前两天吃饭，朋友跟我抱怨说最近特别烦，想找人说说话，结果发现翻遍通讯录也不知道该跟谁说。我当时就笑了，说你这不挺正常的吗，人到了某个阶段，自然就不太想说了。

他问我为什么。

我说可能是发现说出来也没用吧，或者说得多了反而添乱。

后来我自己也想了想这个事儿，好像确实是这么回事。年轻那会儿恨不得把什么都跟人说，现在呢，很多事儿就憋着，也不觉得难受。不是变得冷漠了,是发现闭嘴有时候比开口更有用。

说起这个我想起一个词——事以密成。

大概意思就是事儿能成,很多时候是因为你没到处嚷嚷。

今天就想跟你聊聊,到底哪些事儿最好别跟人说。我自己也栽过跟头,说多了吃亏的那种。咱们就当闲聊,我说说我的理解,你听听有没有道理。

还没做成的事儿,先别说

我有个表弟,前年说要开奶茶店。还没选好店址呢,就到处跟人说自己要创业了,什么商业模式啊、未来规划啊,讲得特别详细。结果呢,七八个月过去了,店没开起来,人倒是被问烦了。

每次聚会都有人问他店开得怎么样了,他就特别尴尬。

后来他跟我说,当时就不该到处说,说完之后好像那股劲儿就泄了。本来挺想干的一件事儿,被问多了反而不想弄了。

这事儿我后来琢磨了很久。

你想啊,一件事儿还在萌芽阶段,特别脆弱。你一说出来,别人可能随口一句"这个不好做吧"、"听起来挺难的",你心里就开始打鼓了。更麻烦的是,说多了之后,好像光动嘴就已经满足了你想要的那种成就感,真正去做的动力反而没了。

我现在的习惯是,想做什么事儿,先做出个样子来再说。哪怕只是个雏形,至少让别人看到你不是光说不练。成了自然好,没成也不至于太丢人,毕竟你没到处吹过牛。

对了,这里有个小动作你可以试试——下次你特别想跟人分享你的计划时,先在手机备忘录里写下来,过三天再看,如果还是很想说,那可能是真的需要反馈;如果觉得没必要了,那就说明当时只是想炫耀。

家里的破事儿,少往外说

记得我刚结婚那会儿,跟老婆吵架了就喜欢跟朋友倾诉。说得挺详细的,什么她妈怎么怎么样啊,她脾气不好啊,诸如此类。朋友们当时都挺同情我的,纷纷站队说她不对。

然后呢,我跟老婆和好了。

但问题来了,我那些朋友对我老婆的印象就定格在我当时的倾诉里了。后来聚会的时候,明显感觉到他们看她的眼神不太对劲,虽然表面上客客气气的。

这事儿怪谁呢?怪我自己。

夫妻之间、家人之间的矛盾,说出来图一时痛快,但留下的后遗症挺大的。你们俩当事人可能早就翻篇了,外人还记着呢。而且说实话,你倾诉的时候肯定带着情绪,说的都是对方的不好,别人听到的都是片面的信息。

我现在学聪明了,家里的事儿基本不往外说。真有解决不了的大问题,要么两个人关起门来好好谈,要么找个专业的心理咨询师,至少人家客观中立。

说白了,旁观者清这句话不太靠谱。旁观者只能听你说,看不到全貌,给的建议很可能把事儿搞得更复杂。

自己的毛病和软肋,藏着点

我以前有个同事,挺喜欢自我剖析的。动不动就说自己社恐啊、拖延症啊、容易焦虑啊,好像这样显得他很真诚似的。

刚开始大家还挺理解,觉得这人蛮坦诚的。可时间长了,你会发现大家开始有意无意地避开给他安排重要工作。不是因为他能力不行,就是觉得——这人自己都说了不行,那肯定靠不住。

