人是怎么废掉的？往往不是一夜之间。

而是一天熬夜，一天摆烂，一天推脱，一天沦陷，就这样，一点点耗光了那个曾经想做点什么的自己。

你有没有这样的时刻：早上睁眼，不想起床；打开手机，不知刷什么；一天过去了，什么也没做，却又特别累。累的是身体？不是，是心，心空了，浮了，散了。人一旦失去了定向，就像断线的风筝，飞不远，落得也快。

最开始是懒。不是那种偶尔放松的懒，而是一种深不见底的怠惰。不想思考，不想动脑，不想改变。你说是休息，其实是逃避。你说等明天再开始，其实你心里清楚，再也不会开始了。你假装一切安好，实则心里早已荒芜一片。

慢慢地，你开始抗拒一切挑战。你说“这样就挺好”，但你知道不是挺好，而是不敢动弹。你害怕失败，也害怕成功。怕失败被看不起，怕成功以后还得更拼，得不到喘息。你就这样，把自己塞进一个不咸不淡、不疼不痒的壳里，自我保护，自我麻痹。

然后是思维的钝化。原本还能读点书，写点字，想点事。后来渐渐只剩下了短视频、热搜、段子、八卦。碎片化的信息，像糖衣炮弹，把你的脑子轰成了一地鸡毛。你知道很多，却理解很少；你表达很多，却思考很浅。你不是没能力深入，而是你怕麻烦、怕思考、怕安静。

你怕一安静下来，就得直面自己的空虚和无能。你怕一旦认真去问：我是谁？我在干嘛？我还想怎样？你就要面对那个一无所有的答案。你宁可活在喧嚣里，不愿沉入自己。可是人哪，终究要靠自己来拯救。

再往下，是身体开始出问题。你熬夜，喝酒，乱吃，不锻炼。你说年轻扛得住，其实你知道早已力不从心。你站起来会头晕，蹲下来膝盖疼，连上个楼梯都气喘吁吁。你说没事，但你连跑两步都在怀疑人生。你想靠补品、靠药物、靠心理安慰骗过自己，但身体诚实得很，一有风吹草动，就敲起警钟。

身体垮了，心也跟着垮了。你开始否定自己，看什么都不顺眼，干什么都没劲。你和世界的连接，变成了抱怨和指责。你埋怨公司、社会、运气，唯独不看看自己。你觉得别人都在害你，其实，是你早就放弃了自己。

你不是被世界击败的，而是被自己慢慢腐蚀掉了。你不是一下子废掉的，而是每一次放弃努力，每一次逃避困难，每一次选择沉沦，积少成多，才把自己拖进了深渊。

很多人以为自己是在休息，其实是在自毁。他们停下来的时候，没有思考、没有沉淀、没有恢复，而是不断地消耗、分散、放弃。真正的休息，是为了更好地出发；而他们的停滞，是一步步地沉没。

所以，当你发现自己开始习惯性地拖延，轻易妥协，不愿学习，逃避成长，抗拒改变，拒绝深入，排斥行动，那就得小心了。这不是放松，这是自废。

你可以休息，但不能放弃。

你可以慢，但不能停。

你可以不完美，但不能不努力。

因为，一旦你接受了“差不多就行”，生活也只会给你“差不多的幸福”。一旦你习惯了“就这样吧”，人生也就真的“就这样”了。

醒醒吧。

别再对自己说“我还年轻”。

别再对自己说“以后再努力”。

别再用“至少我没那么差”来安慰自己。

你明明可以更好，明明可以更亮，更锋利，更自由。

不要拿别人的平庸来做自己的遮羞布。不要用大众的懒惰来为自己的逃避找理由。你不是他们，你不该活成将就。

你曾经也是那个满眼光芒、满心梦想的孩子啊。你说要读万卷书，行万里路，爱值得爱的人，做值得做的事。你说过要站到山顶上去看世界，说过要用一生做出点什么来。

你忘了吗？

人最怕的不是没目标，而是有了目标，却活得像没目标的人。最怕的也不是失败，而是活成了自己曾经最讨厌的样子。

你还年轻，不要急着废掉。

哪怕生活暂时难，哪怕现实不那么美好，你也得活得像个正在走路的人，像个愿意修路的人。不要做那个窝在原地等奇迹的人。

不是每个人都要成名成家，不是每个人都要富贵荣华。但每个人，都该为自己而活，为心中的良知而行。

你要相信：你心里那点不甘心，那点“我不想就这样”的念头，就是你尚未废掉的证明。抓住它。

不要问前方路多远。

只要你还走着，哪怕慢，也不会消失。

你也许会失败，但失败的人，不等于废掉。

真正废掉的人，是连再试一次的勇气都没了。

人，最怕的，不是没力气，而是心死了。

点一盏心灯，把自己从暗处照亮吧。哪怕只有一点光，也比完全沉默要好。

如夜話，至此。