十天干十二长生，一次说清楚

先打一个地基：两条最核心的规律

八字里有十天干：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。

它们分阴阳：

阳干（甲、丙、戊、庚、壬）——能量顺着走，叫顺行

阴干（乙、丁、己、辛、癸）——能量逆着走，叫逆行

你可以把阳干想象成一个人往前走，阴干想象成同一个人往后走。走的路是同一条路（十二地支的圈），方向相反。

这是整个系统最根本的规律，记住这一条，后面全部都通了。

第二个地基：三合局是最好的记忆钥匙

地支里有四组"三合局"，这四组和五行的长生、帝旺、墓库完全对应：

三合局	三个地支	对应五行
亥卯未	亥→卯→未	木局
寅午戌	寅→午→戌	火局
巳酉丑	巳→酉→丑	金局
申子辰	申→子→辰	水局

规律：每组三合局的第一个字，就是该五行阳干的长生地；中间那个字，就是帝旺地；最后那个字，是墓库。

用木来举例： 亥（长生）→ 卯（帝旺）→ 未（墓）

所以甲木长生在亥，帝旺在卯，墓在未。 这不是死记硬背，这是一组记三个的快捷方式。

四组全部列出来：

甲木（阳木）： 长生亥，帝旺卯，墓未

丙火/戊土（阳火/阳土）： 长生寅，帝旺午，墓戌

庚金（阳金）： 长生巳，帝旺酉，墓丑

壬水（阳水）： 长生申，帝旺子，墓辰

土寄生于火（戊土与丙火同，己土与丁火同），这是五行里"火生土"的体现，记住这个说法就不会混。

阳干完整十二长生表

知道长生和帝旺的位置，顺着地支转圈数就能推出全部十二个。

地支顺序是：寅→卯→辰→巳→午→未→申→酉→戌→亥→子→丑→（回寅）

甲木（从亥出发，顺行）：

长生亥、沐浴子、冠带丑、临官寅、帝旺卯、衰辰、病巳、死午、墓未、绝申、胎酉、养戌

丙火/戊土（从寅出发，顺行）：

长生寅、沐浴卯、冠带辰、临官巳、帝旺午、衰未、病申、死酉、墓戌、绝亥、胎子、养丑

庚金（从巳出发，顺行）：

长生巳、沐浴午、冠带未、临官申、帝旺酉、衰戌、病亥、死子、墓丑、绝寅、胎卯、养辰

壬水（从申出发，顺行）：

长生申、沐浴酉、冠带戌、临官亥、帝旺子、衰丑、病寅、死卯、墓辰、绝巳、胎午、养未

阴干怎么推？一个规律彻底解决

阳干的长生地，就是同五行阴干的死地。反过来，阴干的长生地，就是阳干的死地。

说人话：甲死在午，乙就生在午。甲生在亥，乙就死在亥。

然后阴干从长生地往回数（逆行）。

乙木（从午出发，逆行）：

长生午、沐浴巳、冠带辰、临官卯、帝旺寅、衰丑、病子、死亥、墓戌、绝酉、胎申、养未

丁火/己土（从酉出发，逆行）：

长生酉、沐浴申、冠带未、临官午、帝旺巳、衰辰、病卯、死寅、墓丑、绝子、胎亥、养戌

辛金（从子出发，逆行）：

长生子、沐浴亥、冠带戌、临官酉、帝旺申、衰未、病午、死巳、墓辰、绝卯、胎寅、养丑

癸水（从卯出发，逆行）：

长生卯、沐浴寅、冠带丑、临官子、帝旺亥、衰戌、病酉、死申、墓未、绝午、胎巳、养辰

记忆口诀，一张表收尾

天干	长生	帝旺	顺/逆
甲木	亥	卯	顺
乙木	午	寅	逆
丙火/戊土	寅	午	顺
丁火/己土	酉	巳	逆
庚金	巳	酉	顺
辛金	子	申	逆
壬水	申	子	顺
癸水	卯	亥	逆

你会发现：阳干的帝旺地，就是阴干的临官地，两者错开一格，就像一对齿轮咬合，彼此互补，这也是阴阳相济的体现。

地支有十二长生吗？

有，但对初学者来说暂时不用深入。

地支本身藏着天干（叫藏干），比如寅藏甲、丙、戊。命理师分析地支的十二长生，实际上是分析它内部藏的那个天干处于什么状态。所以地支的长生是"借用"天干长生系统来推算的，不是一套独立的系统。

你作为初学者，现在只需要记住：十二长生是天干的系统，地支是舞台，天干是演员，演员在哪个舞台上、状态强不强，这才是核心。

等你把天干的部分熟练了，地支藏干的长生状态自然就通了。