很多家长非常苦恼，孩子沉溺游戏，无法自拔，毁了。

沉溺是没错的。

一个成人可以沉溺在酒精里，沉溺在女色里，沉溺在麻将里。

或者沉溺在短视频里。

沉溺其中，做的越多，越是空虚。

因为他们就是短暂的肉体之乐，乐完不久就消失无影踪，然后更大的空虚又来了，还需要继续做。

继续做，持续做，瘾越来越大。

这便是这些事儿难以戒掉的根本原因。

因为你的大脑的空虚必须用它来填满。

否则就会十分的无聊，十分的失落，十分的郁郁寡欢。

总之，内心里没有喜乐平安。

若是找不到一个积极的替代品，这辈子就完了，交代了。

想想农村里那些留守的儿童们，或者是在最佳教育期没有好好管教的娃娃们，到了成人的年纪，身无所长，只能宅在家里，啃老。

他们没有自信心，没有尊严，还一把烂脾气，看家里人谁都是仇人，看不到希望，望不到日头，世界一片灰暗。

那些辛辛苦苦的父母们此时唉声叹气，后悔也莫及。

他的瘾已经形成，要戒掉何其之难。

最主要的难不再戒掉瘾之难，而是根本找不到他存在的意义，他活着的意义，对于他来说有什么值得做的事情。

很难自己找出来，很难获得那种认知。

这才是最麻烦而无望的地方。

阁主不是个游戏迷，也不是个酒囊饭袋，基本也没什么不良嗜好，为了找到自己值得做的事情都耗费了10来年的光阴呢！

何况这些认知极其低微的孩子们。

为他们感到遗憾，也为他们感到惋惜。

但可以说，他们的人生，已经没有未来！

对于我来说什么是值得做的事情？

1. 符合个人价值观和信念

值得做的事情应该与你的核心价值观和信念相一致。这些价值观可能包括诚信、仁爱、正义、创新等。当你做的事情符合你的内在价值时，你会感到一种深层次的满足和意义感。

2. 促进个人成长和发展

值得做的事情应该能够促进你的个人成长和发展。无论是学习新技能、提升专业能力，还是发展人际关系，这些活动都能帮助你不断进步，变得更好。成长不仅限于职业和学业，还包括情感、心理和精神层面的成长。

3. 带来持久的幸福感

值得做的事情往往能带来持久的幸福感，而不是短暂的快乐。持久的幸福感通常来自于深层次的成就感、意义感和内在的满足。例如，长期志愿服务不仅能帮助他人，还能带给你内心的喜悦和满足。

4. 有助于他人和社会

值得做的事情不仅对你自己有益，也能对他人和社会产生积极的影响。通过帮助他人、参与公益活动、推动社会进步等，你不仅能实现个人的价值，还能为社会贡献自己的力量。

5. 激发热情和兴趣

值得做的事情应该能够激发你的热情和兴趣。兴趣是最好的老师，当你对某件事情充满热情时，你会更愿意投入时间和精力，并在过程中获得乐趣和成就感。

6. 挑战自我，走出舒适区

值得做的事情通常需要你走出舒适区，迎接新的挑战。挑战自我不仅能提升你的能力和韧性，还能带来一种征服困难后的成就感和自信心。

7. 平衡身心健康

值得做的事情应该能够帮助你维持身心健康。无论是规律的运动、健康的饮食、良好的作息，还是心理上的放松和自我照顾，这些都对你的整体幸福感至关重要。

8. 提供长期的回报

值得做的事情通常具有长期的回报和影响。这些回报不仅体现在物质上，也包括精神和情感上的回报。例如，教育投资、健康管理、关系建设等，都是能够带来长期收益的值得做的事情。

9. 带来内心的平静和满足

值得做的事情能够带给你内心的平静和满足感。当你完成一项具有意义和价值的任务时，你会感到一种内在的平静和充实，这种感觉远比短暂的物质享受更加持久和深刻。

10. 激励和影响他人

值得做的事情不仅对你自己有益，也能激励和影响他人。通过你的行动和榜样，你可以启发他人追求他们的梦想和目标，创造更大的社会影响力。

有哪些可以描述价值观的词语？

当然！以下是一些描述价值观的词语，这些词语涵盖了人们可能持有的各种信念、原则和重要的生活导向。通过反思这些价值观词语，你可以更好地理解自己最看重的是什么。

个人发展和成就

成就（Achievement）

野心（Ambition）

创新（Innovation）

成长（Growth）

自我提升（Self-Improvement）

目标导向（Goal-Oriented）

独立（Independence）

勇气（Courage）

冒险（Adventure）

诚信和道德

诚信（Integrity）

诚实（Honesty）

责任（Responsibility）

正直（Righteousness）

正义（Justice）

可靠（Reliability）

倡导（Advocacy）

道德（Morality）

尊重（Respect）

人际关系和社会

家庭（Family）

友谊（Friendship）

爱（Love）

关怀（Caring）

同情（Compassion）

社会责任（Social Responsibility）

团结（Solidarity）

支持（Support）

社区（Community）

合作（Cooperation）

自由和独立

自由（Freedom）

独立（Independence）

自主（Autonomy）

自由意志（Free Will）

自主性（Self-Determination）

创造力（Creativity）

健康和福祉

健康（Health）

幸福（Happiness）

平静（Calmness）

平衡（Balance）

健康生活（Wellness）

身心健康（Holistic Health）

学习和知识

学习（Learning）

知识（Knowledge）

智慧（Wisdom）

好奇心（Curiosity）

教育（Education）

智力（Intelligence）

探索（Exploration）

工作和职业

努力（Hard Work）

专业（Professionalism）

事业（Career）

敬业（Dedication）

务实（Pragmatism）

责任感（Sense of Duty）

环保和可持续发展

可持续性（Sustainability）

环保（Environmentalism）

自然（Nature）

生态（Ecology）

保护（Conservation）

创造和表达

艺术（Art）

音乐（Music）

表达（Expression）

创造力（Creativity）

美（Beauty）

宗教和精神

信仰（Faith）

精神（Spirituality）

宗教（Religion）

和平（Peace）

灵性（Spiritual Growth）

自我管理和自律

自律（Discipline）

时间管理（Time Management）

计划性（Planning）

组织（Organization）

自控（Self-Control）

社会公正和人权

平等（Equality）

多样性（Diversity）

公平（Equity）

人权（Human Rights）

包容（Inclusivity）

冒险和体验

冒险（Adventure）

体验（Experience）

旅行（Travel）

探索（Exploration）

经济和财务

财务稳定（Financial Stability）

经济自由（Economic Freedom）

节俭（Frugality）

慷慨（Generosity）

文化和传统

文化（Culture）

传统（Tradition）

遗产（Heritage）

历史（History）

这些价值观词语涵盖了人们生活的各个方面，通过反思和排序这些词语，你可以更清晰地理解自己的核心价值观和生活方向。这将帮助你在生活中做出更符合自己内心的决策，实现个人成长和幸福。