月薪从3万降到5000：30岁之后，要逼自己系统性成长
凌晨两点，杭州的雨刚停。李骁盯着工位上的电脑，文件夹里是他过去五年的方案、文案、汇报PPT，全都井然有序，却像一座被掏空的城市。三年前，他月薪三万，在公司被叫“卷王”。那时他以为努力能解决一切。如今工资变成五千，外包合约一签一续。他苦笑着说：“我没犯错，只是系统变了。”这句话，像一把钥匙，拧开了无数三十岁人的焦虑。很多人觉得自己努力不够，但其实，他们只是陷入...
为什么穷人更喜欢买奢侈品？
傍晚的街角，一个女孩蹲在路边，手里拎着刚买的香奈儿口红。那是她当月工资的三分之一。她抿了抿唇，看着橱窗里那些光亮的东西，眼里闪着一点兴奋，也藏着一点慌张。她说：“我也想要一点高级的感觉。”那天，我忽然明白了一句话——穷人买奢侈品，并不是为了炫耀，而是为了喘口气。但为什么呢？麻省理工的经济学家班纳吉和迪弗洛研究了整整二十年，他们跑遍了印度、肯尼亚、印尼的乡村，...
斯坦福心理学家：请远离那些正能量爆棚的人
凌晨三点，北京南四环的马路亮着惨白的路灯。车窗外的风划过，卷起几页被人遗落的打印稿，飞得很乱。出租车后座，一个男人靠着窗，眼神空洞。他刚从一个“正能量分享会”出来，胸口发闷，喉咙像堵着什么。主讲人反复喊的那句口号——“你要相信一切都会变好！”——还在耳边回荡。可他心里只想问：那万一不会呢？他叫陈默，三十五岁，广告公司策划。刚升职一个月，项目夭折、客户解约、同...
在不确定世界里活得更好的4条铁律
那天夜里，我在回家的地铁上，看见一个姑娘蹲在站台角落，哭得极轻。那种哭，不是崩溃的嚎啕，而是一种安静的溢出，像水漫过杯口。旁边的手机屏幕亮着，是一封刚收到的公司通知：项目取消，团队解散。她抬头望着天花板，嘴里挤出一句：“我以为这次可以稳定一点的。”那一刻，我忽然觉得，这几年所有人的生活，都像那辆摇晃的地铁——没一站是确定的。疫情后的世界，看似恢复如常，实则暗...
我不入你的局，你说什么都没用，成年人最大的清醒是，不需要用力走近任何人，只需要用力走向自己
夜色深得像一张旧布。街角便利店的灯光闪着微弱的白，陈远手里拿着那杯早已凉掉的咖啡，盯着手机屏幕上闪烁的消息：“你怎么最近都不联系？”他删了，又重打，最后只留下三个字：我很好。那一刻，他忽然有点明白，所谓的“成年人清醒”，不是懂得怎么表达，而是懂得什么时候沉默。人到某个年纪，就会发现一个残酷的事实：越想靠近的人，越容易被消耗；越想解释的事，越让人误会。很多关系...
一个人富不起来的根源：忘了付钱给自己
那天，我在地铁上遇见一个姑娘。她一边看理财App，一边叹气。手机屏幕上红色的数字闪着冷光——信用卡欠款、花呗账单、工资余额。她低声嘀咕：“怎么又没剩下钱？”旁边的男人笑了笑，说：“你不是刚加薪吗？”姑娘苦笑：“对啊，可不知怎么的，每次涨薪，月底还是光。”那一瞬间，我忽然想起一本古老的书——《巴比伦最富有的人》。几千年前的故事，却像写给今天的人。书里有句扎心的...
弘一法师：人活着，不要太能干了，太能干的人，到老了身体都不好，钱，有人花，罪，却只有自己受
那天的雨，下得很轻，却打得人心有点疼。在杭州西湖边，一位中年男子撑着伞，慢慢走着。雨打在伞面上，发出细碎的声音，他忽然笑了笑，对我说：“以前我连生病都怕浪费时间，现在倒觉得，能闲着喘口气，是种福气。”那人叫陈怀。曾是广告圈里出了名的“铁人”，号称连轴转七年，从没请过病假。三十多岁那年，他在会议上突然晕倒，送进医院，被诊断为严重的心肌缺血。医生叹了口气：“再晚...
所有不尊重你的人，赌的都是你没前途
深夜的地铁末班车里，车厢只剩三个人。一个女孩低头刷手机，耳机线缠在手上；一个穿西装的男人打着呵欠，看上去刚从加班的会议室逃出来；还有一个年轻人，背着破旧的电脑包，神情有些茫然。那天，他刚被领导当众数落，说他做事“不成气候”。他笑着点头，但转身走出公司门口的那一刻，整个人像被掏空了。那句“没前途”，在耳边回荡了整整一夜。他不明白自己到底哪儿错了。方案写得不差，...
你已经付过钱的关系，就别过多停留
凌晨的地铁站，风从站口灌进来，吹得人忍不住打个寒颤。一个外卖小哥靠在柱子边，手里的保温箱还冒着热气，他低头刷着手机，一边喃喃自语：“这客人，下次真不接了，明明加了钱，还骂我慢。”那语气里有委屈，也有一种被现实调教后的麻木。他的朋友在旁边笑：“这年头，花钱的都觉得自己是上帝。”那一瞬间，我突然想起一句话——你已经付过钱的关系，就别停留太久。这句话听起来冷，但是...
凡是在社会上混得好的人，不是因为多勤劳，也不是因为多自律，更不是因为朋友遍天下，而是看透了这三点
凌晨三点，雨下得不大，却有一种让人心慌的节奏。便利店的灯亮着，收银员靠在柜台边玩手机，货架上那排能量饮料闪着冷光。一个年轻人推门进来，浑身湿透，鞋底的水声在地面砸出一点点回音。他看起来不过二十多岁，却带着一股被时间碾过的倦意。买了瓶饮料，扫完码，没走，站在门口发呆。那一刻我突然明白：他不是累，而是迷茫。努力过、拼过，却还是被生活按在地上摩擦。后来我才知道，他...