首先，您在沟通中表达了对孩子的期望和对行为的失望，这种坦诚的方式是积极的，因为孩子需要了解父母的情感反应，特别是当他们的行为偏离了家长的期待时。这种真诚可以让孩子明白，父母的信任和爱是有条件的，并不是无限制的纵容。

但是，在表达这些情感和期望时，有几个关键点值得更深入的思考和调整，以便达到更好的教育效果。

1. 情感表达与指责的平衡

您的开场表达了失望和生气的情绪，这有助于让孩子理解到问题的严重性，但接下来的措辞有点倾向于指责（例如“你却欺骗爸爸”）。这种强烈的指责可能会让孩子感到内疚和压力，但未必能帮助他真正理解自己行为的后果。指责容易导致孩子防御，而不是反思。

建议：与其过多强调欺骗，您可以把重点放在行为的后果上，比如：“当你说作业做完了，而老师告诉我你没有完成时，我感到非常失望。这让我开始怀疑我们之间的信任。” 这样，孩子能更清楚地意识到他破坏的不是父母的信任，而是行为本身和其带来的后果。

2. 建立行为和后果的连接

在您的话语中，您提到“爸爸感到失望和生气”，但这些情感与孩子的行为之间的因果关系可能没有完全明确。让孩子清楚地知道，他的不负责任行为如何直接影响家庭、老师和他自己，这会帮助他建立对行为与后果之间的意识。

建议：更清晰地解释行为的后果，例如：“当你不做作业时，这不仅让老师感到失望，也意味着你没有给自己一个学习和成长的机会。”这样可以帮助孩子把自己的行为与其结果挂钩，而不仅仅是父母的情绪反应。

3. 自律的建立需要过程

您提到对孩子有很多自律的要求，如个人卫生、按时起床、作业完成等。这些都是合理的要求，但孩子自律的养成是一个逐步的过程，尤其在年龄较小或发展阶段中。期待他一下子完全自律，可能会给他带来太多的压力和失败感。

建议：将要求分阶段逐步实施。例如，可以从作业和个人卫生入手，设定一个容易达成的目标，然后逐步增加其他责任感要求。这样孩子可以通过成功的小目标，慢慢建立起自律的习惯，避免过度的挫败感。

4. 信任与爱的教育

您在信任与高压教育之间进行权衡，这非常重要。您对信任教育的尝试是积极的，但孩子一时未能适应或回报这种信任，可能是他还不清楚该如何承担这份责任。

建议：进一步与孩子沟通，让他理解“信任”和“责任”之间的联系。可以告诉他：“我相信你有能力自己安排好作业和娱乐时间，但信任是需要通过行动来证明的。你需要展示给我看，你可以在没有监督的情况下完成任务。”这种方式可以帮助孩子明白信任的价值，以及他需要为这份信任做出什么努力。

5. 探讨内心的动机与沟通的方式

最后，关于“我愤怒什么？”这一点，您提到自己对失去控制和孩子的“不尊重”感到困惑。这是一种深层的情感反应，说明您希望孩子尊重父母的信任，并自觉地履行责任。这里的愤怒更多是因为期望没有实现，而不是孩子的故意不尊重。

建议：可以把这部分的情感转换为更平和的沟通，让孩子理解父母的期望和情感：“我选择相信你，但你的行为让我感到失望，因为我希望你能够尊重这份信任。”通过这种方式，孩子不会感受到压迫，而是能意识到父母对他的信任是需要回报的。

总结补充

1. 在谈话中尽量减少直接的指责，更多地探讨行为带来的后果，帮助孩子理解行为的影响。

2. 设定阶段性目标，逐步帮助孩子培养自律，而不是一下子期待他全面自律。

3. 继续强调信任与责任的关系，但让孩子明白，信任并不意味着没有要求。

4. 用平和的语气与孩子讨论，避免让他感受到来自情感的压迫，而是引导他通过反思去理解自己的行为。

通过这些调整，您的沟通可以更加温和而有效，孩子也能在逐渐理解的过程中慢慢建立起责任感和自律性。

prompt：

我对你很有点失望，不到一周的时间，两次被老师投诉不做或者不交作业。

爸爸对你的情感连接，不代表不讲原则，不讲规则，无限制放纵。

我的要求是：你得自律，包括洗脸刷牙，按时起床，个人卫生，不欺骗，学校作业按时按质按量完成，不招人投诉，娱乐时间不超时，主动帮助做家务，做事不找借口找方法，作为一个男子汉和家庭成员、你得负起你该负的责任，上面那些都是你该负的责任。

不做不交作业这个事情，爸爸感到失望并很生气，包括两方面：

1. 不尊敬老师，不重视老师的话；

2. 周六早上你明确无误的告诉爸爸，你作业全部做完，但今天老师反馈语文一天都没做，有欺骗爸爸的嫌疑，爸爸选择信任你，你却欺骗爸爸；

3. 我正处在调整教育你方式的调整期，你用这种方式告诉爸爸，你还是揍我吧！骂我吧！我服那种教育，而不是信任和爱的教育。我的信任和爱换来你的敷衍了事和欺骗，爸爸非常伤心，非常失望。

4. 爸爸一直以一个负责任的爸爸的形象给你做榜样，你对老师的话不重视，对学校作业不重视，对自己的成长不重视，相当于对自己，也对爸爸妈妈不负责任。这一点让爸爸非常痛心。

你是一个顶级教育专家，请你深度剖析下以上我打算跟孩子沟通的话，也请你额外补充我没想到的。