是这样的，阁主正在直播。

直播内容是《听歌，静坐，腹式呼吸》。

放的禅乐，禅乐让人静心；静坐一是为了训练及提升内观能力，二是让内心和谐的能力增强，三是提升肉体能量层级、保持健康；腹式呼吸的目的一是提升身体素质及能量层级，二是给唱歌打基础，据说唱歌好听跟腹式呼吸关系莫大。

快到收尾的时候，媳妇进来了。

你在干啥，媳妇问。

阁主睁开眼睛，微笑着答道，我在静坐。

不错，被他打断、干扰了之后，内心没有升起怒意、烦恼，这就是修行，就是静坐带来的好处。

一个成熟的人，应该是一个善控情绪的人，一个善控情绪的人，必然是一个内心清明、有智慧的人。

普通人可是很难做得到的哦。

因为普通人是心为情绪所转，你无法通过内观心，内观念头，控制情绪升起的源头。

媳妇转头一看，哟嚯，这里有一台白色的东西在转动。

问，这是什么？

阁主回答，风扇呀！这个屋子太热了，每天晚上直播都汗出一身透透的，出去就感到脑子昏沉沉的，怕中暑了。

媳妇接着问，多少钱？

瞧，她没有事先关注下阁主的身体、健康、感受等等。她心疼钱。

可以理解。

这才是顾家、理家、勤俭的好媳妇，贤妻良母。

不过涉及到质疑阁主一点点为自己的私心，自然心里是不痛快的。

阁主也没迟疑，仍旧笑着回答媳妇，90多块钱。真实价格是99元，因为是一台漂亮的空调扇。

啊？媳妇惊讶的叫道。就这么小个还90多啊，我买的大风扇都才60多呢？

阁主笑笑，没搭话。

你买贵了，买贵了。媳妇喃喃的唠叨着。

唠叨就唠叨吧！

听着还挺舒心的

因为阁主静坐了一个小时，听了近一个小时的禅乐，心情非常的好，非常的放松，非常的自由，不在意她语气里的责怪之意。

当阁主往常没有在静坐中，如果遇到这种质疑，会有什么反应呢？

首先会想到，她又在干涉阁主的行为，她干涉，会让阁主内心很不爽。

接着，会感到委屈，因为阁主并不是在胡乱花钱啊，因为在这个书房、直播间里比较闭塞，没有通风口，很热很热，每天晚上直播跟蒸笼一样，我直播为了什么？不就为了探索出另外一条挣钱的路子么？不还是为了这个家么？不还是为了给她、给孩子们创造一个更好的生活条件么？

为此，阁主付出辛苦、付出汗水，值得。

但阁主为了稍微舒服一点，买一台风扇就需要被责怪吗？

况且我们家没有穷和窘迫到一台99元的风扇就影响到生活的地步啊！

另外一个念头也会升起来，一个人要尽可能想着去开源，而不是将注意力全部放到截流上，花钱只要花到刀刃上、不乱花钱，不要吝啬。

吝啬是穷人思维，是一种自我设限的思维，是一种穷怕了的思维，是一种不求上进的思维。

阁主会在心里如此的评判她，为了不引起冲突，自然是不是放到明面上跟媳妇争论的，争论毫无意义，而且媳妇是一个十分坚持己见的人。

好在静坐了，阁主内心几乎毫无波澜。

她问过了，照实回答，回答完了这事儿就平滑的过去了。

别说，今天这么热的天气，33度，这件屋子至少35度，扇子开着，居然一滴汗也没有留，起了作用了，起了作用了。

而且在它的加持下，阁主直播了2小时，并且完成了7篇文章的创作，每篇都在2000字左右，还看完了两集《老友记》，等等。

效率出奇的高。

在这里，阁主提供一点点自己的婚姻经营经验。

如果要让婚姻可持续，甚至是和谐美满，两个人至少得有一个是情绪稳定的人。

至于理这个东西，不要太看重，世界上没有绝对的理，大家都是带着偏见看问题的，真正掌握真理的是少数，比如毛主席，他看问题极其全面，那种能力下才有可能接近真理，剩下的普通大众都没有绝对无懈可击的理。

所以在家庭里，没有什么道理可讲。

讲情、讲爱，就够了。

既然讲情、讲爱，那就得在因为立场不同、意见不一致导致怒意升腾、爆发冲突之前，就要有足够的自我观察力看到自己及对方的观念的局限性，不要执着那个观念念头，在这个源头上用上功夫，情绪自然生不起来，情绪生不起来，自然就没有怒意，冲突就不会产生。

所以，每一个家庭、每个人做做自己心上的功夫是完全必要的，为了家庭合睦，婚姻幸福。