从以上对话中可以看出，大家在使用AI创作时遇到了一些共性问题，如AI生成的内容与个人风格不符、AI无法准确理解用户的潜在需求等。针对这些问题，很多人分享了各自的经验和方法，总结出了一套相对成熟的AI训练与使用方法论。作为一个高级AI训练师，并结合自身经验，以下是对这些方法论的总结与补充，希望能为你在AI创作中的应用提供更清晰的指导方向。

方法论：定制化AI训练与高效创作流程

一、理解AI的角色与定位

1. AI是你的助理，不是完美创作者

• 角色定位：将AI看作一个刚入职的助理，擅长工具和技术，但缺乏对你的个性化需求和风格的理解。你的任务是逐步教会它如何按照你的标准和风格工作。

• 指导方式：AI在初期输出的内容难免偏差较大，你需要通过详细的指令和不断的反馈来引导它走上正确的方向。可以理解为一个不断磨合的过程，而不是一蹴而就。

2. AI是出稿助手，人类是最终审核者

• 生成初稿：AI擅长快速生成初稿，特别适合进行信息汇总、整理思路、提供多样化的表达方式等。

• 人工润色：真正符合个人风格、能触动读者的深度内容，往往需要你在AI生成的基础上进行润色和调整。这里的润色不仅仅是语言修饰，更包括思维深度的拓展、情感的注入和逻辑的优化。

二、训练AI的个性化指令系统

1. 分析与总结个人风格

• 提供样文：将你过往的高阅读量文章提供给AI，指示它总结你的写作风格、行文结构和常用表达方式。让AI从你的成功案例中学习，不仅要分析表面文字，还要让AI深入理解背后的逻辑、情感和叙事手法。

• 细化指令：指令需要明确、具体，比如“这种文章为什么吸引人？”“它的开头是如何引入读者的？”“在内容中如何设置吸引点和转折点？”逐步细化每一个要素的指令，让AI对你的风格形成深刻认知。

2. 逐步迭代指令

• 不断更新：AI生成的内容不满意时，不仅要修改文本，更要反馈给AI，并更新你的指令库。比如：“这个部分不够深入，请加入更具哲理的思考”或者“行文风格要更简洁有力”。通过持续的调整和指令更新，逐步让AI的输出更符合你的要求。

• 细节调整：不要让指令一成不变，根据输出结果和自我要求不断微调指令细节。你可以要求AI在特定部分更加精简、在另一些部分更具故事性或情感张力。

3. 分类指令库的建立

• 按内容类型分类：针对不同类型的内容，如故事型、干货型、情感型、评论型等，分别建立不同的指令库。每一种类型的文章有各自的写作逻辑和要求，将其细分处理，可以让AI在各类内容的生成上更加精准。

• 场景化训练：除了常规文章，还可以针对不同场景（如写作提案、总结报告、营销软文等）设置专门的指令。场景化的指令训练可以让AI在多元需求下保持良好的适应性。

三、高效利用AI的创作流程

1. 大纲引导法：先定结构，再定内容

• 提供明确的大纲：AI在创作时容易失去方向，通过大纲来引导可以避免这一问题。先设计清晰的大纲，包括主旨、每段的核心要点、要加入的实例或论据等。

• 分段式生成：不要一次性让AI生成整篇文章，尝试让AI逐段生成内容，每段生成后检查是否符合要求，再决定下一个段落的写作方向和细节。这样做可以避免在整体输出中出现大偏差。

2. AI生成—人工调整—再生成为循环

• 循环优化：AI生成后，立即进行修改并反馈，通过多次循环将文章打磨到最佳状态。这样的循环不仅能够让文章质量逐渐提升，还能不断优化指令，提高AI的适配度。

• 重点打磨关键部分：在文章的开头、结尾、转折点等关键部分，进行特别关注和调整，这些地方往往是读者印象最深刻的部分，需要重点打磨。

3. 分析AI生成的独特点，增强创新思维

• 捕捉AI意外之处：有时AI会生成一些意想不到但富有创意的内容，这些独特之处可能是创作中的新灵感来源。学会辨别哪些是值得保留的创新点，并将这些亮点融入你的创作风格中。

• 与AI合作，打破思维惯性：AI可以突破你的思维惯性，提供全新的表达视角。与AI的互动不仅仅是利用工具，而是与一个“另类思维”合作，这种合作可以让你的内容更具创新性和多样化。

