无尘阁日记

无尘阁日记

深入内心:揭开真实欲望与渴望的内在探索之旅
2024-10-05

为了帮助你深入思考并厘清“我真正想要的是什么?”和“我的内心渴望的是什么?”,以下是一些深度的问题,可以引导你内观和反思:

1. 关于你真正想要的是什么:

  • 当你设想自己的理想生活时,什么是不可或缺的?你会在哪里?在做什么?和谁在一起?

  • 你目前所有的努力和追求是为了什么?如果把这些外在的层层剥开,最核心的动力是什么?

  • 如果没有任何外界的期待或压力,你会选择做什么?是为了满足自己的愿望,还是为了别人的期待?

  • 在你的人生中,有什么事情让你感觉到真正的满足感?当你回顾那些时刻,它们有什么共同点?

  • 如果时间、金钱和成功都不再是问题,你是否还会坚持你现在的选择?你会改变什么?

  • 你最害怕失去的是什么?这个害怕背后隐藏了什么你真正想要的?

  • 有什么事情即使再难,你也愿意一直去做?这件事和你的内在驱动力有什么关系?

2. 关于你内心渴望的是什么:

  • 你最经常思考的是什么?你脑海中反复出现的念头是为了什么渴望?

  • 你什么时候会感到内心空虚或不安?这个感觉提示了什么未被满足的内心渴望?

  • 当你感到内心平静与满足时,你正在做什么?这种状态是否与某种深层的渴望相连接?

  • 你是否曾有过强烈的冲动或感觉,仿佛有一种力量在指引你去做某件事?那是什么?

  • 在你生命中最重要的人际关系中,你最渴望从中获得的是什么?是安全感、认同感,还是爱?

  • 如果你每天早晨醒来,能感受到一种内在的平静与力量,那种感觉来自什么?你认为是什么能带给你这种状态?

  • 当你面对困境或痛苦时,内心最深处的呼唤是什么?你期望从中得到什么安慰或支持?

这些问题旨在引导你深入内心,探寻内在的真实感受和渴望。每个问题背后都蕴含着对自我的理解和剖析,希望你能够通过这些问题触及更深的内在真相,找到属于自己的答案。


prompt:

你是一个顶级心理学家,顶级禅修大师,请你问我若干问题,让我搞清楚以下两个问题:

我真正想要的是什么?

我的内心渴望的是什么?

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