无尘阁日记

安静 第37页

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回望之时,才知道我一直在走自己的道

你回过头来的时候,可能并不是在什么特别重要的节点。不是完成了什么成就,也不是走到了某个高处。只是某一天,天气刚好安静,你也刚好停下来,你突然想看一看——我这一路,到底是怎么走过来的。一开始你并不确定。你记得中间走了很多弯路,有很多次改口,有很多次想放弃,甚至有些阶段你都怀疑:“我是不是又乱来了?

收放之间,如何听懂自己气机真正的召唤

人最难听懂的,其实就是自己。不是因为自己太复杂,而是因为太近了,太熟了,太习惯了。习惯了忽略,习惯了压下去,习惯了不去问,于是就慢慢听不见了。可气机一直都在说话。从你早晨睁开眼的第一秒,到你晚上闭上眼的最后一息,它都在悄悄地、无声地、持续地对你发出召唤。它不是用语言说的。它用的,是身体、呼吸、脉动、节奏,是你最细微的那些感受。

万物资始,乃统天:顺势听天,归一于道

天地之道,从来不曾隐匿。只是人心嘈杂了,耳朵聋了,眼睛盲了,于是听不见,看不到。其实,在每一次风起,在每一片叶落,在每一声鸟鸣中,乾元的脉动从未断绝过,万物资始的滋养从未停止过,乃统天的妙义也早已绵延在生命的呼吸之间。顺势而为,从来不是一句空洞的口号。它是一种需要从身体到心灵,一层一层细致练习出来的感知力。

听懂天音的小方法

所谓“听天音”,并不是某种玄学,也不是通灵,更不是奇迹式的顿悟。它并不是一种特殊人的特权,而是一种每个人都可能逐步觉察、逐步贴近的生命内感。天音不是从外面传来的一段旋律,而是在你每一次真实感受、每一次深入静默中,从内而外浮现的一种微妙指引。

生命的脉动一直在你身体里,听听它!请坐下来听听它!都预备好了

闭上眼睛。什么都不用想。不用去追寻,不用去等待,不用去构建一幅画面。让自己坐着,或者躺着,像一颗安静的石头,像一片沉睡的叶子。注意到你的呼吸。它并不是你制造出来的。你不用努力,它就自己在进行着。一吸,一呼,一收,一放,生命的波浪,一刻不停地拍打着你。听到了吗?这就是第一道脉动。万物资始,已经在你体内奏响了最初的鼓声。然后,轻轻把注意力放到心脏的位置。

我就是万物之资:人的一生如何成为一场“给予”而非“索取”?

有一天,当你走过了所有开始的挣扎、所有坚持的修行、所有绽放的渴望之后,你会停下来,望着自己走过的那条路,突然明白了一件极其安静又极其震撼的事情:原来,我不是为了自己开花的。原来,我不是为了证明自己活着的。原来,我的存在,本身就是一场无声的给予。我就是一份资。我本身就是一份供给。

我是个三分钟热度的人,你这么怀疑过吗?

有时候,你以为你开始了。你写下了第一行字,报名了一个课程,建立了一个文件夹,甚至发了一条“我要开始”的朋友圈。但过几天你就停了,倦了,忘了,或者开始质疑自己当初的热情到底是不是真实的。有时候,你也怀疑自己是不是太散了。每次燃起的激情都像火柴一样,点一下就熄了。你甚至开始自嘲:是不是我就是个“三分钟热度”的人?是不是我根本没有恒心?

怎样让生命中的每一次小小“资始”,最终开成真正属于自己的花?

生命中,有许多微小而不被注意的开始。一个念头的萌生,一次悄无声息的转变,一种柔软而微弱的渴望。它们像是泥土里最初的一粒种子,看起来微不足道,无声无息,仿佛随时可能被世界遗忘。可是在每一粒种子的背后,潜藏着整片森林的可能。在每一个小小资始的背后,潜藏着整个未来世界的轮廓。问题是,怎样才能让这些微小的“资始”,最终开成真正属于自己的花?

怎样在迷茫时,重新感知内在的滋养?

有时候,生命仿佛走进了一片浓雾之中。四周的景物模糊不清,脚下的路也变得湿滑迷失。你明明还在前行,却开始怀疑:我是不是已经偏离了方向?我是不是走错了?我是不是干脆停下来算了?迷茫,常常在人生最重要的时刻出现。它不是来阻碍我们的,它是来提醒我们——你的眼睛可以暂时看不到,但你的心,仍然可以感知到自己的方向。

乾元之力,允许你任意绽放,供给一切必要条件

如果你安静地,像水一样柔软地,去感受这个世界的展开,你会发现,每一样事物的诞生背后,都隐隐有一股看不见的力量在托举。这股力量,古人称之为乾元之力。乾,天也。元,始也。乾元,不只是一个抽象的代名词,它指的是这世间一切展开、生发、成长、变化的最初动力。