01 为什么有用主义能成为主流？

从小，世界就在耳边重复一个观念：要有用，要成为对社会有贡献的人，否则就是浪费资源，就是无价值的存在。学习是为了考试，考试是为了找工作，找工作是为了赚钱，赚钱是为了活着——于是，人生的一切被一根绳子串了起来，像是某种工厂生产线的标准流程。

但有没有想过，这根绳子的终点是什么？如果活着的唯一意义是“有用”，那么，当一个人不再“有用”，他的生命是否就毫无价值？当一个人无法赚钱、无法创造GDP、无法服务社会，是否就意味着他应该被抛弃？

这是一种残酷而可笑的逻辑。

02 有用主义让世界变得冰冷

有用主义的本质，就是把所有人变成工具。

一个孩子喜欢画画，可父母告诉他：“画画没用，你以后能靠这个吃饭吗？”一个年轻人想去旅行，可朋友劝他：“出去玩花钱又不赚钱，太不现实了。”一个人想静静地坐着发呆，可社会评价是：“懒惰，毫无价值。”

人们学会了计算：这个技能值不值得学？这个人值不值得交往？这件事能不能带来回报？如果答案是否定的，就会被无情地舍弃。

于是，所有的时间都变得有目的，所有的行动都必须带来收益。读书，是为了考试拿高分；健身，是为了让自己更有市场价值；交朋友，是为了建立人脉关系。甚至连休息，都要“高效”，不能浪费时间。

这样的世界，像是一座巨大的冷冰冰的机器，每个人都被塞进齿轮，转动、转动、再转动——直到耗尽最后一丝力气。

03 人不是工具，生命不需要被证明

但一个人，真的需要“有用”吗？

如果生命的意义仅仅在于“有用”，那么，一个新生婴儿是“无用”的，一个沉思的哲学家是“无用”的，一个垂暮的老人是“无用”的。所有不能直接产生效益的行为，是否都该被消灭？

可事实上，世界上最美好的东西，几乎都是“无用”的。

春天的樱花无用，它不会结果实，但它让人感动；音乐无用，它不能填饱肚子，但它能让人流泪；艺术无用，它无法提升GDP，但它让人找到灵魂的归宿。

一个人坐在公园的长椅上晒太阳，他没有在赚钱、没有在提高技能、没有在创造社会价值——可他感受到微风的温柔，感受到生活的美好，感受到“活着”本身的意义。

这还不够吗？

04 摆脱有用主义，找到自己的节奏

摆脱有用主义，并不是拒绝工作，不是去做一个彻底的“废人”，而是摆脱那种“只有对社会有价值，才能拥有存在感”的荒谬逻辑。

一个人完全可以一边赚钱，一边享受生活；可以一边努力工作，一边承认自己的存在不需要任何证明；可以一边学习新技能，一边明白，自己并不是一个被衡量的物品。

如果你今天什么都不做，世界不会因此崩塌；如果你此刻不去提升自己，你依然值得被爱。

摆脱有用主义，并不是放弃成长，而是放弃那种“如果你不在这个社会体系里高速运转，就毫无价值”的焦虑。

你可以赚钱，但不是为了被认可；你可以学习，但不是为了变得“有用”；你可以工作，但不是为了让别人觉得你“值得”活着。

你活着，本身就足够了。

05 生命的意义，不在于有用，而在于体验

有用主义让人陷入一种可怕的误区：以为人生是一场不断积累“有用价值”的旅程，必须不断增长、不断优化，才能成为一个“值得活着”的人。

但人生，从来都不是一场效率竞赛。

人生是一场体验。

有人喜欢奋斗，就去奋斗；有人喜欢发呆，就去发呆；有人喜欢环游世界，就去环游世界；有人喜欢种花，就去种花。没有任何一种活法，比另一种更“有价值”。

生命的意义，不是取悦社会，不是创造价值，不是让别人满意——而是让自己在这个世界上，走过一段真正属于自己的路。

06 结语：放下有用主义，你才是真的自由

如果你一直觉得自己不够努力，不够优秀，不够“有用”，那么，现在就停下来，问自己一句话：如果今天起，世界不再要求你“有用”，你想怎么活？

去找一个答案。

去试着活得更随心所欲一点，去做一些看上去“毫无意义”的事情，去允许自己停下来，去允许自己浪费时间，去允许自己慢下来、松一口气、看看云、发个呆、听首歌。

因为，当你真的摆脱了有用主义的枷锁，你会发现：自由，从这一刻开始。