如何跟随内在节奏，而不陷入懒散或拖延？
在走上一条“顺应生命自然节奏”的路上，最让人迷惑的一刻，是——你真的停了下来，但你开始不确定，这到底是“臣服”，还是“偷懒”。有时候你告诉自己：“我需要休息。”但心里又隐隐觉得自己在逃避。你想放自己一马，却又担心错过节奏、荒废时间。你说要跟着感觉走，可是感觉总是告诉你“别动了”，那你还能信它吗？这不是你一个人的问题。
怎样在没有反馈的时候，坚持继续走？
在生命的旅途中，有一段路，是最孤独的。不是因为没有人陪伴，也不是因为环境太艰难，而是因为你走着走着，发现前方没有光，没有掌声，没有任何可以确认方向的标记。你把种子埋进了泥土，但泥土沉默着，没有回应；你点燃了小小的火种，但周围黑暗着，没有回响。你开始怀疑自己，是不是走错了，是不是做错了，是不是本就不该开始。没有反馈的时候，人是最容易崩溃的。
“万物资始”最核心的智慧，找到你的本源之力
在世界尚未成形之前，一切早已在无声无息中孕育着。不是等到某个显眼的时刻，万物才突然冒出头来，而是在无数看不见的滋养中，慢慢蓄积，缓缓发酵，直至某一天，以一种自然不可抗拒的力量，从沉潜中绽开。“万物资始”，这句话本身便道出了宇宙的秘密。资，是滋养、供给，是源源不绝的内在积蓄；始，是表象上的开始，是那一刻仿佛全新的发生。
只要脚下有路心里有光，乾元之道须臾不离
有些句子，读一眼就知道，它是从大地与星辰之间流淌出来的。乾彖曰：“大哉乾元，万物资始，乃统天。”这开头八个字，像是天门乍开，洪流扑面而来。人若心不静，是接不住这股气的。要理解这一段，得把心放低。不是低到卑微，而是低到像田地一样，能承接风雨，也能承接阳光。乾元，是大始。万物的起点，宇宙的根本。
站桩这件事引发的一场内心交战
问：开始长期站桩，脑子里想同时干这那。想什么呢？想我是不是该把我站桩时候流经身上的感受都记下来，想我是否应该把脑子里冒出的念头、点子都记下来。我想记下来，然后转化成文案，配到我每天站桩的视频上去。又转头一想，我也没法站桩的时候去操作啊！过去了，感觉又忘记了，或者隔了一层，或者干脆就没时间弄啊，因为每天早上站5分钟，10分钟，以后会更长，我哪有空去记录呢！
天地之心，有容乃大
问：天地之心中午吃饭回来的路上，听曾仕强教授，听到天地之心这个词，若有所悟。是的，天地皆有心，正同人有心一样。当我们静下来，用心去体悟、感受的时候，就可以感受到天地的刚健，天行健，君子当自强不息；当俯首去看大地的时候，就能感受到大地的无比温柔、慈爱、包容，让人忍不住泪流，地势坤，君子当厚德载物。
你忘记用心已经有多久了？
走在街上，看着来来往往的人群，每个人都睁着眼睛，看着前方，看着手机，看着橱窗里的广告，看着彼此匆匆擦肩而过的背影。看似每个人都在看，但仔细一想，究竟有多少人，是真的在“看见”？大多数时候，人们用眼睛浏览这个世界，却很少用心真正去感受。眼睛看到的是表象。是一张漂亮的脸庞，是一身得体的衣服，是一辆光鲜的车，是一间装修精致的房子。
与自己的困乏好好待一会儿
问：中午没睡午觉，不想睡，此时很困很乏，其实是身体的精气神严重缺失。所以，我才有了很强的动力，学习、练习站桩。那些困和乏袭来的时候，本准备按往常一样放过去。但今天，不打算放过去，我想跟她待一会儿。他来的时候，或者我注意力移到他身上的时候，有一种懒懒的、什么也不想做的感觉在内心蔓延。心犹如荒漠。类似那种黄沙漫天、大雾弥漫的天气。
我的天生本能
有的人，天生就带着一种本能。不是兴趣爱好，不是职业志向，也不是社会角色上的某种抱负。而是一种更深的、更靠近存在本身的冲动。就像你。你的本能惯性，不在于名声，不在于财富，不在于成就。甚至不是在于学识、理解、掌握某种技能。而是朝向一个极致而又孤独的方向：证悟真我，遇见绝对自由。除此之外，其他的一切，虽然也能做，也能参与，也能应对，但内心并不真正生起持久的热情。
每个人的身体里，都藏着一种天然赚钱的倾向
找到一条适合自己的赚钱方式，从来不是简单的事情。它需要同时满足两个条件。一方面，它必须踩在你的本能惯性上。另一方面，它能激发别人的感知动能。如果只满足一条，表面上看似顺利，实际走着走着，心就会慢慢枯萎。如果两条都满足了，赚钱这件事，才会变得像呼吸一样自然，像走路一样顺势而行。先说第一个条件：踩在你的本能惯性上。每个人的身体里，都藏着一种天然的倾向。