人啊，活得自信和活得小心翼翼，走的都是同一条路，只是心里装的重量不一样。

我一开始看夏雨雨的视频，心里挺不是滋味的。那小姑娘冲刺的时候，眼神是咬牙的，不是享受的。别人是带着必胜的笃定去跑，而她是带着“不拼就对不起这片土地”的死命劲儿去顶。赢了冠军，她低头喘气，像个刚从矿洞里爬出来的人，不是光芒四射的战神。你能看出来，她背着东西跑，背着家乡的穷、父母的期盼，还有那句“你要是跑不赢，咱家可就丢人了”的无声叮嘱。她没有谷爱凌那种天然的阳光和张扬，就像有的人生来穿着盛装走红毯，有的人只能小心捧着碗里的一口饭，生怕撒了。

这种背着重量跑的人，我太熟了。小时候我也是背着跑的——不是跑步，是跑生活。父母说得直白：“你要是不好好学习，就对不起我们在工地上流的汗。”他们没错，可这话像块大石头，从我小学就压在肩上。我也拼，我也考，二本不满意，复读一年跑到211，父母笑了，我心里还悬着，因为知道大学只是门槛，后面还有更长的路。毕业了，没好工作，去服装店卖衣服，那两年电话都不敢多打回家，怕他们被人问“你家孩子在哪上班啊”，怕他们脸色难看。那时候我才明白，自卑这东西，不是你一努力就能甩掉的，它长在骨头里。

后来，我熬出来了，2015年起工作有了起色，2018年创业，粉丝百万，也算混出点名堂。可你要问我自信吗？我做事是自信的，做人还是有点怵。别人夸我，我也笑，可心里那个“配不配”的秤，还时不时晃一下。这秤晃得最明显的时候，是别人说我文章有点骄傲——我直接回他：“你不自卑，就不会看到骄傲。”这话不是怼，是实话。人的眼睛是照心的镜子，你心里怎么想，就怎么看别人。

我开始懂了，自信和自卑不是两个极端，而是一场长跑，你今天跑在自信这边，明天可能又掉回自卑那边。自卑的人看别人拿名牌包，觉得炫耀；自信了，你自己也能提着那包大大方方走路，连解释都懒得给。包没变，变的是你心里那个“我配不配”的按钮。这玩意儿，说白了，全是心的问题。

我还懂了另一层。出身好的人，自信是随身行李，出门就带着；出身普通的人，自信得自己攒，攒得慢，还容易被风刮跑。夏雨雨的那条赛道，其实就是我们很多人的人生——前半程在别人屁股后面跑，后半程全靠意志翻盘。翻盘了，也不敢跳着庆祝，因为你怕下次没这么好运。谷爱凌们的世界是风景，夏雨雨们的世界是坡路。你不能说哪个更难，路就是路，但走法不同，心境不同。

所以，如果你是父母，别用几十年前那种打压教育去压孩子。想让他成才，可以，但更要让他开朗地成才，而不是背着石头去冲线。如果孩子已经成年，别急着用别人的孩子来衡量他。三十岁没成，也许四十岁翻盘；一辈子没成，也一样值得爱。人生不是年终总结，不是比谁早谁晚，是比谁走得踏实。

如果你自己正跑在坡路上，不要把自己判死刑。三十岁四十岁，前面还有几十年，长到一百岁的人生里，这才刚过三分之一。成功是偶然的，成长是必然的。今天多学点，明天多试试，你就不会停在原地。自信不是一夜之间长出来的，它是你每天逼自己多迈一步时悄悄发的芽。

还有个小诀窍：去做别人的鼓励师。你一句“你行”，可能就是别人今天唯一的能量。老婆夸老公，老公夸老婆，父母鼓励孩子，孩子赞美父母，朋友间说几句真心的好话——这不是鸡汤，这是修行。因为当你学会看见别人的好，你也会慢慢看见自己的好。

最后我想说，不管你是谷爱凌，还是夏雨雨，不管你是在红毯上，还是坡路上，只要你还在跑，就已经赢过一大半人了。剩下的，不用急，跑着跑着，自信就会和你并肩。

合十，如夜话，至此。

推荐书籍：《被讨厌的勇气》，岸见一郎、古贺史健著，机械工业出版社，ISBN: 9787111534120。