问：

听着孩子大嗓门的在他们屋子里玩游戏，我心里一阵抵触、反感升起，明明身体不舒服，游戏放不下。所以心里就产生了想法，我不去说他、干预他，但今天的大语文得听了，他妈妈本来说的每天听一节，这几天都没听，那从今天开始，明天，后天都得听，今天一节，明后天各2节，把5月1日、5月2日每天的补起来。我也不管他到底学多少，就是为了让自己心理平衡点。身体原因游戏一天都不能落下，那学习也别落下，这是他妈妈给他规定的，我负责监督执行。

但我很明白，他做他喜欢做的事-玩游戏，哪怕身体不舒服都不能落下，我尽管可以不说，但是内心不舒服，看着他对游戏的态度、痴迷，我心里膈应、不舒服，那就得用学习来平衡我的情绪，这股情绪我压不下去，应该让他找到这个出口出去，而且必须要求他认真听，回头我会提问让他讲学了什么，这样我心里才平衡。

我觉得吧这个也分别对错。他就是这么发生着发生了，就让他发生，对孩子本身来说也没有伤害或者坏处。能量的流动就是如此的。

乾元就是这么绽开的，那就顺其自然的绽开。

当我写完这些，内心的抵触、反感少了一些。

答：

屋子里传来他玩游戏的大嗓门，那声音像是一下子把心里压抑着的那口气给拱了起来。我坐在外面，听着他兴奋的喊叫，眼前却浮现的是昨天他吐得一塌糊涂、拉到瘫软在沙发上的模样。那个时候我心疼他，想着怎么这么不懂节制，一个人吃了四五盘肉，一点素菜都不碰，现在还硬撑着要出去玩。可这会儿刚恢复一点精神，又开始忘我地打游戏，甚至比平时还兴奋。我没说话，但身体里的情绪已经冒头了。

最先出来的不是语言，而是膈应感。是那种一看见别人“任性而为”自己却必须忍着的反差感。他想怎么玩就怎么玩，哪怕身体刚不舒服，也不会少玩一分钟。而我却得约束、得忍耐、得克制。他的自由，撞到了我身上未曾表达的压抑，那种“怎么就能这样？”的声音在心底回响。

我没去打断他，但心里开始有了个补偿机制。既然游戏这么执着，那学习也不能落下。前几天大语文没听，今天就得开始听，今天一节，明天两节，后天两节，把落下的给补上。不是要惩罚他，也不是希望他突然明白什么大道理，只是我需要让内心那个“看不过去”的自己有一个出口。我想要平衡，我不想一味隐忍，不然那个压抑下去的东西早晚会在别的地方爆炸出来。

那个想法升起来的时候，我很清楚我在做什么。不是冷静决定，而是情绪需要一个方向。我想找回一种秩序感。不是对孩子的，而是对我自己世界的秩序。孩子可以不按节奏生活，但我不行。我会焦虑。我会觉得世界乱了。我会本能地想拉回一点平衡。这个“必须听语文”的决定，其实是我在试图挽回内心那个被打乱的边界。

我一边想，一边也意识到，这本身并没有伤害孩子。他多听点课，对他并没有坏处。而且这是他妈妈定下的学习节奏，我不过是执行。但如果我再往深处看一眼，就会发现，真正让我坐立不安的，不是孩子的学习情况，而是我那颗不愿被推开的心。

孩子玩游戏玩得开心，是因为他整个人就在那个世界里。他没有顾忌、没有算计，他脑子里啥也没想。他只是跟朋友一起热血沸腾地冲锋陷阵，那是他当下的活力所在。而我坐在客厅，身体僵着、情绪翻涌，头脑里飞快地运转，要不要打断、要不要提学习、要不要提醒他节制。我的存在，是在一个个念头里进行的。我不在此时此地，我在焦虑里，我在反感里，我在秩序被破坏的愤懑里。

这就是人的分别心动了。

孩子的行为，触发了我对“什么是合理生活方式”的固有认知。我认定他身体不舒服，就该静养；我认定游戏是一种逃避，就不该成为首选；我认定规矩应该执行，那就该补上落下的学习。这一整套认知系统，一旦和现实发生碰撞，我就会有反应。而那个反应的强度，恰好揭示了我在这套秩序上的依附程度。

我没表达，但我内心想要他学习的那个欲望，其实就是我想拉回控制的手。不是因为孩子的状态多么不可接受，而是我内心那个希望世界按我的方式运转的部分受到了挑战。我以为自己是在平衡现实，其实是在安抚内心那个对“不确定”极度敏感的自己。

可是有意思的是，当我把这些写下来，看清楚、写出来、承认它正在发生，我反而没那么抵触了。那种“非得马上做点什么”的迫切感松了一些。我不再是那个被“他必须怎么做”这个念头推着走的人了。我慢慢开始站在自己这边了。

“乾元者，万物资始。”

真正的乾之动，从来不是人为安排行程表，不是靠计划表上打钩完成事项，它更像是生命自然的冲动，是天道运行的自然而然。孩子在不舒服时仍然坚持玩游戏，或许不是因为“非玩不可”，而是因为那是他跟自己生命力对话的方式。他不靠压抑和克制来表现“懂事”，他用玩来找回活力，找回一种内在的连贯。而我，用“安排学习”来平衡自己的不安，试图用行动为自己找一个可以站稳的位置。

但其实，两者都不必否定。

乾道的运行，并不排斥这些交错的动机。在这个家庭系统中，孩子的释放、父亲的焦虑、母亲的安排，每一个力量都是真实的，每一个都可以是“资始”的一部分。关键不在于控制谁，而在于能不能在这张关系的网中，不去互相拉扯，而是各自站稳、互为依托。

所以，学习听不听，重要，也不那么重要。真正重要的是，这个家庭里有没有人在持续觉察着自己的心，愿意不为“表面平衡”做妥协，而是一步步把内心的那条线拉直。情绪来了不压下去，也不直接甩在孩子身上，而是先让它流动，让它有一个出口，然后才去看清，它想说什么。

也许它只是在说：“我怕这个家没有节奏了。”又或者：“我怕我一直压着，自己撑不住。”又可能：“我羡慕他可以那么放松，而我不行。”

这些话不说出来，也没人知道。但如果被看见了，被诚实地写下、读出，那它们就不再需要通过别的方式来“出头”。它们自然就会化掉。就像水流动了，就不会积压。风吹进来了，就不会发霉。

孩子也会在这种流动里受益。他不会马上懂，但他会感觉得到。大人没有情绪炸裂，也没有冷漠离场，而是愿意缓下来，陪自己一起走出那个情绪漩涡。那是最有力的传承——不是告诉孩子该怎么做，而是示范：人可以在情绪中觉醒，也可以在焦虑中选择放过自己。

乾元之势，是无形之中带出有序。不是靠力推，而是靠心松。一个人松了，整个家就缓了。一份内在的节奏回来了，一种不慌不忙的生命感开始长出。

写到这里，抵触真的少了。游戏还在玩，语文也可以听，但这一切都变得更松了一点，更宽了一点。原来，顺其自然的不是孩子那边的放纵，而是我这边的转念。

乾元绽开的方式，从来不只有一种。也许它就藏在这个“我不插手，但我觉着有点不舒服”的一念之间。只要愿意承认，那就是开始。就是资始。就是走在了道中。