遇到不顺的时候，第一反应就是负面情绪膨胀，紧接着便是抱怨，怨天怨地，怨身边人。

身边人也要一起面对这个不顺啊，他也负面，也消极。一开口抱怨，瞬间就点燃了战火，原本只是一个不顺，现在变成了一家子的鸡飞狗跳。

托尔斯泰的《安娜卡涅琳娜》开篇第一句话：幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各各不同。

幸福的家庭相同的是，彼此抱怨少，而不幸的家庭彼此抱怨多。

本文我们来探讨探讨“不顺”这个话题。

老祖宗的阴阳鱼，白色部分中间有个黑色点，黑色部分中间有个白色点。意思是好中含着不好，不好中也有好，成语叫：福兮祸之所伏，祸兮福之所倚。

也就是不顺中其实是有顺的一面的，顺的一面里要小心不顺的种子和苗头。

疫情的原因，叠加房地产行业的调控，批量批量的从业者失业，这其中就有我弟弟。加上他今年36岁，在我们老家是很迷信36岁这个关卡的。他常对我们讲，今年干啥啥不顺，连出去开车都不大敢。

除了失业，在其他方面今年一年他还是比较平顺的。到年底当地城投单位又给了他offer，重新回归到职业大军里头。

如果以不顺和自怨自艾、怨天尤人的眼光看待这件事的时候，会找出些什么负面看法来呢？

可能会觉得是自己不行，能力不足，外貌不好，性格不受欢迎，或者某些地方得罪了他人，亦或者自己做过什么亏心事老天惩罚，这是自怨。也会埋怨国家调控政策，抱怨国际形势，美国联合其他国家打压，甚至还怪到大头领身上的。当然还可能因为情绪不好埋怨家人花钱多，家人不理解等等。

一旦人朝负面去想的时候，负面的念头和负面的情绪就会源源不断的灌进来，把你脑袋和心脏充满，然后全身进入疲累萎靡状态。

假若一个人在这样的状态里走不出去，就很可能造成可怕的后果，比如得上抑郁症，出现自伤及伤害他人。

一个人是不是容易受困于这种看起来的不顺，决定了他这辈子所能达到的高度和深度。无论是人生成长方面，还是财富累积，地位提升方面。都与之息息相关。

有一句流传很广的鸡汤：不为失败找借口，只为成功找方法。

这就是面对不顺的时候两种截然不同的态度。这话听起来很容易，做到的人成就了卓越，那是凤毛麟角，做不到的人不仅平庸甚至生活一团糟，多如蝼蚁。前者人生总在持续的上升中，后者则在持续的下降中。

如何才能做的到呢？

先说一个比较悲观的结论，我是在持续的努力进行了10年的心理建设和人生成长训练，内心修炼之后才勉勉强强做到了的。现在的我相比起10年前积极乐观了太多。

面对不顺，实际在如今的我眼里，没有太多的不顺了。是不顺变少了吗？不。是过去被看作不顺的一些鸡毛蒜皮的小事，我可以用阴阳鱼中的二分法来看了，从暂时的不顺利中可以看到积极正面的部分，我揪住那一部分，各方面就会持续向好。

一个人看待不顺的阀值是可以不断提高的，这个不断提高的过程实际上就是心量不断扩大的过程。

如何才能训练出这种积极的内在观察事物的能力呢？

我的对治法就是看了数百本心灵成长方面的书籍，并开始了持久不断的日常冥想，观照内在念头和情绪。当看起来的不顺和负面情绪来到的时候，我将意识内收，去看着它，去看内在对它的反应，看念头升起落下，看跟随的其他念头、情绪升起和身体反应。

其实就是训练出一套熟稔运用于内的最为科学正确的对治方法。除此外别无他法。因为不顺的时候，我们面对的不是一个实物，而是自己内在的一套负面的反馈模式，它看不着摸不着，你用对待外在物理界的办法对它是无能为力的。所以佛家讲：心病当要心药医。冥想、观照就是这心药。

当我有幸训练出这套方法之后，再去看所谓的不顺的时候，整个的态度都变了。我不再会认为那是人生的障碍，是故意有人或者老天来刁难我，而是将它看作礼物，看作一个机缘，看作一个提醒，什么礼物？什么机缘？什么提醒呢？它在提醒我去修行，提醒我去积德行善，提醒我“红尘炼心”。如此去对待不顺的时候，未来的路变的豁然敞亮。

众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

这两句诗，可以说就是面对不顺时积极态度下的一个最为生动的写照。