从你提供的描述中，可以看出你对孩子的成长和教育非常关心，同时也表现出了对孩子行为和态度的一些困惑和不满。以下是对你心理状态和教育方式的分析，以及一些建议：

你的心理分析：

1. 高度关注和期望：你对孩子的成长、习惯养成以及未来的发展非常关注，尤其是在孩子的运动习惯和兴趣培养方面。你希望通过游泳等活动帮助孩子养成良好的习惯，这反映了你对孩子教育的高期望。

2. 失望与焦虑：当孩子没有按照预期表现时，你感到失望。这种失望可能源于担心孩子不能形成良好的习惯，也担心孩子的未来发展受到影响。这种焦虑导致了你对孩子行为的严格要求和长时间的训导。

3. 控制与责任感：你希望通过对孩子的行为进行引导和纠正，确保孩子朝着你期望的方向发展。这种控制感可能是出于你对孩子未来的责任感，但有时可能会无意间增加孩子的压力。

教育方式分析：

1. 正面引导与责任教育：你尝试通过正面的引导，让孩子意识到责任的重要性，这在一定程度上是有效的。你明确告诉孩子做错了需要接受教育，而不是撒谎，这对于培养孩子的诚信和责任感有积极作用。

2. 过度训导：你提到拉着孩子训导了差不多2小时，这样长时间的训导可能会让孩子感到压力过大，甚至产生逆反心理。长时间的训导容易让孩子感到厌烦，无法真正接受信息。

3. 强烈关注行为背后的动机：你对孩子行为背后的动机非常关注，如孩子三分钟热度、找借口等。这种关注可以帮助你更好地了解孩子的内心世界，但也需要注意方式，避免让孩子感到被过度审视。

改进建议：

1. 缩短训导时间，增加对话互动：尝试将训导的时间控制在合理范围内，更多地进行对话式的交流，而不是单向的训导。询问孩子对游泳的真实感受，以及他不想去的具体原因，帮助他表达内心的想法。

2. 尊重孩子的兴趣和选择：虽然培养良好习惯很重要，但也要尊重孩子的兴趣和选择。可以尝试引导孩子寻找自己真正感兴趣的运动或活动，而不是强迫他坚持一项他不喜欢的活动。

3. 鼓励自我管理：可以尝试给孩子更多的自主权，鼓励他自己制定计划并承担结果。这不仅能培养他的责任感，也能增强他的自我管理能力。

4. 平衡批评与鼓励：在纠正孩子行为的同时，及时给予他正面的鼓励和认可，尤其是在他表现出积极态度和努力的时候。这样可以增强他的自信心，减少对批评的抵触情绪。

5. 引导代替控制：尝试将控制的方式转化为引导，给孩子提供选择和建议，而不是强制他按照你设定的方向发展。这有助于孩子逐渐形成自我意识和独立性。

通过调整方式，更好地理解和尊重孩子的内心需求，你可以帮助他更健康地成长，同时也减轻你自身的焦虑和压力。

prompt：

昨天在检查孩子计划的时候，发现没有写游泳，我说你妈妈不是给你办了一个月游泳卡吗？你得每天都去啊！不然卡上300块钱就白花了、浪费了。这目的一是让你形成一种运动习惯，二是你们小升初考试要考。好习惯就要天天坚持才能养成。

他支支吾吾的不说。

我说，咋啦？

他说，我怕说了你说我。

我说，做错了，只会说你，教育你，不会打骂你，如果不说，瞒着，甚至撒谎，那就会打骂。做错了我们教育你是我们的责任。

他说，游泳卡和游泳衣丢了。他说在屋子里到处找了，没找到。

我说，你真的到处找了吗？你去游泳馆问了吗？

没有。他所谓的到处找也就是他认为的几个地方看了一下，没看到就拉倒了。

我对他生气的地方有几个：

1. 对事情不认真，不用心。办了一个月的卡才去了4，5次就丢了。

2. 做事情三分钟热度，这个卡办的时候他自己很兴奋，叫他妈妈办，去了两次就没热情不想去了，找各种借口理由。

3. 喜欢找借口理由，说游泳馆人少啦，不好玩啦。

4. 一直养不成一个运动的习惯或者兴趣爱好。只是想玩电子产品，那很迷恋。

5. 在家里宅着不出去，说让她出去玩，跟朋友去玩，他不爱出去，说人家不爱跟他玩，说人家孤立他，还说外面没人等等。

6. 他宅在家里就无所事事，一会转悠到这里，一会转悠到那里，要不就撕纸玩，要不就逗他弟弟搞的哇哇哭，要不就惦记电子产品。

所以昨天就拉着他训导了差不多2小时。

请根据我的描述分析下我的心理，以及我的教育方式。哪里对，哪里不对？我应该如何改进？