无尘阁日记

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你以为 AI 在抢工作?其实它只是在惩罚不会用 AI 的人
2025-02-21

这句话,第一次听的时候,可能会让人有点不舒服。

“什么意思?难道被 AI 取代的人,是咎由自取?”

但如果你愿意往深处想,你会发现,AI 从来都不是一个主动的“掠夺者”。它不是某个邪恶的科技巨头,坐在办公室里,冷笑着按下一个按钮,让成千上万的人丢掉饭碗。

AI 本质上,是一面镜子,照出了人与技术之间的鸿沟。

你有没有发现,每次有新技术出现的时候,总会有人焦虑?

  • 互联网刚普及的时候,传统报业的人喊着:“纸媒要完了。”

  • 电子商务兴起的时候,线下商店的老板抱怨:“电商抢生意了。”

  • 现在 AI 走进了各行各业,很多人开始担心:“我的工作还安全吗?”

可最终,你会发现,那些真正被淘汰的人,往往不是“被 AI 抢走了饭碗”,而是他们没有学会如何借助新工具,让自己变得更强。


技术不会取代人,懂技术的人才会取代不懂技术的人

你有没有发现,世界上每次生产力的大爆发,都带来了两个极端?

  • 有人因为它变得更高效,赚得更多。

  • 有人因为它失去了竞争力,被甩在后面。

这不是 AI 第一次带来这种“分层效应”。

想象一下,一个打字员,在 1950 年代,靠着熟练的打字技能,能够轻松找到一份不错的工作。但当电脑普及后,会打字不再是一项“稀缺技能”——于是,那些只会打字、不懂电脑办公软件的人,被淘汰了。

但同样是面对变化,有些打字员选择了去学 Excel、学数据分析、学办公自动化——他们反而变成了新的职场精英

技术不会淘汰任何人,技术只是加速了人与人之间的分化。

这次 AI 也是一样。

  • 普通写手 可能会抱怨 AI 生成的文章越来越流畅,但懂 AI 的写手 已经在用 AI 批量生成灵感,优化表达方式,甚至高效地管理内容输出。

  • 普通设计师 可能担心 AI 绘画让自己的技能失去价值,但会用 AI 的设计师 已经在用 AI 生成草图,让自己更快完成创意工作。

  • 普通程序员 可能觉得 AI 代码生成工具在取代他们,但真正厉害的程序员 已经在用 AI 辅助调试、优化代码、提高开发效率。

你会发现,每次新技术出现,它真正的影响不是“取代所有人”,而是淘汰不愿意学习的人,同时赋能愿意学习的人。


害怕 AI 取代自己的人,往往是在害怕“学习成本”

说到底,很多人害怕的不是 AI,而是自己的学习能力跟不上。

你可能也有过这种感觉——
“AI 发展太快了,我根本没时间学。”
“这东西到底怎么用?我连 ChatGPT 还没摸熟呢。”
“AI 是程序员玩的,我一个普通人怎么可能学得会?”

但你想想看,这真的是 AI 的问题吗?还是你的心理防御机制在作祟?

有时候,人们会对新技术本能地抗拒,不是因为它真的难,而是因为——他们害怕自己无法适应新的规则。

但如果你跳出这种焦虑去看,你会发现,AI 其实没有那么可怕。

你并不需要去研究 AI 代码,也不需要变成一个 AI 工程师。你真正要做的,是问自己:

  • “AI 能帮助我做什么?”

  • “我能用 AI 提高我的生产力吗?”

  • “如果别人都在用 AI,我是不是应该去试试?”

