第一步：先问"一"之前有什么？

道德经说的这句话，其实完整的是：

道生一，一生二，二生三，三生万物。

注意，最开始不是"一"，而是"道"。

道是什么？你可以这么理解——道是万万万物之前，什么都没有的那个状态。

没有光，没有暗。没有大，没有小。没有天，没有地。连"一"都还没有。

这种东西，说出来很难抓住，所以古人就给它起了个名字，叫"道"。

第二步：道生一——从"没有"变成"有"

道生出来第一个东西，就是"一"。

这个"一"，就是你在河图里看到的那个 天一。

它代表什么？代表万物还没有分开之前的混沌整体。

你想象一下：一团大雾，什么都混在一起，分不清东西南北，分不清上下左右。这团大雾就是"一"。

所以，天一 = 万物开始的那一团东西。

第三步：一生二——大雾开始分开了

接下来，这团大雾慢慢分开了，变成两团东西。

一团轻的、热的、亮的，往上走——这叫阳。

一团重的、冷的、暗的，往下沉——这叫阴。

天和地就是这么分开的。阳气上升成天，阴气下沉成地。

你回头看河图，你会发现：

• 河图里的数字，天数（1、3、5、7、9）和地数（2、4、6、8、10）恰好配对在一起。

• 1跟6配，2跟7配，3跟8配……

这个配对，就是阴阳相配。一个天一个地，一个阳一个阴，两两相合。

这就是"二"。

第四步：二生三——阴阳之间又生出了一个东西

这是最关键的一步，也是最容易听不懂的一步。

阴和阳分开了，但它们之间不是就这么僵在那里不动。它们会交汇、融合，中间会产生一种气——

这种气叫和气，也叫中气。

意思就是：阴气和阳气碰在一起，揉在一起，中间会生出一种新东西。

所以：

阴 + 阳 + 和气 = 三

你看河图的中央放什么？放的是 5。

5代表什么？代表土，代表中央，代表和。

就是说，河图把那种"阴阳交汇、中间调和"的东西，放在了最中间。

这就是"三"。

第五步：三生万物——有了这三个东西，万物就能生出来了

有了阳气，有了阴气，又有了中间的和气——

好比你做饭，有了火（阳）、水（阴）、灶台（和），才能把东西煮熟。

三个东西凑在一起，万物就开始往外生了。

你看河图，天一放在北方，其他的数字往东南西方展开——这不就是从"一"开始，慢慢向四方生展开来的样子吗？

河图，就是这句话画出来的图。

总结，用最简单的话说一遍

道德经	是什么	对应河图
道	什么都没有的时候	图之前，不画
一	万物还没分开，混在一起	天一（北方的1）
二	阴阳分开，天地出现	天数和地数配对
三	阴阳之间生出和气	中央的5（土、和）
万物	三个东西一起，生出一切	四方展开的所有数字

一句话讲完：从道到一，从一到阴阳，阴阳交汇生出和气，有了这三个东西，世界上一切就都出来了。河图画的，就是这个过程。