第一步：如何将这些痛点存入“用户痛点库”

你需要一个结构化的方式来存储这些痛点，否则它们就只是信息，而不能转化为行动。

你可以在Notion、Excel或你的知识管理系统里，建立一个**“痛点库”表格**，包括以下字段：

• 痛点类别（时间管理、住房问题、财务焦虑等）

• 用户原话（直接粘贴高频评论，确保真实）

• 核心问题（总结用户的真正困扰）

• 选题方向（如何将这个痛点转化成内容）

• 可执行内容形式（文章、短视频、课程、直播等）

• 市场需求级别（按热度排序，优先解决最热门痛点）

示例：

为什么要这样整理？
➡ 它让痛点从“宽泛”变成“可执行”
➡ 它让你每次创作都有明确的方向，而不是凭感觉写作
➡ 它能帮你优先抓住市场需求最强的内容，快速增长流量

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第二步：如何把“宽泛的痛点”拆解成精准的选题

你已经发现了“时间管理、住房问题、财务焦虑”是最关键的痛点，但你要做的，不是直接写“如何实现财富自由”，而是找到用户的“真实困惑”，让他们一看到标题就忍不住点击。

1. 让“宽泛痛点”变成“用户提问”

• 时间管理 → “有钱但没有时间=伪财富自由？普通人如何提高时间自由度？”

• 住房问题 → “买房是财富自由的捷径还是陷阱？你真的需要买房吗？”

• 财务焦虑 → “你以为钱不够才焦虑？其实是财务规划出了问题”

用户不会搜索“财务焦虑”，但他们会搜索：“为什么我越赚钱越焦虑？”
用户不会搜索“时间管理”，但他们会搜索：“我应该为自由辞职吗？”

所以你要把痛点转化成人们真正会问的问题。

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第三步：如何快速测试选题，找到最有爆发力的内容

你不应该在每个痛点上都花一样的时间，而是用低成本测试，找出最有市场需求的内容，再深度投入。

方法1：知乎+小红书+微博热搜验证

• 在知乎搜索你的初步选题，比如“财富自由时间管理”，看看有没有高赞问题

• 在小红书、微博热搜输入相关关键词，看最近有没有爆款帖子

• 如果有类似的热门话题，说明这个选题有市场，可以做成文章/视频

方法2：朋友圈/社群小测试

• 在朋友圈、微信群、豆瓣小组等，丢出几个问题，看看用户的反馈

• “你觉得财富自由最难的是什么？”

• “如果你今天突然有1000万，你的生活会变成什么样？”

• 如果有人主动回复，说明这个问题可以深挖，如果没人回应，就换个角度

方法3：短内容试水

• 选一个高热度痛点，在公众号或短视频平台发布一个简短的内容

• 如果阅读量/播放量远超你的平均水平，说明它有潜力成为爆款，可以深度挖掘

• 如果反馈一般，调整角度再试

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第四步：如何形成长期可复制的内容生产体系

现在你不只是要找到爆款内容，而是要让你的整个内容策略变成可复制、可预测的增长模式。

你可以用**“市场热度+个人风格+持续优化”**的方法来建立你的自媒体增长体系。

• 市场热度：定期更新痛点库，每周分析一次最新的高需求问题

• 个人风格：找到你最擅长的表达方式（深度文章、短视频、直播），聚焦于你擅长的领域

• 持续优化：用数据反馈不断调整，哪些选题有效？哪些选题无效？不断精进策略

你的目标不是“等着下一个灵感”，而是建立一个稳定生产高流量内容的系统。

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你的下一步行动

1. 现在，去你的Notion（或Excel）里，建一个“用户痛点库”，把你刚刚整理的痛点放进去。
2. 选出最有爆发力的3个痛点，写出具体的问题，转换成适合用户搜索的标题。
3. 选择其中1个话题，用知乎/社交媒体/短视频测试，看反馈如何。

by 楠哥 红尘炼心，知行一体。