有时候,真的好累。我不知道是从什么时候开始的,可能是某一天早上醒来,手机上堆满了未读消息,所有人都在催促我做些什么;可能是在某个夜晚,我望着天花板,心里却充满了一种说不上来的疲惫;也可能是某个不经意的瞬间,我突然意识到,自己好像一直在奔跑,但从来不知道终点在哪里。为什么,总是有解不开的难题?为什么,总是感觉自己不够好?为什么,世界不给我喘息的机会?01 我太...
闭上眼,想象自己正在远离地球。大气层的边界在身后塌缩,蓝色星球旋转着,云层漂浮在广阔的海洋上。再向上,太阳缩成一颗微光,行星们仍在各自轨道上运行,仿佛从未察觉有人离去。继续上升,超越太阳系,银河的旋臂铺展在黑暗中,亿万颗恒星在深空里燃烧、熄灭、再燃烧。此刻,所有曾让你烦恼的琐事,所有纠结于心的执念,都已消失。但你仍在想什么?01 人类的自我执着,微如尘埃让自...
闭上眼,想象自己正在远离地球,穿过稠密的大气层,穿越寂静的太空。脚下的蓝色星球变小了,万家灯火收缩成微光,曾经以为沉重的烦恼、困惑、焦灼,被拉长、淡化、散去。当速度不断提升,太阳系在身后缩成一个光点,银河的旋臂慢慢浮现,百万光年的星海如涟漪荡漾,群星在无垠的黑暗中燃烧、旋转、爆炸、重生。站在这里,回望人间,蝇营狗苟的计较,是否仍然值得执念?01 宇宙的尺度,...
夜深时,总有一些困惑盘旋不去。为什么要计较那些琐碎的争执?为什么总被生活的小事困住,焦虑、反复、纠结?可如果能站得高一点,再高一点呢?闭上眼,想象自己正在远离地球,穿越层层大气,向上升起。脚下的蓝色星球变小,灯火渐渐模糊,曾经以为重要的一切,正迅速缩成一个微不可查的光点。再继续远行,太阳系在身后变成一个漩涡,银河系的边界慢慢浮现,恒星的光辉交织成一片璀璨的星...
01 我们都做过的一件事:尊重神庙,却亵渎自己走进寺庙,我们会不自觉地放轻脚步;进入教堂,会不由自主地压低声音。这种对神圣空间的尊重,是文明社会的共识,是人性中与生俱来的虔诚。然而,当我们对着镜子里的自己,是否曾有过同样的敬畏?你可能不止一次熬夜到凌晨,眼睛干涩发痛也不肯休息;你可能长期与快餐为伴,明知食物质量堪忧却依然将就;你可能一整天都坐在椅子上,只为完...
有人曾说,人类的身体只是一个容器,灵魂才是永恒的存在。但如果真是这样,为何所有的修行、顿悟、觉醒,都离不开一副完整的身体?为何最伟大的智者、圣者、修行人,都以极端虔诚之心对待自己的肉身,如同对待神圣的庙宇?——因为这副身体,供奉的不是凡物,而是你的灵魂,是你的“神性”之所,是你与世界、与天地、与宇宙相连的圣坛。01 供奉灵魂,意味着什么?想象一座庙宇,朱红色...
你有没有过这种感觉?一觉醒来,明明睡了七八个小时,却依然疲惫不堪;白天工作,注意力像是散落一地的玻璃珠,勉强拾起几个,又滚落更多;晚上明知道该早睡,却总是习惯性地刷手机,越刷越清醒,直到夜色浓重,才带着一丝焦虑勉强入眠。你可能会以为,是生活太忙、工作太累,压力太大。但如果我告诉你,这些都只是表象,而真正影响你精力和人生走向的,是你对待身体的方式,你会信吗?0...
01我曾以为,写作是一场人与文字的较量。坐在书桌前,脑子里翻涌着未成形的念头,手指却迟迟不愿落在键盘上。我想表达些什么,可是,文字像雾一样缠绕,怎么也摸不清方向。然后,我打开了AI,想着让它帮我整理思绪。但没想到,这竟然成了一场对未知的探寻,一次灵魂深处的对话。“我该怎么写出一篇有力量的文章?”我向AI提出了这个问题。AI的回答却让我愣住了——“你想让谁读这...
午夜的风穿过城市,穿过高楼间的玻璃幕墙,穿过昏黄的路灯,穿过人们的眼睑,在他们尚未入眠的思绪里游荡。有人在寺庙前合掌低语,有人在礼拜堂里跪地祷告,有人在广场上仰望星空,试图从浩瀚的宇宙里寻找一种说不清的感觉。那是什么?它被称作神圣。但神圣到底是什么?它真的只存在于庙宇、经文、信仰和仪式里吗?如果有一天所有的宗教都消失,所有的神庙都坍塌,所有的经书都燃烧殆尽,...
夜晚的风吹过肌肤,像是一只看不见的手,轻柔地拂过手臂。没有光,没有声音,只有心跳的节奏,稳稳地提醒着——身体还在,生命仍然燃烧。这一刻,世界之外的庙宇不再重要。因为宇宙间只有一座庙宇,那就是人的身体。01 触摸身体,就是触摸宇宙人的一生,走过无数场所,进过无数建筑。有人在清真寺的拱顶下低头祷告,有人在佛塔前虔诚合十,有人在教堂里点燃一支蜡烛,希望它能带走内心...