疗愈灾难化情绪模式
问：我昨晚听我妹说我妈胃疼，然后我就担心了几个小时，直到妹妹说送去了药，说妈说是晚上吃了炸辣椒，我担心什么呢？我灾难化的直接联想到癌症、绝症，然后引发出一连串的联想，比如钱啊，比如我妈咋办啊，比如我怎么安排我家、我孩子、我工作呀，等等，就是想后路，但其实就听到了胃疼2个字。回到家的时候我心里还有点点结，当然在我不断的觉察它，它并不影响我，我依旧按常规回去吃了...
别人的成功无法复制，原来根子在这里
有时候，人总是忍不住去羡慕别人的成功。看着有人在短短几年里事业腾飞，财富自由，成了焦点人物；看着有人一出手就赢得满堂喝彩，一夜之间被世界看见；看着有人走过的路，仿佛处处开满鲜花。于是，心里会忍不住生出一种冲动：我是不是也能像他那样？是不是只要复制他的路径，我也能拥有同样的光亮？可是在无数次尝试、模仿、努力之后，发现自己还是走不出自己的样子。哪怕照着他的步子一...
原来我不是不喜欢写书，是写出来的并非我真实想表达的
很多时候，我们以为自己厌倦了做某件事，其实并不是。真正的原因，常常藏得更深一些。只是我们在忙着应付表面的疲惫感，来不及停下来，认真听听自己身体里微弱的声音。我也是直到今天，才终于听见。原来，不是我不喜欢写书。是因为，我过去在写的那些文字，不是我真正想要表达的。这个发现，是在一种特别自然的状态下冒出来的。没有刻意去思考，没有硬挤出一个结论。它就那么轻轻地，在一...
写作即修行：将每一次抵触，化为回到自己的路
我们总以为，逃避写作，是因为懒惰、没时间、没灵感。可如果停下来认真感受，就会发现，真正让我们动不了笔的，是一种更深的、微妙的害怕。害怕面对自己。害怕在文字里暴露出脆弱、混乱、真实的部分。每一次坐到写作桌前，表面上是在组织文字，实际上，是在触碰一个隐秘的问题：——我愿意，被自己真实地看见到什么程度？当写作变成一场自我暴露的冒险，本能的逃避就自然升起了。我们不逃...
我觉得我得做宗师
问：我觉得我得做宗师。中午去万通地下吃饭的路上，脑子里突然跳出这个念头。是的，一直以来，我一方面觉得自己自卑、不能独当一面、干事恐惧害怕畏畏缩缩。但另一方面我如果与人合作做事，或者做谁的手下，都不能服谁，比如有资金盘，谁谁谁喊我去加入，我就心想我加入为啥不我自己开盘，比如有人说某某直销团队加入，我心想，我加入他，为啥不自己弄个产品搞，比如我弟弄了个产品，说你...
你这盏灯，挂上就已经是价值了，何须耀满天下的时候？
问：当你没有被很多很多人看见的时候，不代表你是没有价值的，只是你的价值没有对接到一个传播接口，被广泛的传播开来。而这个接口可能是一个浮动到舆论表面的热点话题，或者是一个普遍存在的情绪，或者市场极度的稀缺，而被算法识别到。所以当我开悟证悟真我之后，这些技巧都是可以用的，目的在于将我暴露于万众之下，将我能提供的价值抵达需要的人心中去。如此，急什么呢？答：很多人误...
长期主义本是天地规律，只因身体记住的危险让我们急于求成
问：脑中闪过一个念头，长期主义是天地本有的规律，他不是空话，春生秋长，大地孕育，日月星辰周而复始。既然如此，我们还急什么呢？为什么要急呢？急于求成，无非是近在眼面前的生存压力呗。那我们再去看这所谓的生存和压力又是什么呢？我们以为有生存危险，是因为不相信天地，不相信自己，你觉得不去掌控一个什么东西，不去立即着手去想，去做，去思考，就肯定会面临风险。但真的如此么...
在被麻烦的时候升起觉察、观自在
问：一个网友在我初期开直播的时候给我打赏了200，所以我在最柔软的地方记下他了，其实对任何人用礼开道都可以走进他人心里去，这就是人性，做人打交情的方式。虽然后来我找她起名给他转了199，还了钱。但在情感上我还是对她柔软着。她在群里@我会不会搞那种动物口播的时候，我尽管心里升起一丝不想因为这种闲事干扰我的主线，但还是停下来，用gpt生成了两张图片发给了她，紧接...
你以为的理性杀死了你的天赋
问：静下来倾听，你就会找到你的人生使命，你也可以找到你的真正热爱。那些所谓的理性，是家庭，是父母，是社会，是老师，是媒体，是主流书籍，灌输给你的。他并非你的身体的本能，而一个人的天赋使命，藏在身体透露出来的本能信号里。答：有时候，人走着走着，会突然问自己一句：我活着，到底是为了什么？这个问题，可能很多人一生都没有勇气正面对过。他们总是在忙碌，总是在奔波，总是...
你不是为了被看见而来的，你是为了走向你自己而来的
问：当我登进一个账号，昨日阅读0，再登进一个还是0，心里是有咯噔一下的。然后我看到了自我怀疑的冒头，我这样持续的做，持续的更新，有意义吗？都没人看。但紧接着另一个声音就把他给按下去了，当然有意义了，潜龙勿用，我的积累不到时候，我的准备不到时候。请问你开悟了吗？没有。请问你证到空性了吗？没有。请问你整合好你自己内在所有的情绪了吗？没有。请问你的福德资粮积累够了...