人生这一条路，说是自己走的，其实很多时候是被推着走的。从年幼到成年，从读书到就业，从恋爱到成家，我们习惯性地照着他人的路径前行，不是因为那是我们真正想走的路，而是因为——别人都在走。于是，我们上了某所学校，是因为“这学校好”；选了某个专业，是因为“大家都说有前途”；进了一家公司，是因为“这家公司体面”；结了婚，是因为“年纪到了”；生了孩子，是因为“大家都说要趁早”。这一连串的选择，若细细看去，是否真的出自内心？还是不过是顺应了主流、满足了期待、掩盖了恐惧？

“我有多少决定，是因为别人都在做，所以我才做的？”——这是一个非常值得反复自问的问题。它看似简单，实则锋利。它像一把小小的刀，轻轻划开我们日常决策的外衣，让我们看到，那些我们以为是“自己的选择”，很多其实只是“从众的反射”。这种反射在现代社会尤为强烈。信息铺天盖地，观点如潮汹涌，社交平台上人们晒生活、晒成功、晒选择，一不小心，我们的判断力便在潜移默化中被带走。我们跟着做、跟着买、跟着走，久而久之，便与自己的内心拉开了距离。

修行人讲“觉”，讲“观照”，其实就是要在这样的日常中把意识拉回来。不是否定一切外界的声音，而是问一问：我听见的是别人的声音，还是我自己的声音？我做这个决定，是因为我真的想这样，还是我怕落后、怕不被认同、怕“不正常”？若我们不曾审视这一层，那么就算我们表面上活得热闹，内心深处可能始终是空的、慌的、漂的。

有一次，我在寺院中与一位修行多年的人交谈。他曾是名校高材生，外企高管，后来辞去一切进入山林。他对我说：“我过去的一切努力，其实都不是为了我自己，是为了成为别人期待的样子。那个‘我’很勤奋，但也很迷茫。”我问他什么时候觉察到的，他说：“有一天我突然意识到，我连‘我是谁’都答不上来，我的身份、标签、履历，全是外界给的。那一刻我第一次真正地问自己：如果没有这些，我是谁？我想做什么？”他的这一问，便是转念之始。之后他回到简单生活中，重新开始观察自己的起心动念，每一个选择前都问一句：我是否从真实出发？

这不是逃避社会，也不是否定集体，而是将“我”的位置放回正中，让每一个选择都不至于成为“别人选择的自己”。你若仔细想一想，很多从众的决定，其实并未带来真正的安心。你买了别人都买的东西，可用起来却不见得合适；你进了别人都羡慕的岗位，却发现并不快乐；你过上了看似标准的人生轨迹，却常常在深夜里想：这一切，是我想要的吗？

人的清明，从不是做什么惊天动地的决定，而是从这些平凡的小决定中，慢慢觉醒。你在买下一件衣服之前问自己：“这是我想穿的吗？”你在报一个课程前问自己：“我真想学这个吗？”你在发一条朋友圈之前问：“我真的想表达，还是只是为了被看到？”你在答应一场聚会前问：“我想去吗，还是只是怕被说冷漠？”这些念头的厘清，看似细微，却会一点一点为你找回那个久违的自己。你越是常常这么问，越会慢慢在心中立起一根主轴。那根轴会让你在混乱中不迷，在繁多中不乱，在诱惑中不动。

而这根主轴，不是从书里读来的，也不是别人给你的，而是你从一次次“觉知中选择”、“选择中承担”中长出来的。你若能日日精进这个功课，一生虽仍有迷雾，却不会彻底失道。你会更温和地对自己说：“我正在找回我。”你会更自在地面对世界的声音，说：“我听见了，但我不一定走那条路。”

最重要的是，回到内在之后，你的决定便不再那么容易被后悔吞噬。因为它不是为了满足谁，也不是为了模仿谁，它是你的心真实告诉你：“这，是我此刻愿意的。”哪怕结果不如预期，你也会更愿意承担，更能从中成长。这份心性，才是修行路上的真正进步。

你会发现，修行并不玄远，也不神秘，它就是在这一个个决定之中，看清“谁在决定”，是谁的声音被放大，是谁的欲望在主导，是谁的恐惧在绕道，是谁的真心被压下。当你有勇气一一照见，当你在决定的那一刻，不再是“别人都在做所以我做”，而是“我愿意，所以我走”，那你便已在修行之路上，踏出了一步稳实的步伐。

合十，如夜话，至此

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