无尘阁日记

拖延 第7页

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成大事者不拖延:一篇文章终结你的拖延症

请想象一下这样的场景:你坐在书桌前,电脑屏幕上躺着一份明天就要交的报告,你心里明明很清楚再不动笔就完蛋了,可是手却不受控制地点开了视频网站,先看一集综艺缓解一下焦虑。结果一看就是两小时,时间一分一秒流逝,你心里的负罪感越来越强,却还是没动笔。你是不是也觉得,这简直像中了魔咒?这不是表面上的懒惰,而是背后深层次的心理机制在作祟。

雷军:商业长期成功,必须找到那些不需管理的人

请想象这样一个场景:你刚接手一个团队,满心期待想要干一番成绩。可没多久,你发现有人每天需要盯着,不催不动;有人表面答应,暗地里拖延;有人在例会上滔滔不绝,真正干活却一塌糊涂。你累得像陀螺,整天不是在“管人”,就是在“收拾烂摊子”。你是不是也觉得,问题出在管理技巧不够?可这不是表面问题,而是本质问题。

王兴:想起来全是问题,做起来才有答案

请想象一下这样的场景:凌晨两点,你盯着电脑屏幕,手边放着一份创业计划书。你改了又改,删了又删,脑子里全是“如果失败怎么办”“投资人会不会拒绝”“竞争对手是不是更强”。结果一夜过去,PPT还是没定稿。你是不是很熟悉这种感觉?想起来全是问题,做起来却迟迟不敢迈出第一步。这不是表面上的拖延问题,而是本质上的行动困境。王兴说过:“想起来全是问题,做起来才有答案。

别被情绪骗了:透过动机和偏差,重新琢磨一件事

请想象一下这样的场景。你在公司开会,某个团队成员的交付一再延期。你盯着那份迟迟没动静的报告,心里的火呼啦一下就窜上来了。第一反应是,他是不是根本不靠谱?你甚至在想,下次干脆别让他负责重要任务了。你心里是不是会觉得,这种人就是不行,靠不住?可是,真的是这样吗?这不是“对方能力差”的问题,而是“你没看透动机和偏差”的问题。

这1句话,治好了我30年的拖延

在拖延和内耗的困境里,很多人都会问:为什么我明明有很多灵感,却迟迟不愿意行动?知乎上有人问过,底下有个高赞回答说:因为你总想一开始就做到完美。今天我就结合心理学研究、真实案例和过来人的经验,告诉你背后的关键。人为什么会拖延?心理学家皮尔斯·斯蒂尔在《拖延心理学》中给出了一个答案:拖延并不是懒惰,而是源于我们对“完美开始”的执念。

成大事者不拖延:一篇文章终结你的拖延症

想不拖又能动得快,就让心先走稳,方法自然跟上。今天泡一壶清茶,给自己一个坦白:我不是来跟拖延打仗的,我是来认出它的信号。粥左罗那篇文章说得直白:拖延根治不了,但能被看懂、被引导、被管理。我点头,因为《易经》早就讲“时”,孔门讲“中”,佛家讲“苦”,道家讲“顺”,这些放在一起,就是一句话:把握当下的时位,让心回到中道,承认人间有苦,再顺势而为。

没有“超前部署”,疫情会更加严重

真正的安全不是靠运气,而是靠提前的准备。人常常误以为,危险是突如其来的,但其实它总有蛛丝马迹。就像河水在上涨之前,必定有雨滴落在上游;就像风暴在袭来之前,必定有乌云慢慢聚拢。疫情亦是如此,它从未真正突然过,它早在我们生活的缝隙里留下了征兆。只是,当下的人们,总是喜欢用“安慰的话”替代“行动的手”,以为一句口号、一声呐喊,就能驱散病毒的阴影。

涣: 九二:涣奔其机,悔亡;涣散时奔向自己心安处

涣: 九二:涣奔其机,悔亡。象传: 涣奔其机,得愿也。心一旦找到真正的依靠,懊悔就会悄然消散。《涣》卦九二爻辞说:“涣奔其机,悔亡。”《象传》解释:“涣奔其机,得愿也。”若只看字面,仿佛只是告诉我们:在纷乱散开的局势中,若能奔赴归属之处,就不再会有后悔,因为已经得偿所愿。可是细细体味,这几句话蕴含的道理远不止如此。

麦肯锡:高效工作的13条秘诀

人心若乱,做事必乱,心若清明,路自分明。我们每一天都在与时间搏斗,清晨睁眼,任务像潮水一样涌来,信息像雨点一样拍打在脑子里。有人忙得晕头转向,像被风吹动的落叶;有人却能把日子过得条理清楚,工作游刃有余。两者的差别,不在于一天的长短,而在于是否掌握了“做对的事”的智慧。

开启2023年,推荐这本书!

一生的关键,不在每天做多少,而在能否让时间真的帮你把命运改一改。一年快过去的时候,人们总是格外敏感,回望自己在时间里的奔忙,常常觉得忙碌,却没有多少实实在在的改变。手边的清单写了一遍又一遍,目标换了一轮又一轮,可是一年过去,似乎只是老了一岁,却没多多少收获。于是,才有人开始认真研究所谓的时间管理,希望新的一年,能用一种不同的方式开启,能真正掌握主动权。