等等,我想想,好像我也犯过类似的错误。

前几年做项目,我就喜欢跟领导强调自己压力大、睡不好觉,潜台词是想让领导看到我很努力。但实际效果是什么呢?领导后来跟我说,他当时觉得我抗压能力不行,很多好机会都没敢给我。

这就是典型的聪明反被聪明误。

你自己的弱点,别人不知道的时候,它就只是你自己知道的小秘密。你一说出来,它就成了别人评判你的依据。职场上尤其是这样,大家都喜欢找看起来稳定可靠的人合作,没人愿意冒险。

所以现在我的策略是——管好自己的输出就行了,过程怎么焦虑、怎么挣扎,那是我自己的事儿。只要最后能交出合格的成果,谁管你中间经历了什么。

跟大家不一样的选择,先做再说

我有个发小,三十来岁的时候决定辞职回老家。那会儿大家都觉得不可思议,纷纷劝他三思。什么北京的机会多啊、老家没发展啊、你这些年的积累都浪费了啊,说得他自己都开始怀疑了。

他当时跟我打电话,语气特别不确定,问我觉得他是不是疯了。

我说你要是真想好了,就别问别人了。你问得越多,越容易被动摇。

后来他还是回去了,但中间纠结了大半年。如果当时他不到处说,直接辞职回去,可能早就安顿好了。

这种事情我见得多了。只要你的选择跟主流不一样,你去征求意见,得到的基本都是反对票。不是大家坏,是人本能地会用自己的经验和恐惧来劝你。

他们会说——你看,我认识一个谁谁谁,也是这么干的,结果怎么怎么样。但问题是,别人的失败跟你的未来有什么关系呢?

所以啊,真想做什么不一样的事儿,先斩后奏是最好的办法。等你站稳了,生活步入正轨了,再告诉大家,他们除了接受也没别的办法。到时候你说什么都是对的,因为你成了。

过去的伤疤,别老揭给人看

我楼下有个阿姨,可能我理解错了,但感觉她这些年一直活在过去的某个伤痛里。每次聊天都要提到二十多年前她老公怎么对不起她,孩子怎么不孝顺她,说得那叫一个详细。

刚开始大家还挺同情的,听多了就烦了。

因为你会发现,她不是想走出来,她是想让所有人都记住她的悲惨。这种反复的倾诉,不是在疗伤,是在给伤口撒盐。

我自己也经历过一些不太愉快的事儿,但我现在尽量不提。不是说要装作没发生过,是觉得老说这些没意义。每说一次,就像是又经历一次,那种负面情绪就会重新来一遍。

而且说实话,别人听多了你的悲惨故事,真的会给你贴标签。他们会觉得你就是那个"很惨的人"、"很苦的人",看你的眼神都会变。这种同情不是你想要的,它反而把你固定在受害者的位置上了。

真正走出来的第一步,就是别再到处说了。你可以写日记、可以找心理医生,但别把身边所有人都当树洞。过去的事儿,让它过去就好。

对未来的担忧,少念叨

这个我有切身体会。前几年生意不太好做,我就老是担心这担心那,见人就说自己压力大、怕撑不下去。

神奇的是,你说得越多,那种焦虑就越真实。

本来可能只是有点担心,说多了之后,好像真的要完蛋了似的。心理学上有个词叫什么来着,记不清了,大概意思就是你说出来的话会反过来影响你的想法。

而且啊,你跟别人说这些,别人能帮你什么呢?他们又不能给你钱,又不能帮你解决问题,最多说两句安慰的话。但这些安慰有用吗?没用。该担心的你还是担心。

我后来发现,最好的办法是——把担心转化成行动。

比如你担心钱不够,那就列个详细的收支表,看看怎么开源节流。你担心失业,那就趁现在多学点技能,多认识些人。与其到处念叨自己的焦虑,不如把这些精力用来实打实地做点什么。

