一个人逐渐废掉的8个迹象
人是怎么废掉的？往往不是一夜之间。而是一天熬夜，一天摆烂，一天推脱，一天沦陷，就这样，一点点耗光了那个曾经想做点什么的自己。你有没有这样的时刻：早上睁眼，不想起床；打开手机，不知刷什么；一天过去了，什么也没做，却又特别累。累的是身体？不是，是心，心空了，浮了，散了。人一旦失去了定向，就像断线的风筝，飞不远，落得也快。最开始是懒。
什么是专业？就是两个字：用心
什么是专业？就是两个字：用心。听起来简单得很对吧？可真碰上事儿的时候，这两个字啊，就变得沉甸甸了。有时候沉到胸口，压得你喘不过气来；有时候又像盏灯，在黑咕隆咚的夜里亮了起来，照得你看清前路，也照见了自己。你有没有试过，在一个人都不看见的地方，默默把每一个细节都做到极致？没人为你鼓掌，也没人来点赞，你甚至都不知道这样做有没有意义。但你还是做了。
桃李不言，下自成蹊
桃李不言，下自成蹊。此言一出，世人皆知其意，却未必真懂其心。你若静下心来听一听，就会发现，它讲的从来不只是做人之道，更是处世之理，修心之诀，乃至行走于这个嘈杂世界时的一道内功心法。这世间最真实的力量，往往不带声响。就像春风吹过江南，草木无语，却生机悄然。一株桃树，一株李树，既不夸耀自己的花色芬芳，也不张扬枝头的累累果实。
德隆瓦洛：回到心
人这一生啊，说穿了，绕来绕去，就是在找回自己。不是找一个更牛的自己，也不是找一个更成功的版本，而是找那个一直在里头、从没变过的自己。德隆瓦洛说，人最大的遗忘，就是把自己当成了脑子，而不是心。而从这一句话出发，他说了好多事，事事指向一个源头——回到心。你可能会问，啥叫“心”？难道不是“情绪”或者“良心”吗？不完全是。
德隆瓦洛是谁呢？
德隆瓦洛是个极奇妙的人，怎么说呢，就像是你在沙漠里渴得不行了，突然有人拿了一杯水给你喝，但那水不是普通的水，是从某种星体流下来的、带着记忆的光。这话听起来玄乎吧？可你真要听他讲上几句，你就信了。不是他能说，而是你突然发现——原来你心里那个一直没说出口的“到底怎么回事”，他早就替你问了出来，甚至连答案都已经悄悄放进你心里了。
别再怪世界了，是你心里的那点“瘾”在作怪啊
伤害你的，永远不是这个世界的别人，是你自己里边的习气跟欲望。——这是句好像听过无数遍的老话了，但只有在某个夜深人静、你被生活堵到角落喘不过气的时候，才会突然“啪”地一下，像鞭子似的抽在心头。这句话不高调、不华丽、不哲学，甚至不温柔，它像是一个你以为走远了的老朋友，回过头来轻轻拍你肩膀，说一句——“诶，你别骗自己了”。是啊，咱到底被什么伤得最深？
从外部寻找精彩通常得到的是痛苦，而内求的精彩却全由你做主
一个人有多渴望外在的精彩，往往就有多匮乏内在的光。我们总是在外面跑啊跑，追啊追，想着一定要有钱、有爱、有名、有位，才算活得不亏。是啊，谁不想过得风风光光一点？谁不希望自己想要的都来得刚刚好？可人这一生跑来跑去，最后会发现，那些能得来的东西，终究也会失去。而那些真正能留在心里的，却往往是你独自坐下来的那一刻。
不被境转
就坐在座垫上吧，什么都别想，风吹着也好，窗外有人吆喝卖菜也罢，不妨事。你就这么坐着，闭上眼睛不是为了逃避，而是为了好好看看自己。不是看热闹，是看门道。有一阵子我特别喜欢这句话：“就坚持如来的知见。”第一次听到的时候没听懂，只觉得它像是某种密码，轻轻飘在空气里，但带着穿透一切的力量。
月明帘下转身难
月明帘下转身难。听起来像一句古话，其实没那么玄。你闭上眼，坐在那里，外面月亮照进来，帘子轻轻晃着，风也停了，屋子里安静得只剩你一口气。这个时候，说转身，很难。人清净下来，不是件小事。能安静地坐着，不急着刷手机，不想讲话，不急着“干点什么”，不容易。咱们平常过日子，心就像被吊着，随时都在忙活、琢磨、焦虑，一安静，反而不习惯。
一个人最大的智慧：稳
稳，是一个人最大的智慧。你或许已经发现，真正厉害的人，往往都不是那些最聪明、最能说、最会表现的人。他们不急不躁，不喧不哗，坐得住，沉得下，经得起诱惑，也扛得住打击。这个世界变得太快，信息像潮水一样涌来，仿佛谁不抢着冲、谁不先发制人，就会被远远甩在后头。但越是这样的时候，越需要一个人沉住气，稳住心，才能真正站稳脚跟，看清方向，然后一步步走到最后。