女人越真实，越容易遇到足够好的伴侣

我越来越相信，女人越真实，越容易遇到足够好的伴侣。这些年见过太多乖巧懂事的姑娘，因为习惯性压抑和讨好，最终遇到的人往往也是最需要自己迁就和委屈的人。童话里说“只有善良美丽的姑娘才能遇到王子”，可现实更接近：能活出完整自我、敢为自己发声的女人，更容易被尊重、被真心以待。

不允许自己“坏”，只会让生活帮你演一场坏的剧

小时候我们被教导要听话，要懂事，要照顾别人的感受，于是我们把“好”穿在脸上，把“坏”压进心底。但被否定的部分不会消失，而是变成我们内心的阴影，潜移默化地投射到关系中。很多“好姑娘”长大后总是碰见坏男人，不是因为她们不够好，而是因为她们没能允许自己真实的愤怒和锋利，只能借别人来帮自己演绎被压抑的部分。她们习惯了反省自己，怀疑自己是否不够好，却忘了如果一个人总需要你自我牺牲才能维持关系，那关系本身就需要重新审视。

性感是自我欣赏和力量的展现

性感从来不意味着轻浮，它是女人的自然能量和生命力。当一个女人敢于表达自己的性感，她也是在告诉自己和世界：“我的身体和气场是属于我的，我享受并尊重自己的存在。”我看过太多女孩因为穿吊带被家长训斥，因为打扮漂亮被人议论，于是从此把“性感”视为羞耻。但越压抑，越会把性感当作获得男性注意的工具，越无法获得真正的安全感。只有当女人敢于坦荡地欣赏和展现自己的性感，不为了博取目光，而是出于自我欣赏，她的气场才会自然而强大。性感的女人不好惹，因为她们不需要别人的许可，也不需要别人的评判。

高自尊的“自大”，是女人在关系中最好的保护色

曾经刷到泽西岛主和她英国丈夫的视频，让我印象极深。一个黝黑皮肤、中专学历的普通女生，用毫不讨好的姿态，坦然自在地与对方交谈喝酒，最终收获了一段舒展又尊重的亲密关系。她没有卑微感，没有“我配不配”的羞怯，她只是在做自己。这种被很多人误解为“自大”的高自尊，其实是女人最需要练习的一种自信：“我很好，我配得上被好好对待。”高自尊的女人不会在关系中战战兢兢，不会因为怕失去而压抑真实的想法。关系中真正稳定的底层感受是“我值得”，而不是“我求你看见我”。

带刺的玫瑰才真正有力量去爱

我曾经以为，女人要温柔、忍让、善解人意，才能赢得好男人的心。可越长大，我越发现，那些敢爱敢恨、敢说敢笑、敢发脾气又敢示弱的女人，才拥有最好的关系。她们不完美，但她们鲜活。曲筱绡是个典型，她霸道、直接、情绪化，也能在需要时表达爱意、示弱示好，她不会为了所谓的“形象”去隐忍情绪，也不会为了讨好别人而压抑需求。带刺的玫瑰或许会让人疼，却让人欲罢不能，也只有这样的女人，才能在关系中保持完整和力量。

练习“坏”，是练习真实和界限感

“坏”并不等于伤害别人，而是敢于拒绝、不卑不亢、不必让所有人满意。当我们想穿一件喜欢的衣服时，想拒绝一次无意义的聚会时，想说“不”时，不要因为内疚而退回去，而要看见那个想取悦全世界、害怕失去爱的小女孩，温柔地告诉她：“没关系，你可以这样做。”这需要练习，每一次说“不”，都是给自己打下的安全地基。逐步建立起的界限感，会让我们在关系中有底气说“这不合理”，有勇气说“我不接受这样对待”，有余力去说“我爱你”，也能在必要时说“我走了”。

当女人完整真实时，才能遇到真正完整真实的伴侣

我们吸引来的关系，往往是我们自身的镜子。越压抑真实的自己，越容易遇到需要我们持续妥协的人；越完整真实，越容易遇到同样完整真实的人。对自己好一点，允许自己表达需求，允许自己拒绝不喜欢的人和事，允许自己性感，允许自己有脾气，也允许自己脆弱示弱。当我们活成这样时，遇到的伴侣才会同样尊重和爱惜我们的完整，而不是只爱那个乖巧的面具。

女人越真实，越强大，越有力量去爱人也被爱

有力量的女人敢爱敢恨，也敢表达愤怒与喜悦；敢于保留自我，也敢于让自己被看见；敢于展示性感与柔软，也敢于捍卫边界和尊严。当女人足够真实，遇到的爱才足够好。

如夜话，至此。