基于你提到的要求和正能量反馈看板的内容，我们可以构建一个聚焦于自媒体推进的日复盘数据库，避免重复记录情绪、学习、反思等内容，同时保持关联性。以下是调整后的设计方案：

日复盘数据库结构（专注于自媒体推进）

1. 每日复盘主库

• 日期：自动生成，记录复盘的日期。

• 目标进展总结：简要总结自媒体的关键目标进展（例如阅读量、粉丝增长等）。

• 内容创作与发布：

• 平台：明确是公众号、视频平台、博客还是其他自媒体渠道。

• 创作内容：简要描述当天创作的主要内容（文章、视频、直播主题等）。

• 发布情况：记录内容是否发布、发布时间，帮助追踪发布频率。

• 互动与反馈：

• 互动情况：记录粉丝互动、评论、私信等信息，观察粉丝互动的变化趋势。

• 平台反馈：从平台获得的分析数据（如阅读量、点赞量、转发数），帮助评估内容的表现。

• 进步与优化：今日的自媒体操作中有哪些策略或技巧值得保留？记录下有效的方法并考虑如何在后续优化。

• 待调整的改进项（链接至正能量看板）：对于需要改进或未完成的事项，可链接至正能量看板中的相关领域，避免重复输入。

2. 子库链接

• 情绪记录库链接：通过链接访问正能量看板中的情绪记录库，便于观察负面向正面情绪转化的过程。

• 学习与成长库链接：可直接链接至正能量看板中的学习与成长库，帮助跟踪新技能或知识的积累和应用情况。

• 反思与改进链接：将待改进项与正能量反馈看板的相应部分关联起来，如人际关系、知识技能等，避免重复记录。

使用建议

• 每日复盘数据库重点追踪自媒体领域的推进情况，将自媒体的成长动态与正能量反馈看板中的情绪、学习和反思内容关联，实现全面但不冗余的复盘。

• 在“进步与优化”字段中总结每天成功的策略，有利于形成自媒体内容创作的正反馈循环，并形成长效改进路径。

这样设计后的日复盘库，将更专注于自媒体的推进，有效连接正能量反馈看板，同时保持了复盘内容的专一性和高效性。

prompt：

情绪记录库，我觉得我有一个正能量看板，里面我记录的不仅仅是正面的，也有负面的。主要是规范自己从负面向正面转化的过程，因此这里我觉得没必要加情绪库，我可以直接关联我的正能量反馈看板。

学习与成长库我觉得也可以关联正能量看板。

反思与改进也分布在正能量反馈中的知识技能，人际关系和孩子教育中，我觉得也没必要专门列出。

我觉得日复盘这部分可能要包括我推进自媒体的部分，比如公众号及其他自媒体平台，直播，写书等等，这个在正能量反馈看板里面是没有的。

这样我觉得就齐全了，请你重新帮我设计。我提到的那些没必要重复的在我的每日复盘库上加上链接即可。