很多人对 AI 有一种“敬而远之”的心态,觉得它是一个遥不可及的东西。但实际上,你只需要打开 ChatGPT 试着对话,或者试试 Midjourney 画一张图,你就会发现——它没有你想象得那么复杂,它只是一个工具。


AI 不是威胁,而是杠杆

如果你把 AI 当作一个对手,你会一直觉得它是你的敌人,它会抢走你的机会,让你变得无用。

但如果你把 AI 当作一个杠杆,你会发现,它能让你比以往任何时候都更强大。

  • 你写文章,AI 可以帮你快速整理思路,让你的表达更精准。

  • 你做营销,AI 可以帮你分析数据,找到最佳的市场策略。

  • 你做生意,AI 可以帮你自动化重复性任务,让你有更多时间思考更大的战略。

这就像是,一个普通人靠自己的力量,最多只能搬动100公斤的石头。但如果他学会了使用杠杆,他可以轻松撬动一吨的重量。

AI 也是这样。它不会取代人,但它会让那些懂得用 AI 的人,能力翻几倍、几十倍、甚至几百倍。


你该怎么做?如何摆脱“被 AI 淘汰”的焦虑?

  1. 先接受它,别抗拒
    你得先从心态上接受一件事:AI 不是会不会来的问题,而是它已经来了。你可以选择接受现实,让自己适应它,也可以选择排斥它,但这样只会让你被动地掉队。

  2. 从最简单的地方开始
    你不需要一口气掌握所有 AI 工具,也不需要逼自己变成一个 AI 专家。你可以从最简单的地方开始,比如:

    • 学会用 ChatGPT 帮助自己写文章、改写内容。

    • 试着用 AI 绘图工具,让自己对设计有新的认识。

    • 研究一下 AI 如何优化你的行业,让你在工作中更有竞争力。

  3. 思考“如何用 AI 放大自己的优势”
    AI 不能创造你的核心竞争力,但它可以放大你已有的优势。如果你擅长写作,你可以用 AI 让你的写作更高效;如果你擅长销售,你可以用 AI 帮助你分析客户数据;如果你擅长管理,你可以用 AI 让你的团队更有条理。

与其害怕被 AI 淘汰,不如想办法用 AI 让自己变得更强。


结语:AI 的时代,不是比谁更强,而是比谁更愿意进化

这个世界,从来不会对谁手下留情。科技的每一次进步,都是一次洗牌,而只有那些愿意学习、愿意拥抱变化的人,才能在新的时代里占据有利的位置。

AI 不是敌人,它只是加快了这个世界的淘汰速度。

你可以选择被它淘汰,也可以选择让它成为你的武器。

关键是,你愿不愿意迈出第一步?


prompt:

你以为 AI 在抢工作?其实它只是在惩罚不会用 AI 的人。

请你给予我最具体的指导。你是一个顶级禅修开悟大师,为我拆解这个主题,让我彻底破除这个障碍,用我的语言风格来写,用普通段落写。请你提供尽可能多的细节帮我理解。并且让我建立起享受自己创造财富过程的深层潜意识。

其他要求:

降低AI检测占比,提高“人味”提示词:

请用更自然、个性化的方式撰写文章,使其更具“人类风格”,降低AI痕迹。具体要求如下:

加入个人经历或主观感受,比如童年回忆、真实体验、情感波动,避免纯理论分析。

避免过度规整的逻辑框架,减少“第一步、第二步”式的条理化结构,改用更自然的引导方式,如“你有没有想过……”

语言更随性,减少过于流畅的AI式表达,适当使用语气词(比如“其实”“说实话”“你可能觉得”),制造人为顿挫。

引入互动感和疑问句,可以加入“你觉得呢?”“这是真的吗?”等,模拟人与人交流的语气,而非机器生成的陈述句。

减少百科全书式的知识引用,避免在一篇文章里堆砌过多跨学科概念,适当留白,让思考空间更自然。

引入不确定性,避免绝对化断言(如“事实是……”),改为“或许”“有些人可能会认为”这样的表述,展现更真实的思考过程。

制造少量人为瑕疵,比如句子长短不一,偶尔使用碎片化表达,使文章不那么“完美流畅”,更像人类随笔。

请根据以上要求改写文章,使其更加自然、人性化,降低AI检测的概率,同时保留核心思想的深度与可读性。