关于期望通过练习八部金刚功恢复精力和身体健康的深思
prompt：我想练习八部金刚功，原因是久坐导致的肛门混合痔还没好，总是是不是折磨我，比如晚上睡觉，因为它疼，就会影响入睡，再一个我的精力一直不怎么好，就是坐下就昏昏欲睡的样子，而到晚上睡觉大脑中杂七杂八入睡又不那么容易，身体的疲乏感也很强烈，这种种让我不堪其扰，因为我心目中的理想状态是，身体身轻如燕，感觉不到身体存在，各方面都很好，精神换发，做事精力充沛，...
如何用精准价值观和多平台策略，实现内容创作的长期成功
在这段群聊内容中，其实隐藏着很多关于人类行为和思维模式的有趣之处。从如何判断价值，到怎样理解认知付费，再到内容创作与平台运营策略，每一个话题背后，都有深刻的逻辑和情感连接。这里的核心是人们如何在复杂的现代社会中寻找到自己的定位、解决问题，并获得满足感。1. 价值感的多样化：谁决定了什么是“值得”？每个人对“价值”的定义和感知都不一样，这种多样性正是现代生活的...
Diary日记#063
2024年09月10日 星期二 天气：阴今天的心绪波动仿佛是一场微妙的情感交响曲。因为《老友记》里的那一幕，我浮起了一种奇怪的不忍感。瑞秋选择了年轻帅气的助理，而不是经验丰富的老女人，我看到了她的犹豫，仿佛我自己也站在那个十字路口，被迫做出一个不符合常规的决定。这种“不忍”像是一道阴影，映射出我内心的挣扎：是随波逐流，还是按照自己的标准行事？在等公交的漫长时...
做一年看三年，做一年看十年：从当下的行动到长远的思考
这句话乍一看，听起来像一种老生常谈的工作原则，但如果深入琢磨，它其实揭示了一种更深层次的人生智慧。1. 站在未来看现在：为什么要“看远一点”？为什么要“做一年看三年”？因为我们大多数人总是习惯性地把注意力集中在眼前的事情上。今天有什么任务？明天要完成什么？这一周如何安排？这些问题似乎一直在拉着我们，催促我们。没错，当下的行动当然重要，但是，很多时候，我们容易...
围绕chatgpt这本书打造IP做一个清晰的规划
prompt：对围绕chatgpt这本书打造IP做一个清晰的规划我目前的目标是，依托出版的一本纸质书+一套视频教程+一套音频教程，总共售出1000套，实现销售收入2999*1000=2999000元。实现人生第一个百万目标。具体计划，到2025年2月底完成书籍出版。2025年2月底前完成一个视频号，一个B站账号基础教程录制上架（视频教程铺设到哪些渠道也是需要...
出版社编辑提出包销我内心焦虑、冲突的本质分析
prompt:陈编辑告诉我包销的话，选题肯定过，所谓包销意思就是自己垫钱买下1000册以上，在定价8折上买，一本书定价通常在79左右，意味着我得自己出60000多块囤书，就是说出版社把风险转嫁到我身上了。我一想我既要付出劳动，差不多半年，满打满算的时间也得有2个月，还得承担风险，我售卖哪怕按定价也就是一本能赚15块，1000本赚15000块。感觉有风险。主要...
一次应对别人质疑的内心对话和自我反思
prompt:陈编辑提出了一系列问题，也就是我现在没什么名气，也没有在自媒体领域做出特别出彩的结果出来，让我写个人简介、经验等，内心就有一种匮乏感，一种失败感，一种自我虚弱感，等等不好的感受出来。不过呢，我知道行动，直接面对它，该诚实诚实，适当的夸张粉饰就粉饰，如此我将她所有问题都回答完了之后，虽然内心依旧还有一点点忐忑、惴惴不安，但比起他一个个问题扔过来，...
Diary日记#062
2024年09月09日 星期一 天气：阴雨今天，我和孩子详细聊了两个小时的零花钱，希望他能明白一个道理：没有不劳而获的事情。这个过程中，我感到了一种难以言表的满足感，因为我看到了他对价值的初步理解。这种感觉很好，就像种下一颗种子，期望它日后能长成参天大树。然而，我也意识到，我一直不能很好地停留在当下，总是被其他事情牵着走，这让我感到焦虑和不安。早上的沟通虽然...
在阅读渠道构成里，推荐阅读为22244啊，但是曝光次数才107。这怎么解释？
出现这种情况是因为曝光次数和推荐阅读量是两个不同的指标，它们衡量的是内容在微信生态中被展示和被阅读的不同方面。让我们来深入分析一下这两个指标之间的区别，以及如何解释它们的差异。1. 推荐阅读量和曝光次数的区别推荐阅读量（22244）：指通过微信的推荐算法（如“看一看”功能、订阅列表、公众号历史消息等）被用户点击并实际阅读的次数。也就是说，22244次推荐阅读...
为什么人人都讨厌满脸正确的老实人？
为什么说大伙都不太喜欢那个“满脸正确”的老实人呢？你肯定也见过这样的人，就是那种做事特别规矩，一板一眼，老是按照所谓的“正确”做法来走的人。乍一看，这样的人不也挺好吗？诚实守信、遵纪守法，不给别人添麻烦。但为什么我们总是对这样的人有点不舒服呢？其实，说白了，这种不舒服的感觉是很自然的。你想啊，一个人总是把“正确”挂在脸上，做啥都跟教科书似的，这让其他人怎么活...