蔡澜去世!他生前10条人间清醒的建议,解决了我人生中80%的焦虑
2025-07-04
活出轻盈人生,从看清“钱与勇气”开始
在人生这条长路上,我逐渐发现,钱与勇气,是最重要的两件行囊。钱让人活得有底气,勇气让人活得有锋芒。世事无常,若要不被轻易击倒,得先给自己留下一口余粮,也要给心里点一盏灯。钱可以让我们在需要时保全尊严,勇气能让我们在黑暗中往前迈步。生命从未需要空手前行,这两个支点,让人在人世间立得住,走得远。
大胆试错,是避免人生遗憾的方式
活在世上,谁又不是第一次来?未知的事情,只有“试”才能见分晓。有喜欢的人,想去的地方,想做的事,想写的文字,若只在心里徘徊,时间一久就结成了后悔的硬壳。试了,无论结果如何,至少不枉来人间一趟。许多时候,幸福与否的关键,不在是否成功,而在有没有勇敢尝试过。
当生活问“怎么办”,学会回答“又如何”
面对困境、年纪、期待和未知时,人们总是慌乱地问“怎么办”。其实大多数时候,生活不需要答案,而需要坦然接受与继续向前的勇气。“又如何”,是一种安住当下的从容,是一种看淡外界评价的定力。当我们学会不再惧怕被误解、不再执念于改变他人眼光,“怎么办”的慌张便不再追赶着我们。
相信爱情,但不迷信爱情
爱值得相信,但人生不能被爱吞噬。爱情是一份锦上添花,而不是唯一救赎。为爱而活固然真挚,但若迷失在其中,忘记了自己是谁,忘记了活着还有许多风景可看,那便是人生的损失。一个能爱别人的人,更要先懂得如何爱自己。
生命的糖果,都藏在苦后
有人说,人生很苦,为何要坚持走下去?因为甜也在苦之后等着。就像登山时满头大汗,当站上山顶的那一刻,一切付出都变得值得。人生不是一味索取安逸,而是带着盼头在前行中尝到甘甜。那些苦过、哭过、累过的时刻,都是未来得糖的理由。
学会哄自己开心,是成年人的必修课
长大后才懂得,没人有义务时刻照顾我们的情绪。若想幸福,先学会哄自己开心。笑容是最好的自我疗愈药,哪怕是借着美颜拍照给自己留下一张笑脸,也是一种暗示:“你值得开心。”人有时需要的幸福,并非外物给予,而是自己选择微笑面对的那一刻。
行动起来,是走出迷茫最快的方式
当生活陷入迷雾,看不清方向时,先做点具体的事。整理房间,去散步,读一本想读很久的书,写下心中的想法……行动本身就是破除迷茫的力量。思虑过多而行动太少,容易让人陷入自我怀疑。动起来,让生命在前行中找到新的路径。
别谈死亡,先活得尽兴再说
害怕死亡,常是因为没有认真活过。若每一天都过得充实,想做的事情敢去做,想爱的人勇敢去爱,想表达的话坦然去说,死亡就会变得不再可怕。先尽兴地活着,再与死亡碰面时,便无所畏惧。
减少无谓的社交,把时间留给自己
并非所有人都需要请进生命里。与温暖的人同行,便不觉路途艰难;与消耗自己的人相处,才是真正的疲惫。要敢于拒绝那些带来负面情绪的人,把时间留给爱自己的人,也留给自己享受安静、专注生活的时刻。
换条路走走,换个念头想想
当一条路走不通时,就换条路;当一种思维让人陷入困境时,就换种思维。人生没有死路,只有不敢转弯的执念。一条路走得太辛苦,就停下来看看,还有没有别的选择。一种想法让自己不快乐,就勇敢换一种思考方式。灵活调整,才能让人生保持鲜活。
蔡澜的人生智慧像溪流般清亮,不在于长篇说教,而在于一句句直白的提醒:“活着,本就是来体验的,不是来讨好谁的。”我们活在这世间,是为了体验日出的温暖,是为了感受风拂过脸庞的温柔,是为了笑出声来,也是为了流过眼泪后依然说一句:“幸好我还活着。”
愿你我都能在这短暂且宝贵的旅程里,活得坦荡、活得尽兴,活成真正的自己。
如夜话,至此。
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