四、情感与深度的注入：人性化润色策略

1. 注重情感表达与哲理思考

• 情感注入：AI生成的内容通常缺乏情感温度。你需要在修改过程中，将你的情感体验、观点态度和价值观注入到文章中，让文字更具人情味和共鸣感。

• 深度思考：如果需要内容更加深刻，可以让AI提供多个视角和理论，结合自己的哲学思考进行再加工。深度的表达往往需要你在AI基础上，进一步拓展和升华。

2. 润色语言与个性化表达

• 个性化语言：调整AI生成的标准化语言，使其更符合你的个人风格，加入你常用的表达方式和语气词。

• 情境与细节丰富：补充AI可能忽略的情境描述和细节铺陈，丰富画面感和代入感，让读者在阅读时更有身临其境之感。

总结与行动指南

• 定位明确，指令清晰：将AI视作助理而非代替者，清晰指令是沟通的基础，只有不断磨合，才能实现AI与个人风格的高度契合。

• 不断迭代与反馈：AI创作是一个动态调整的过程，通过不断反馈和指令更新，才能逐步达到预期效果。

• 创新与深度兼备：利用AI的创新优势，结合自身的思考深度和情感表达，打造出既具创意又富有哲理的内容。

• 流程优化与效率提升：大纲先行、分段生成、循环优化，建立一套高效的AI创作流程，让你在大量输出中保持高质量。

这套方法论不仅帮助你更好地使用AI，也在不断提升的过程中，让你的内容更加独特和深刻，最终形成自己的风格化创作路径。

prompt：

有没有什么好的方法，我也想学学，觉得国内的人工智能有点儿跟不上自己的脑回路，还是自己方式不对啊，我都自我怀疑了，是它不对还是我不对[捂脸]

嗯嗯，如果你觉得写出来的东西不符合你的风格，可以把你的文章喂给他，让他总结你文章的写作风格、行文结构和个人特色，然后你要求他用你的风格把这段话写的更加深刻，充满哲学思想，直击心灵

否则他就是自由发挥的

喂给他就是把我写好的文章直接贴进去就行是吗

还要说啥吗？

就是告诉他要分析哪些东西，比如你把文章贴上，然后说“你看这篇文章，它在微信公众号上获得了100万次的阅读，能让他有这么高阅读量的原因有哪些？”然后他会写一大堆东西给你，你觉得说的不够详细就持续追问，如果详细了，就把他说的复制下来，以后作为指令来用

好的，你把我们关于这篇文章的讨论全部完整的收集起来，尽可能详细的复述一遍。

就在对话框就可以是吗？

然后用这个指令生成文章，生成之后，你觉得不满意的地方就及时修改，或者更新到你的指令中，指令不是一成不变的，要经常更新

这些是别人按照指令做好的机器人，你只需要输入需求，他会按照预设好的指令给你写出来，但是都比较通用，有特点能用得上的比较少

所以最好的方式还是自己不断训练AI，找到适合自己的指令和风格对吗

AI工具很有能力，但是喜欢自顾自的做事，也听不懂潜在意思，我们要做的就是“手把手”教他。他会完成的很好。

太感谢你了，我回头再试一试[玫瑰][玫瑰]

把他当成一个刚毕业就分到你手下的应届生，什么都会都愿意干，什么都懂，但是不知道怎么工作

我刚想说，是不是把AI当做我新招的助理，她不理解我的各种要求，需要不断解释磨合

最好的方式，应该是综合了AI和效率，我自己的感受是，大差不差的指令调教+人工润色才是最好的方式。花非常多的时间在工具上，属于放错了重点。

AI主要帮我们做的就是出个初版和我们想不到的精妙内容，我们作为老板来审核、批评他的工作

@文心一言4.0 你现在用文心一言生产出比较满意的作品了吗？

还行吧，我觉得4.0够用了，当然和国外的大模型还是有差距的，但是加上人工润色也可以用。

你现在用文心一言写文章是什么模式？

告诉它你的写作大纲和思路，然后让它出个初稿，你再人工润色，是这样的模式吗？

不好说，每个人的指令都属于很秘密的内容

你是一个高级AI训练师，目前已经通过ai实现了年入千万，请根据上面的对话总结一个方法论出来，当然还需要额外补充一些其他信息。请吧。