无尘阁日记

伤害 第7页

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控制欲的种子,是从哪里开始发芽的?

问:我闭上眼睛。想我小时候的事儿,好像也没有特别深刻的被父母嫌弃,被冷漠对待,被什么的场景和情绪,或许是藏在很深的地方了?但是身体还记得?也许吧!比如我这个厌烦别人的打扰的情绪,总是会经常性出现,别人挡了我的路,别人在车上挤了我,别人在公交上用腿拱我的靠背,开车别人别车等等,都会引发我的厌烦、生气,他们就是没按我预想的来,我失去了控制。

信任自己到底信了个什么系列三:信的是“我不会对自己下死刑”——情绪来袭时的不自残承诺

很多人以为,信任自己,是在做得好的时候,是在走在正轨上的时候,是在一切顺利、状态稳定的时候。但真正决定一个人能不能跟自己走远的,不是顺风顺水的时候的自信,而是当他彻底崩溃、彻底情绪化、彻底跌到谷底时,他还愿不愿意善待自己一口气。不是鼓励,不是鼓舞,更不是打鸡血。而是最简单也最深的一句:你可以难受,但别对自己下死刑。你可以生气,但别把自己打烂。

小小的我建立起的“我”的幻觉也是出于爱的目的呀

问:那个小小的我他也是一片好心啊,也是因为爱啊,想保护自己,让自己肉体不受伤害,让自己心灵捕受伤害,所以他构建一个壳儿,这个壳儿叫“我”,他给这个壳儿设定了很多很多的边界,这不让做那不行,那些都是警戒线,目的就是让自己时刻警觉着不要触碰那些边界,因为有危险,但正是这些边界让“我”变得很小(心眼小,眼界小,格局小,占有欲强),或许我孩子的占有欲强也与此有关…

第四篇:未发之际,已然知觉

很多人以为情绪是突然爆发的。比如你看到一条不合时宜的留言,立刻愤怒;听到一个熟悉的旋律,瞬间落泪。我们习惯于把情绪视为“来了才发现”的东西。但实际上,大多数情绪的起点,远远早于你发现它的那一刻。情绪的诞生不是在它被你命名为“愤怒”“悲伤”或“喜悦”的时候,而是在语言尚未到来之前,它已经在你体内悄悄运作了。

《压抑愤怒的人,最终都在内耗自己》

你是不是从小就被教导:不要生气,生气是不理智的、不成熟的、不礼貌的。于是你学会了“压下去”,学会了“不要在意”,学会了“换位思考、体谅别人”,学会了在愤怒来临时转过身去、忍下眼泪、转化为沉默。你以为这是“情绪管理”,其实不过是“情绪压抑”。你以为自己变得成熟、稳定、不动声色,其实不过是你早就把愤怒这个“自我保护系统”彻底阉割了。你不再爆炸,但你开始燃烧。

【拆掉“信不过任何人”的防线】你以为你在保护自己,其实是在把爱拒之门外【拆认知墙019】

你有没有过这种时刻?对一个人动了心,却下意识后退;想倾诉自己的痛苦,却咽回了喉咙;朋友对你示好,你却忍不住怀疑“他是不是另有所图”;被人夸奖时,你表面笑着,心里却嘀咕“他可能只是敷衍”。你不是不渴望被理解被靠近,而是太熟悉被伤害的感觉。太多次了,信任成了伤口,真诚变成软肋,靠近变成警报。你于是说服自己:信不过任何人,才是最安全的姿态。

慈悲开示:关于‘“我”与外界本无界限’

阿弥陀佛,善哉善哉!世人多以“我”为中心,视自我与外界为分离,此乃执著于“小我”之故。然究竟而言,“我”与外界确实本无界限,此理需从理性、禅观、以及生活体验三方面入手,深入体悟。一、从理性观:缘起性空,无有自性佛法教导我们,“诸法因缘生,亦因缘灭”,世间万物皆因缘和合而成,无一独立存在。一切事物的存在依赖于无数条件,“我”亦不例外。何为“我”?

伽马射线的伤害有多大?

伽马射线的伤害极大,因为它具有极高的穿透力和强大的电离作用,可以深入人体内部,对细胞和DNA造成严重破坏。以下是伽马射线对人体的伤害机制及其具体影响:1. 高穿透力伽马射线是一种高能量电磁波,穿透能力极强,能够穿透人体的皮肤、肌肉,甚至骨骼。相比其他类型的辐射(如α和β射线),伽马射线可以轻易穿透人体并深入内部器官,造成全身性损伤。

人性中黑暗中的一面有哪些?

人性中的黑暗面指的是那些消极、破坏性和不道德的特质,这些特质往往与个人利益、恐惧、仇恨等负面情绪相关联,可能对个人、社会甚至世界造成不良影响。以下是一些常见的人性黑暗面的特征:1. 自私与贪婪自私 是以自身利益为中心,忽视他人需求的行为。当自私极端化时,个体只顾追求个人利益,不愿意为他人或社会付出,甚至损害他人利益。