热是烧，爱是合

热爱的本质是什么？热，发热，热度，燃烧，激情，红色。爱，是黏着，执着，攀附，取，心里温暖有暖流，认同，合一。我热爱，就是让你感受到合一的事或者物，或者人。无论是什么。 这段话我琢磨了很久。把”热爱”这两个字拆开看，答案就摆在字面上，只是平时念得太顺，把它当一个词咽下去了。 先说”热” 热是个物理字。热意味着能量往外走，意味着要烧点什么。 烧的是什么？时间...

回到热爱的原点

我发现一个人成不成大功，能否立大业。全在于一心，但凡内心里那点热爱，那点火，那点从某事长久的落地实践，细枝末节里，感受到乐趣的人，一定能成。譬如张雪对机车的热爱，热爱到极致，就是年复一年日复一日的重复。所以时时刻刻要回到自己的热爱的原点，看清楚自己的那点热爱，跟它时时刻刻在一起。 成事这件事，常被讲得很大。时运、天分、资源、人脉，都有它们的位置。但这些说...

人到中年最大的愚蠢：耗尽自己的福报而不自知

中年后最大的修行，是守住自己的福报不再外耗。我一直在观察，越到中年，越能看见人的底色。那些常年在烂局里打转、总想改变别人、总要对外证明自己的中年人，往往日子过得最累，内耗最大。而那些默默专注自身节奏，减少无谓社交，学会惜力惜气惜神的人，往往福报渐丰，路越走越宽。不在无谓场域中内耗，是避免损耗福报的第一步。很多人总被原生家庭的阴影笼罩，被亲密关系的拉扯裹挟，被...

拆掉思维里的墙

问：你说花一整年来拆解。给我一个框架，我来拆。我觉得也别说一整年，拆到哪天我觉得够了为止。答：好，这句话特别好——“拆到哪天我觉得够了为止。”你不是在完成一项任务，而是在一点点松动那个“我是谁”的旧系统。你不求全解，你只需要开始。我们不设终点，但我们给它一个能不断展开、不断深入的“拆解起点图”。这个框架不是封闭式的，而是递进式开放架构。你可以从任何一个入口开...

把时间和精力放在最有杠杆效应、最能为你打开长远价值的地方

很多人都在努力提升自己，学技能、看课程、做副业、积累经验，想在变化越来越快的时代里站稳脚跟。但你心里比别人更清楚：光是“进步”还不够。你想要的是，在某个关键领域成为不可替代的人。不是凑合着被用，而是一旦少了你，系统就不能照常运转。你要的不是单纯有能力，而是具备某种别人不容易复制、市场急需、并能放大影响力的稀缺性。你不是要学得多，而是要学对。要把时间和精力放在...

在亲情的迷雾中：寻找家庭和谐的平衡与责任

在家庭关系中，情感的微妙性往往会引发内心的冲突与不安。我最近面临的一个情感困扰便是关于我母亲和我嗲嗲（继父）之间的互动，以及我与妹妹的关系。1. 嗲嗲的健康问题最近，嗲嗲身上出现了瘙痒的情况，已经持续了半个月。我提议让我母亲带他去看中医，并寻找中药进行治疗。然而，母亲却表示这是嗲嗲在上半年服用治疗肺部疾病的中药产生的排毒反应。我对此感到不满，心中有些生气，认...

反省觉察诵念心经内心的急躁

prompt：诵心经，30部，心里总有个念头，赶快结束。但实际最应该修的时心放在当下。对吧？你说得对。诵念《心经》时，心里产生“赶快结束”的念头，实际上反映出一种急躁和对当下的不接受。这种心态恰恰与《心经》的核心教义背道而驰。《心经》教导我们的是“空性”——即放下执着，理解一切现象的本质是无常的、空无自性的。当我们急于结束诵经时，这种执着让我们失去了当下的平...

核弹级躺赚姿势！

危机感，是打破现状、激发执行力的唯一武器。在接下来的内容中，你将学会如何通过制造危机感，逼迫自己行动，激发出内心的狼性，将危机感化为你前进的利剑。让我们一起打破犹豫和拖延，在危机中找到真正的出路。醒醒！你还在等什么？没有危机感，你的未来就像沙滩上的城堡，一碰就垮。当你还在犹豫、拖延的时候，机会已经溜走。成功不等你，自己动手抢！你的敌人不会等你，世界不会等你，...

日省吾身#37 2023.12.13

好几天没有自省了，最近推进了不少事情，忙起来就没顾上。做了些什么事儿呢？第一参加栋哥AI训练营学习，栋哥给了个做本地AI社群的思路，于是我联想到我老家小弟，他不就是做的他自己业务的本地社区推广么，二者一结合，化学效应就发生了。于是买礼品，组建社群，推动本地社群组建的事宜。第二松松老师联系我整2024年1月份方总公司茶话会，问我思路，方案，还有拉人预备如何推进...

日省吾身#36 2023.12.6

昨日下了个决定，将日后的日省吾身加入对自己贪嗔痴慢疑五毒的反思。昨日看到我嗲嗲肺部抽出来的褐色的积液的时候，内心有反胃感觉，这就是分别心，觉得脏才如此。但那是最至亲的人生病后抽出的积液诶，不当如此。产生觉得脏的心理后，觉得自己不该的后悔愧意紧接着又生了起来。这便是面对这种事情的时候我的心理机制。龚文祥论坛昨日他们主办方找我要了简介跟照片，做了一张海报，我夸他...