一天有86400秒，别再说自己没有机会
机会从不缺席，它只是被懒惰和借口悄悄消耗掉了。这个结论其实很早就知道，只是自己不愿意面对而已。很多时候觉得自己没时间，觉得现实太忙，觉得事情太多，其实不过是心里不想开始。人都知道，一天有86400秒，但这86400秒真正能被用来推进人生的，大概也就那么几百秒，剩下的，大多耗在刷手机、走神、反复想又反复放弃的回路里。
慢是一种力量，不是退让
顿悟如果等不到，就安静地渐悟下去。不是每件事情都能一眼看穿、一下通透的。有些东西，它就是藏着的，藏在时间后面，也藏在反复无数遍的琐碎里，藏在那些看起来毫无进展的日子里。你越急，它越躲；你越等，它越像一块石头，沉在那里不说话。但这不代表它不存在。
大家的运气均值，都会慢慢回归。天若欠你，必会还你，你尽管善良，福报都在来的路上。
好事不会迟到，它只是走得慢一点而已。这句话我以前不信。那时候日子过得像卡壳的齿轮，转一下吱一声，整个人都在漏油。努力没有声音，善良没有回应，甚至连发呆的时候，心里都在想：我是不是搞错方向了？是不是太笨，太慢，太无趣？是不是那些所谓的“坚持”只是死撑而已？我记得那会儿一个月工作加班二十多天，回到家里连灯都不想开，洗完澡坐在沙发上，头发湿着，窗外有点风。
你不是在分析世界，你只是在逃避自己
把所有信息都贴标签的人，其实已经放弃了理解世界的努力。不知道什么时候开始，“pua”“鸡汤”“凡尔赛”这些词成了万能的回应。每当一个人说点什么，只要感觉不舒服，不合胃口，不那么顺耳，就能随手扔一个标签过去，好像这样就把问题解释清楚了。可你有没有意识到，这种反应其实特别像一种情绪性的防御机制？就像一个不愿走近水边的人，总是先骂河水太脏。
看完胖东来创始人的经历，终于明白：人性中善的力量，无法估量
人一旦真的下定决心善良，就没有任何力量能把他打倒。于东来的故事，其实我看了不止一遍。每次看完之后都沉默了很久，像是刚走出一场暴风雨，衣服还湿，头发还滴着水，身上却有种不可思议的安定感。这种感觉，不是因为他做了什么惊天动地的大事，而是因为他明明就是一个再普通不过的人，但最后却走出了一个足够干净、足够辽阔的生命轨迹。
被嘲“狗都不如”的那个人，年入1000万了
“我也有价值”——这句话，只有从泥泞里挣扎出来的人说出口时，才会带着震耳欲聋的力量。我以前总以为，人得有点“用”，得能做成点什么，才配被世界认可。后来我才明白，有时候连“被允许成为一个普通人”，都是一种奢侈。尤其是对一个天生被判了“无用”之刑的人来说，光是站着，就已经用尽全力了。陆鸿说，他十个月大时烧坏了脑子，走路像是被风推着走，说话磕磕绊绊。
高考结束后，一位父亲的深夜自述火了：孩子，我最在意的不是你的成绩……
你走出考场的那一刻，我最想说的，是你的人生才刚刚开始。这几个月，你几乎每天都在深夜写卷子，我看见你困得眼睛睁不开却还要硬撑着看最后一道大题。我不想打扰你，但我知道你不是不怕失败，只是不肯放弃。其实那段时间，我晚上常常睡不好，怕你太累，又怕你太拼。后来你说没事，说不拼怎么知道自己能走多远。你说这话的时候声音不大，却让我突然觉得你已经长大了。
我在加拿大做临终关怀，看到华裔困在孝心里
临终并不可怕，可怕的是人临终时不再像一个“人”。一直都记得第一次推开中心的门，那种干净而平和的气息，一下就盖住了我心里原本对“死亡”这个词的紧张。没有消毒水的味道，没有脚步乱响的走廊，也没有被压抑得喘不过气的沉重。我听到的第一句，是护士跟住户轻声说的：“今天窗外阳光很好哦，吃完饭我们去晒晒？”很多人一听“临终关怀”就会误以为是放弃，是等死，是家属心狠。
我不建议你「无条件接纳自己」
接纳自己，从来不是“算了”，而是“我还在走”。有时候人在低谷的时候，会觉得自己烂透了，不配被喜欢，不值得原谅。心里明明也知道“接纳自己”很重要，但听见别人说这句话的时候，心里反而起了反感，好像对方根本不知道自己到底经历了什么。是的，这种时候，“无条件接纳自己”这句话听起来特别像一句空口号。
带娃逃离国际学校，这届中产父母放弃“鸡娃”？
国际学校的自由，终究敌不过焦虑的边界。那些带着逃离心态进来的父母，一开始是真心相信“快乐教育”这回事的。他们不忍孩子被迫背诵、不忍卷进补习班之间的暗战，也许本身就是从填鸭出来的过来人，深知那种喘不过气的成长方式，伤的是探索的好奇心，磨的是性格的灵气。所以他们给孩子选了一条看起来更温和的路——结果后来发现，这条路不是不卷，而是“暗卷”。