无尘阁日记

疗愈灾难化情绪模式

问:我昨晚听我妹说我妈胃疼,然后我就担心了几个小时,直到妹妹说送去了药,说妈说是晚上吃了炸辣椒,我担心什么呢?我灾难化的直接联想到癌症、绝症,然后引发出一连串的联想,比如钱啊,比如我妈咋办啊,比如我怎么安排我家、我孩子、我工作呀,等等,就是想后路,但其实就听到了胃疼2个字。回到家的时候我心里还有点点结,当然在我不断的觉察它,它并不影响我,我依旧按常规回去吃了...

别人的成功无法复制,原来根子在这里

有时候,人总是忍不住去羡慕别人的成功。看着有人在短短几年里事业腾飞,财富自由,成了焦点人物;看着有人一出手就赢得满堂喝彩,一夜之间被世界看见;看着有人走过的路,仿佛处处开满鲜花。于是,心里会忍不住生出一种冲动:我是不是也能像他那样?是不是只要复制他的路径,我也能拥有同样的光亮?可是在无数次尝试、模仿、努力之后,发现自己还是走不出自己的样子。哪怕照着他的步子一...

原来我不是不喜欢写书,是写出来的并非我真实想表达的

很多时候,我们以为自己厌倦了做某件事,其实并不是。真正的原因,常常藏得更深一些。只是我们在忙着应付表面的疲惫感,来不及停下来,认真听听自己身体里微弱的声音。我也是直到今天,才终于听见。原来,不是我不喜欢写书。是因为,我过去在写的那些文字,不是我真正想要表达的。这个发现,是在一种特别自然的状态下冒出来的。没有刻意去思考,没有硬挤出一个结论。它就那么轻轻地,在一...

写作即修行:将每一次抵触,化为回到自己的路

我们总以为,逃避写作,是因为懒惰、没时间、没灵感。可如果停下来认真感受,就会发现,真正让我们动不了笔的,是一种更深的、微妙的害怕。害怕面对自己。害怕在文字里暴露出脆弱、混乱、真实的部分。每一次坐到写作桌前,表面上是在组织文字,实际上,是在触碰一个隐秘的问题:——我愿意,被自己真实地看见到什么程度?当写作变成一场自我暴露的冒险,本能的逃避就自然升起了。我们不逃...

我觉得我得做宗师

问:我觉得我得做宗师。中午去万通地下吃饭的路上,脑子里突然跳出这个念头。是的,一直以来,我一方面觉得自己自卑、不能独当一面、干事恐惧害怕畏畏缩缩。但另一方面我如果与人合作做事,或者做谁的手下,都不能服谁,比如有资金盘,谁谁谁喊我去加入,我就心想我加入为啥不我自己开盘,比如有人说某某直销团队加入,我心想,我加入他,为啥不自己弄个产品搞,比如我弟弄了个产品,说你...

你这盏灯,挂上就已经是价值了,何须耀满天下的时候?

问:当你没有被很多很多人看见的时候,不代表你是没有价值的,只是你的价值没有对接到一个传播接口,被广泛的传播开来。而这个接口可能是一个浮动到舆论表面的热点话题,或者是一个普遍存在的情绪,或者市场极度的稀缺,而被算法识别到。所以当我开悟证悟真我之后,这些技巧都是可以用的,目的在于将我暴露于万众之下,将我能提供的价值抵达需要的人心中去。如此,急什么呢?答:很多人误...

长期主义本是天地规律,只因身体记住的危险让我们急于求成

问:脑中闪过一个念头,长期主义是天地本有的规律,他不是空话,春生秋长,大地孕育,日月星辰周而复始。既然如此,我们还急什么呢?为什么要急呢?急于求成,无非是近在眼面前的生存压力呗。那我们再去看这所谓的生存和压力又是什么呢?我们以为有生存危险,是因为不相信天地,不相信自己,你觉得不去掌控一个什么东西,不去立即着手去想,去做,去思考,就肯定会面临风险。但真的如此么...

在被麻烦的时候升起觉察、观自在

问:一个网友在我初期开直播的时候给我打赏了200,所以我在最柔软的地方记下他了,其实对任何人用礼开道都可以走进他人心里去,这就是人性,做人打交情的方式。虽然后来我找她起名给他转了199,还了钱。但在情感上我还是对她柔软着。她在群里@我会不会搞那种动物口播的时候,我尽管心里升起一丝不想因为这种闲事干扰我的主线,但还是停下来,用gpt生成了两张图片发给了她,紧接...

你以为的理性杀死了你的天赋

问:静下来倾听,你就会找到你的人生使命,你也可以找到你的真正热爱。那些所谓的理性,是家庭,是父母,是社会,是老师,是媒体,是主流书籍,灌输给你的。他并非你的身体的本能,而一个人的天赋使命,藏在身体透露出来的本能信号里。答:有时候,人走着走着,会突然问自己一句:我活着,到底是为了什么?这个问题,可能很多人一生都没有勇气正面对过。他们总是在忙碌,总是在奔波,总是...

你不是为了被看见而来的,你是为了走向你自己而来的

问:当我登进一个账号,昨日阅读0,再登进一个还是0,心里是有咯噔一下的。然后我看到了自我怀疑的冒头,我这样持续的做,持续的更新,有意义吗?都没人看。但紧接着另一个声音就把他给按下去了,当然有意义了,潜龙勿用,我的积累不到时候,我的准备不到时候。请问你开悟了吗?没有。请问你证到空性了吗?没有。请问你整合好你自己内在所有的情绪了吗?没有。请问你的福德资粮积累够了...