说出来的恐惧,只会变得更恐惧。

自己有什么,低调点

这个道理大家都懂,但真做到不容易。

我见过好多人,赚了点钱就恨不得让全世界都知道。买了车要发朋友圈,升职了要请客吃饭昭告天下,孩子考了好成绩也要广而告之。

扯远了说回来,这种炫耀心理我理解,但真的没必要。

首先,你炫耀的东西,在别人眼里可能不值一提。你觉得是成就,别人可能觉得稀松平常,反而显得你格局小。其次,也是更重要的,你暴露得越多,别人研究你就越容易。

你的赚钱方法、你的人脉资源、你的生活方式,这些都是你的核心竞争力。你一五一十地说出来,等于是把自己的底牌亮给别人看。聪明的人会学你,嫉妒的人会针对你,没一个好处。

真正厉害的人,都挺低调的。不是装,是真觉得没必要说。他们的成功不是说出来的,是别人看出来的。你自己好好过日子,自然有人能感觉到你的厉害,用不着你自己吹嘘。

哦对,还有一件事——就是那些精神层面的东西,比如你信什么、你的人生哲学是什么,这些更不能到处说。一说就变味了,从真诚变成了炫耀,从修行变成了表演。

别人的八卦,千万别传

这个我吃过大亏。

好多年前,有个朋友跟我说了另一个朋友的私事,挺劲爆的那种。我当时嘴欠,转头就跟第三个人说了,还特地强调"这事儿你千万别往外说"。

结果呢,不到一周,整个圈子都知道了。

最后怎么查出来的呢?因为只有我知道某个特别具体的细节,别人一听就知道是从我这儿传出去的。从那以后,那个朋友再也不跟我说任何私密的事儿了,甚至连普通朋友都不太想做了。

这事儿真的怪我。

我当时就是觉得掌握了点内幕消息,想在别人面前显得自己消息灵通。但我没想到,这一次失误,直接毁了一段多年的友谊,还让其他人觉得我不靠谱。

现在我的原则很简单——别人的事儿,不管好坏,都不往外说。你今天说了张三的事儿,明天别人就会想,你是不是也在背后说我的事儿。信任这个东西,建立起来很难,毁掉就是一瞬间的事儿。

你要是真想在圈子里混得好,最重要的就是让人觉得你靠得住。什么叫靠得住?就是把事儿跟你说了,你能守得住。这比什么都重要。

试试这个动作

我现在有个习惯,想跟人说什么之前,先在心里问自己三个问题——

这事儿说出来对我有什么好处?说出来可能有什么坏处?不说又会怎么样?

很多时候你会发现,说出来的好处基本没有,坏处倒是不少,不说反而最安全。这么一想,嘴就闭上了。

另一个动作是——观察那些你觉得混得好的人,看他们平时说话的方式。你会发现,真正厉害的人,基本都挺会闭嘴的。他们不是不说话,是说话很有分寸,该说的说,不该说的绝口不提。

最后说两句

写这些不是让你变成一个什么都不说的闷葫芦,那也不现实。

人活着总要跟人交流,总要表达。我只是想说,在开口之前,可以稍微想一想——这话说出来,到底是帮了自己还是害了自己。

很多时候,我们说话不是为了解决问题,就是为了发泄情绪,或者满足一下虚荣心。这些临时的痛快,可能换来的是长期的麻烦。

记不记得有句老话,叫"祸从口出"。以前觉得这话挺老套的,现在越来越觉得有道理。很多麻烦真的就是自己说出来的,如果当时闭嘴,什么事儿都没有。

事儿能不能成,有时候还真不取决于你做了多少,而是你少说了多少。这听起来挺反常识的,但仔细想想,好像就是这么回事。

你把精力都放在做事上,而不是说事上,自然就进步得快。你把秘密都藏在心里,而不是挂在嘴边,自然就少了很多是非。

也不知道是不是这个原因,反正我自己这几年话少了很多,日子反而过得更清静了。

合十。如夜话,至此。