人生开挂的人，都有窄门思维
夜色还没完全沉下去，窗外的风已经开始发凉。那是个再平常不过的夜，街边的面馆灯忽明忽暗，一个二十多岁的女孩端着外卖箱匆匆跑过，手机屏幕亮了一下，她看了眼，神情有一瞬的空白。那条消息上写着：“姐，我被包了，一个月十万。”她愣了几秒，没回复。风从街角拐回来，带着一点汽油味。她忽然有种奇怪的感觉——像被人推到命运的十字路口。
你所理解的时间管理，都是错的
那天的风不大，却吹得人心烦。地铁口的闸机坏了，排成一条长龙。前面那位姑娘手里提着咖啡、耳机里放着《时间管理大师》，她嘴里小声念叨着：“时间就是金钱。”我看着她，忽然生出一种荒谬感——如果真懂时间，她大概不会被堵在这儿，连一口咖啡都凉透了。那一刻，我忽然明白，很多人拼命去“管理时间”，其实是在被时间管理。我们以为在掌控，其实在被吞噬。
放假在家，如何保持高度自律？
那天凌晨四点，杭州的街灯还亮着，李然坐在阳台上，盯着对面的居民楼发呆。那栋楼的灯一盏一盏地灭掉，只有他那盏还亮着。他嘴里叼着牙刷，笔记本上摊着一页写到一半的计划表，密密麻麻的时间格子像一张网，把他困在里面。他计划早起、看书、健身、练字、背单词，结果这已经是他连续第三天通宵刷短视频了。屏幕闪着光，他心里有种说不清的疲倦——不是没事做，而是做什么都提不起劲。
知乎高赞：让自己更优秀的16条法则
凌晨四点，北京东三环的灯还亮着。出租车司机靠在方向盘上打盹，街边早餐摊的蒸汽升上来，在冷空气里弥散。陈越坐在办公室里，盯着那封写了又删、删了又写的邮件。标题只有两个字——辞职。他已经在这家公司待了七年，从普通员工到部门经理。那天的他，看起来像个被掏空的人。眼神空洞，手指无意识地敲击桌面。他不是没想过要坚持，只是忽然发现，自己早已不知在坚持什么。
如何避免间接性堕落，实现高度自律？
那天他盯着手机发呆，屏幕上显示的是一句熟悉到想吐的口号——“自律让人自由”。可他盯了半分钟，还是没点开备忘录，也没去跑步。桌上那本《自控力》摊着，书签停在第三章，落了灰。窗外阳光很好，空气里有一股说不出的懒惰。他想，也许不是我不够努力，也许只是我太用力。很多人以为堕落是一种坠落，其实，它更像一种慢性病。
知乎13万赞：你是怎么变自律的？4个要点
夜已经深了，窗外的风吹过楼下的梧桐叶，发出细碎的声响。李然坐在书桌前，盯着那份写了一半的工作报告，光标一闪一闪，像在催促她快点。可她的手却悬在键盘上，半天敲不下去。她打开手机刷了一眼，又迅速关上。那一刻她意识到，自己已经在“拖延”这件事上，拖了太久。她苦笑了一下，倒了杯水，对自己说：“要不明天早起写吧。
人在低谷，自渡全靠这三件事
凌晨三点的出租屋，隔壁的电视机还在吵闹，外卖盒散落在地板上，他盯着天花板发呆。账单像一叠随时会倒下的积木，手机消息一个未读的都没有。他突然意识到，所谓低谷，就是连哭都懒得哭，只剩一口气吊着。他问自己：这日子，还能翻身吗？人在低谷时最怕的，不是没钱，也不是没伴，而是那种彻底的失控感。你看着生活一点点崩坏，却找不到任何可以拉住的枝桠。
罗翔：当你厌恶一个人，表达厌恶最好的方式不是和他争吵，而是自己勤快点儿，加把劲离开他，那样他就永远从你的生活中消失了
夜深人静的时候，你是不是也想过一个问题：如果你厌恶一个人，到底该怎么办？有人说，直接怼回去，把心里积压的火全撒出来。有人说，冷处理，装作没事，反正懒得搭理。但罗翔那句话点破了真相：“当你厌恶一个人，表达厌恶最好的方式，不是和他争吵，而是自己勤快点儿，加把劲离开他，那样他就永远从你的生活中消失了。”听起来冷，但越想越对。
关于孩子超时玩游戏给孩子的一封信
给孩子的一封信亲爱的孩子：昨天晚上，我和妈妈看到了一件“非常非常有趣的事情”。那就是你在9月26日玩了2小时05分，9月28日玩了1小时12分。而我们的规定，是工作日30分钟。你能想象，当我们看到这些数字时，心里有多么震惊和失落吗？我的第一反应说实话，当时我气得肺都要炸了，甚至想立刻把你揪起来狠狠打一顿。但妈妈拦住了我。她说：“先冷静，明天再问清楚。
你总以为自律很难，那是你不知道自律之后有多爽
凌晨五点，街道还没苏醒，便利店的灯却亮得刺眼。玻璃门一开，一股热腾腾的包子味扑出来。阿浩拎着早餐，心里暗自得意，因为这是他坚持早起跑步一个月以来，第一次在天亮前感到清醒和满足。他忽然明白，那些年他抗拒的，不是早起，而是自己被困在“自律很苦”的幻觉里。我们总说自律难，其实难的不是行动，而是没有尝到自律之后的爽感。