今天是1024程序员节呢！

昨天动淫欲心3次吧。不确定了。

跟吴工对接口的时候比较急躁。但凡他提出个要求，就会从内心升起抵触心理。当然跟其他人也一样。为什么？那个当下此刻我在忙别的事情，或者心里想着未完成事情，还或者纯粹的懒惰和不想思考，所以会产生抵触心理。这种抵触心理由来已久。不单单是工作中，在生活中也会如此，比如老婆孩子干扰了我，或者老婆问起我的开支情况等。

我为什么抵触？

被打扰，被干扰，被影响？其实自己在做事情的时候本身就不那么专心，注意力一会儿这里一会那里。为何还会烦他人的打扰打断呢？觉得那个事儿不关我事，也会升起逆反厌烦心理。还有一种就是急躁，比如我讲了好几遍，对方还是没有完全get到我意思，也容易急躁。

产生急躁情绪，逆反，厌烦情绪的身体位置大约在胸口处。

我如何才能不抵触呢？

最好的办法，还是念起即觉，觉而后空，所有的情绪也好，念头也好，都会烟消云散。

修这种觉照才是正事。

刚刚我做了对情绪的观空，沉甸甸的心情立即缓解了很多。

昨天听到嗲嗲在后面帮人砍山上的灌木、树，摔了一下，说有桌子高，心里很担忧，给他俩打了电话，确认骨头和脑袋，眼睛没问题后，才稍稍放了点心。

媳妇讲起车位解决了，去物业人家说可以弄到车位，找房东把房本拿来就行，另外即便弄不到，他们园长王老师说用她的房本去办也行。所以凡事不管多困难，只要开始行动起来，解决的办法其实特别多。最最最难的是困于行动和不行动的犹豫之中，万事成蹉跎。

老二晚上找我给他削苹果，本来又想拒绝他来着，但看着那一双期待的小眼睛，就不忍心了。

对于自媒体由于规划还不是很详细，以及兼职外做事情，8小时之内工作多的时候根本无时间顾上8小时之外的事情。所以对于这个规划还得好好想想，尽量的利用起8小时时间，提高生产力。并且让自己看到每天的进展。我觉得应该用一个甘特图软件将我的计划明晰的展示出来。

昨天下班的时候付问我分组的问题，内心就产生了少许的急躁，不耐烦。