头：是不是没人真正关心自己？类似的瞬间，我们几乎人人经历过。工作里，你提案准备了三天，会议上却没人搭理，连领导都在看手机。
普通人一辈子都看不透的6个社会真相！（很戳心，很透彻）
一个年轻人在职场里憋着一肚子气，他跟我说：“我拼了命加班，结果升职的还是别人。”另一边，有人看着同龄人轻轻松松买房买车，心里忍不住发问：“凭什么他们过得那么顺？”这些问题你是不是也问过？其实答案很残酷：有些真相，课本不会告诉你，父母也没法教你。很多普通人一辈子都没看透，于是困在焦虑和不甘里走不出来。今天想和你聊聊这六个真相，扎心，但透彻。
当信任赤字成全球焦虑，一架无人机为何引爆舆论
那天，纽约联合国总部的走廊里弥漫着一股压抑的空气。新闻推送里不断跳出的字眼是“无人机”“波兰”“边境”，而安理会的议程临时增加了这一项。耿爽走进会场时，手里拿着简要的立场稿，神情一如既往平静，但在场记者的眼神却闪着光。因为所有人都知道，这并不是一架无人机的故事，而是欧洲安全神经被意外牵动的一瞬间。
大脑只有结构化才清晰而节能
凌晨五点半，北京城的街道还笼罩在一层灰蓝色的薄雾里，便利店的灯光显得格外明亮。一个年轻人裹着外套从出租屋里走出来，背包里只有一本泛黄的笔记本和一支笔。他说自己每天都要写点什么，不管写得好坏，因为只有这样，他的大脑才不会陷进一团浆糊般的混沌。他笑着说过一句话：“如果脑子里没有结构，我就会像手机开了几十个后台应用，明明没干什么，却很快没电。”这句话很真实。
原来安全感，从来不在外面
夜里十二点，小区的灯几乎都灭了，只有楼下便利店的霓虹牌还在闪。小伙子提着空空的袋子站在门口，手机余额只剩下二百多块，卡里更不敢点开。他看着微信上同事发的消息：“公司裁员名单出来了，你没在第一批。”短短几个字，却让他心里更慌。因为他知道，不在第一批，不代表不会在第二批。那一刻，他忽然想起了白天和母亲的通话，母亲说家里老房子屋顶又漏了，修一修至少要一万块。
如果觉得生活太难熬，就读读莫言的《生死疲劳》
清晨六点半，地铁口人潮翻涌。一个穿着白衬衫的年轻人，拎着昨晚没吃完的外卖盒，急匆匆挤进车厢。他的眼睛布满血丝，手里攥着手机，上面还停留在公司群里凌晨两点的通知。有人调侃说，这就是现代都市的起床号：不是闹钟，而是工作提醒。他盯着屏幕，嘴里低声嘟囔了一句：“怎么又改方案了？”话音刚落，车门关上，列车钻入黑暗的隧道。这一刻，他心里的压抑，并不比外面的隧道更亮。
悲观正在吞噬你的人生
那天是一个阴雨的清晨，窗外的路空荡荡，偶尔有几声急促的汽车鸣笛，显得格外刺耳。小M坐在家里的书桌前，手边的烟灰缸已经堆满了烟蒂，他盯着屏幕发呆，手机的提示音一遍又一遍响起，却始终没有伸手去接。就在一个月前，他还是创业公司里被寄予厚望的技术总监，带领团队改造系统，意气风发。可一通电话把这一切切断，公司撑不下去了，他的努力、激情、希望在三天之内归零。
你心里早就知道答案，定心就好
标题：你心里早就知道答案，定心就好深夜的图书馆，空调的风吹得有点冷。一个年轻人摊开厚厚的笔记本，上面密密麻麻写满了“成功学”的方法：早起、清单、时间管理、刻意练习……可他看起来依旧焦虑，眉头皱得死紧。翻过一页，他低声嘟囔：“我都照做了，为什么还是不安？”这一幕，其实很熟悉。多少人把市面上的方法当成救命稻草，却发现它们只是让自己更焦虑。
哈佛医学院教授：医生最想让你做的7件事
夜里两点，急诊室的灯仍然刺眼。一个年轻的白领被推了进来，眼睛通红，呼吸急促。医生问他：“多久没睡好觉了？”他撑着虚弱的身子挤出一句：“大概半年吧。”那一刻，空气凝固了。不是突发的疾病把他拖进医院，而是生活方式长期的透支。我们常常以为，文明进步带来便利，但身体并没有学会追上这股速度。吃得太快、动得太少、睡得不足、信息太杂、关系太疏离……