问：

我突然明白，为什么我买了好多课，几乎没有完整的跟着节奏上完的，因为我不喜欢规则束缚，不喜欢跟着他们设定的节奏来，我天生爱自由，所以这样一个人被束缚、被不允许、被压抑的太久了，就特别渴望自由，如果有违逆我自由的内心的，都会在内心产生反感、懊恼、气愤等等情绪。

而这直接引导我趋向了心灵自由的追求，以至于这10年来，一路义无反顾的在传统文化学习和修证的路上孜孜不倦。

答：

有一天，他终于明白了。
为什么自己总是买了那么多课程，却几乎没有一门能按部就班地上完。
为什么一开始还兴致勃勃，可过不了多久，就在心里悄悄生出了抵触，拖延，甚至带着一点自我厌弃的小小气闷。
不是他懒，不是他不够自律，也不是他没有学习的愿望。
而是因为，深藏在他性格底层的，是一种无法泯灭的，对自由的渴望。

他一直不知道这个。
只觉得，自己是不是又半途而废了。是不是又辜负了最初的承诺。是不是太容易放弃了。
直到有一天，他静下心来，把那些过往的学习经历，一件件拿出来摆在眼前，慢慢地捋。
他发现，每一次中途停下的背后，都有一种隐隐的憋闷感。
那种感觉，不是对学习内容的厌倦，不是对自我的失望，而是来自于一种看不见的压力。
一条条预设的学习计划，一份份明确的时间表，一道道必须打卡的关卡，像一圈又一圈无形的绳索，把他的心套住了。
让他觉得喘不过气来。
让他觉得，这不是他自己的旅程了。
他，只是在走别人给他划定的轨道。

这不是小事。
对一个天性爱自由的人来说，这样的体验，是一种深刻的、几乎本能的排斥。
哪怕明知道坚持下去也许会有所收获，但只要内心的自由感被剥夺了，整个存在就会发出微弱的抗议。
起初是一点点的不情愿，接着是无名的烦躁，再然后，是越来越沉重的负担感。
到最后，连打开课程页面，都会让人感到抵触。
不是因为课程不好。
也不是因为自己不好。
而是因为，那条看不见的绳索，勒痛了心。

他想起了小时候。
那个被各种规则包围着的小小的自己。
不许这样，不许那样。
要听话，要争气，要规矩，要做个好孩子。
任何一丝不合时宜的情绪，都会被迅速压下去。
不能哭，不能闹，不能顶嘴，不能表达。
于是，他学会了收起自己的感受，学会了顺从，学会了在人前戴上一张恰到好处的面具。
但内心的某个地方，从那时起，就开始悄悄积攒着，渴望着。
渴望有一天，能彻底自由地呼吸。
自由地悲伤，自由地喜悦，自由地做自己想做的事，走自己想走的路，不必再对谁解释，也不必再为谁证明。

于是，当成年之后，面对这些看似善意、实则充满控制意味的学习计划时，他的内心深处，那个被压抑了太久的小小自己，会在暗处悄悄挣扎，悄悄呐喊。
我不要。
我不想再这样了。

这个觉察并没有让他立即改变什么。
他没有突然变得无所不能，也没有立刻抛下所有规则，走上完全自由的道路。
但他开始理解了自己。
他不再轻易责备那个“学不下去”的自己。
他开始允许自己，在面对外界设定的节奏时，感受到不适。
他开始试着，在学习时，为自己留出一些自由的缝隙。
比如，不一定非要按天打卡，也可以按自己的状态来推进。
比如，不一定非要每一节课都听完，有的内容可以选择性跳过。
比如，不一定非要跟着别人的进度，也可以自己调整节奏，慢慢走。

在这样的调整中，他发现了一种奇妙的变化。
当他给了自己更多的自由感，他反而更愿意主动去学习了。
不是被推着走，而是自己走着，自己选着。
哪怕走得慢，哪怕走走停停，但那是自己的路。
哪怕只听了一节课，但那一节，是自己发自内心想听的。
不是为了打卡，不是为了完成任务，不是为了得到别人的认可。
而是因为，那一刻，他真心地想知道，想靠近，想体验。

他终于明白了，自己十年来一路孜孜不倦地学习传统文化，修证身心，探索自我，不是偶然。
不是因为一时的兴趣，也不是因为外界的推波助澜。
而是因为，这条路，允许了他的自由。
在传统文化的浩瀚世界里，没有人要求你今天必须懂得什么，没有人催促你明天必须做到什么。
它允许你以自己的方式靠近，以自己的节奏前行。
它允许你在困惑中停留，在迷失中沉思，在顿悟中喜悦。
它尊重你的每一次迟疑，每一次退缩，每一次重新出发。
这种深深的自由感，让他义无反顾地爱上了这条路。

在修证的过程中，他一次次感受到，真正的成长，不是外在成绩单上的进步，也不是达成了多少阶段性的目标。
真正的成长，是内心的一点点舒展开。
是一种越来越能自然呼吸的感觉。
是一种越来越不需要用控制来保护自己的松弛感。
是一种越来越能接住自己所有情绪波动的力量感。
是一种越来越知道，无论外界风雨如何，我都在，我都好，我都自由的确定感。

他也开始看到，身边很多人，其实也在类似的路上。
有些人表面看着桀骜不驯，实际只是渴望一个能自由呼吸的空间。
有些人表面看着懒散怠惰，实际只是被过度的规则压弯了背。
有些人表面看着不思进取，实际只是没有找到那条让自己心甘情愿想走的路。
他对这些人，多了一份理解。
也对自己，多了一份慈悲。

自由，不是随心所欲。
自由，是内心的一种松开，一种信任，一种允许。
允许自己去爱，去怕，去恨，去迷茫，去失败，去重新开始。
允许自己，不必成为谁眼中的样子。
允许自己，只是好好地存在。

而在这种允许里，人反而更能沉下心来，做出真正扎根的努力。
不是为了逃避失败而努力。
不是为了证明自己而努力。
而是因为内心有一片干净的爱，有一个安静的渴望。
想要探索，想要靠近，想要绽放。

如果你也是这样的人，如果你也常常因为无法跟上别人设定的节奏而感到自责，常常因为中途放弃而感到羞愧，那么，请你也慢慢地，温柔地看一看自己。
不是因为你不够好。
不是因为你太容易放弃。
而是因为，你的灵魂，比你以为的，还要更渴望自由。
还要更渴望，属于自己的节奏，属于自己的呼吸，属于自己的步伐。

也许你不需要强迫自己去完成所有的课程。
也许你不需要逼着自己去符合所有人的期待。
也许你只需要，停下来，听一听，那个在你心底微微跳动的小小声音。
它在说，亲爱的，不要紧。
走慢一点，也没有关系。
绕远一点，也没有关系。
只要你是自己。
只要你在自由地呼吸着。
只要你在走着，那条属于自己的，真实的路。