真正的强大不是隔绝一切，而是让一切来去自由。

人生就像一条长河，我们常常习惯在河岸上筑起堤坝，以为挡住风浪就能保全自己。屏蔽力，就是这种堤坝的象征——我们会拒绝不想听的话，不看不想看的事，避开那些可能扰乱内心的情绪与信息。这本身没错，它让我们在混沌世界里保有一些清净与安全感。可时间一长，你会发现，堤坝也挡住了阳光、风声和水里的鱼群。筑墙需要消耗心力，隔绝也会让我们的心变得迟钝，对生命的流动渐渐失去感应。就像有的人被一次背叛伤透了心，从此不再信任任何人；有的人经历一次失败，就把自己困在固有的模式中。我们以为自己是在自我保护，实则是在缩小生命的半径，把自己困在一片越来越窄的天地里。屏蔽力能防微杜渐，但它不是生命的全部。

修行路上，我渐渐体会到，比屏蔽更深的功夫，是“允许万物穿过自己”。这不是消极的任由，而是一种从容的心境。它的奥义在于——不执着。很多人屏蔽，是因为对某种状态过于执着：执着于不被打扰的安宁，执着于旧有的信念，执着于一种自我保护的形象。可越执着，就越容易在失去时痛苦。真正的不执，不是硬逼自己去接受，也不是忍气吞声，而是既不紧握，也不抗拒，就像一阵风吹过，一道水流过桥下，你只是看着它经过，不被裹挟，也不去追赶。这需要我们站在“观察者”的位置上，像在山巅俯瞰流云，既能承认它的存在，又不会把自己等同于它。你是那个看云的人，而不是云。

在这种观看中，你会发现自己像一个没有固定形状的存在，可以是圆，可以是弧线，可以随着生命的境遇而改变。因为生命本就是流动的，试图让它定格只会带来痛苦。允许穿过，就是顺应流动，不困于情绪的漩涡，也不被过去的标签束缚。很多情绪看似强烈，其实只是提醒我们：有些问题尚未解决。有时我们用愤怒、恐惧、悲伤去应对，却反而被情绪牵着走，看不清事物的本质。若能在它经过时不立刻评判，你会发现它只是路过的旅人，而不是你的全部。那一刻，心中会出现一个空谷，万物奔流而不滞留。

顿悟常常发生在这种空谷中。那是对生命的信任——信任它有自己的节奏和智慧，信任自己有消化和转化的能力。不必紧抓，也无需驱赶，你只是允许一切发生，允许它们来，也允许它们走。这个过程像是在心里打开了一扇窗，让阳光和风自由进出。佛家说“道可道，非常道”，意味着道是活的，是流动的，不是可以被固化的观念。同样地，当我们允许万物穿过自己时，也是在承认生命的无常与广阔。不执着，不扭曲，不干预，一切自然显现。那时你会发现，所谓力量，并不是紧握不放，而是在放手中仍然站得稳。

回到生活中，这种心法并不遥远。它可以是一次被误解时的沉默，不急于反驳，而是让情绪先过去；它可以是遭遇变化时的平心静气，不急于抓住旧秩序，而是看看新局面带来什么可能；它可以是面对赞美时的微笑，不迷恋光环，而是继续做自己。屏蔽力是初级的防御，允许穿过才是高级的接纳。这不是被动地接受一切，而是在清醒的觉知中，保有自己的核心，同时让世界自由流经。这种状态下，心不会被外物摇晃，世界也不再显得那么咄咄逼人。

生命的河流中，我们既是水，也是岸；既是深渊，也是穿过深渊的风。真正的自在，不是寻找一个没有风雨的地方，而是在风雨中依然能睁眼看清，不被遮蔽，不被淹没。当你能让万物穿过自己，你就不再害怕它们的到来，因为你知道，它们不会永远停留。人生本是来来去去，唯有那份如如不动的觉知，才是我们真正的家。

合十，如夜话，至此。
推荐阅读：《智慧的觉醒》，作者：克里希那穆提（Jiddu Krishnamurti），上海译文出版社出版，ISBN 9787532768516。