人到中年，把50%的存款换成3样东西，10年后你会感谢自己
雨后潮湿的空气在傍晚的操场上游走，跑道第七道被黄叶覆盖，穿灰色连帽衫的男人停在三百米处喘气。他四十出头，腕表还在闪着会议信息的提醒，妻子刚发来一张孩子画的火箭，母亲那边又问他周末是否回去。手机嗡了一下，同学群里有人被“优化”了，字数很短，像秋天落下一片叶子。灯光亮起，他站在原地，忽然听见广播里放的是一首很老的歌，旋律拐进他胸腔，他的心跳莫名稳了。那一刻他在想...
人生建议：尽量去做让你有生理性反应的事
那天，风像是带着一点旧夏天的尾音，从河面吹过，街角的榕树被晃得微微作响。有人坐在长椅上发呆，他三十岁出头，穿着一件洗得发白的衬衫，手里攥着一份刚被拒的简历。面试官只说了一句：“我们要的是稳定的，不是你这种想太多的人。”他说“谢谢”，但那一刻，连自己的呼吸都变得机械。回家路上，他突然被路边一个街头艺人吸引——那人拿着破旧的吉他，唱得撕心裂肺，嗓子有点哑，却让人...
什么是具身认知？
这是一个非常值得深入讲的概念。我们来系统地、通俗地拆解一下“具身认知（Embodied Cognition）”到底是什么意思，它的理论来源、代表学者、核心观点，以及它对我们理解“思维”“学习”“意识”的意义。一、基本定义：什么是“具身认知”“具身认知”（Embodied Cognition）是一种认知科学的理论观点，主张——人的思维不是只发生在大脑里，而是与...
人生开挂的人，都是长期主义者：敢进窄门，愿走远路
凌晨的风很轻，像是提醒人别太着急。街角的便利店还亮着灯，一个年轻人靠在玻璃窗边发呆，手边的咖啡已经凉了。他看着外面零星的路灯，突然有点想笑——因为他刚在群里看到一条消息：同学买基金赚了二十个点。而他的账户，一片惨绿。那一刻，他忍不住问自己：是不是我太慢了？是不是我太笨了？可是第二天早上，当他看到那位同学的后续动态——基金清仓、亏光本金、骂天骂地——他才意识到...
你不必拼命变得外向：内向者，都有惊人的潜力
那天，下了场雨。午后的风带着一点凉意，我坐在一家书店的角落，看着一位女孩在角落里看书。她戴着耳机，神情专注，偶尔抬头喝一口水，又低头翻页。四周人声嘈杂，她像被包裹在一层透明的气泡里，谁也打扰不到她。那一刻我忽然明白，安静，不代表孤独。内向，不代表退缩。它更像是一种深藏的力量，静水流深，不喧不扰，却能改变方向。人们习惯于推崇外向：舞台上侃侃而谈的演讲者、社交场...
到了30岁 ，你就该为退休存钱了 l 600位过来人给你的10条建议
夜晚十一点，地铁的风从隧道深处呼啸而来，一个刚下班的男人靠在车门边，双手抱着电脑包，神情有些恍惚。他刚收到一条短信，是银行发来的余额提醒——账户里只剩下273块。他三十岁，工作第七年，工资不算低，但钱总是神秘地消失。他订了三份会员，买了不穿的外套，点了太多深夜外卖。那一刻，他忽然想起二十岁时听过的一句话：“别把未来当成提款机。”只是那时，他没太明白这句话的分...
真正的成熟，是明白世界上99%的事情，都不重要
夜色沉下来的那一刻，街角的便利店灯还亮着，一个年轻女孩正盯着手机屏幕，眼神闪烁。她在结账台前犹豫，手指停在“花呗付款”的那一行。外面下着小雨，灯光反射在地面上，模糊又明亮。她忽然叹了一口气，把手机放进口袋，拿出现金。那一刻，她对自己轻声说了一句：“也许，不买也没什么。”她不知道的是，那个瞬间，才是她长大的开始。真正的成熟，不是拥有了什么，而是慢慢明白，世界上...
就怕你胸怀鸿鹄之志，却手无缚鸡之力
那天晚上，我在火车站看到一个场景。一个背着黑色电脑包的年轻人，拎着行李，焦躁地盯着检票口。他一边刷手机一边叹气，嘴里嘀咕着：“我不想再浪费时间了。”那句“浪费时间”，我听得清楚。他手机屏幕上停留的是一个创业视频——标题写着“年入千万，从一台电脑开始”。那一刻我忽然明白，这一代人最危险的，不是没有理想，而是理想太远，手太空。我认识太多这样的人。年轻、聪明、语速...
人性最大的愚蠢，是互相为难
那天晚上，在地铁末班车上，我看到一幕让人心里有些疼。一个外卖小哥提着两个保温袋，满头是汗，被一个乘客指着鼻子骂。骂的理由很简单——那人嫌他“挤到自己包了”。小哥憋红了脸，不敢吭声，只能低着头道歉。车厢很安静，所有人都在看，却没人开口。那一刻，我忽然觉得，这才是人性最深的荒原：不是冷漠，而是互相为难。这种场景我们每天都能看到。司机吵乘客，顾客怼店员，老板骂下属...
一个人的固执里，藏着他低水平的认知
那天在茶馆，一个中年男人正和朋友激烈争论。桌上摆着三只茶杯，他的那只已经凉透了。他用手敲着桌面，一遍遍重复：“我这方法一直都对，没问题，是他们不懂。”朋友叹了口气，没有再反驳。那一瞬间，我看着那杯凉茶，忽然明白一句老话的分量——有些人的人生，就是在那句“我没错”里慢慢冷掉的。我认识这个男人十年，他做销售，勤奋、刻苦，也确实靠自己闯出过成绩。但这几年，市场变了...