上海73岁初代丁克现状颠覆想象：无儿无女，活一天开心一天，后事已经想好…
人生晚景是否安稳，不取决于有没有子女，而取决于自己有没有准备好。很多人以为，养儿防老是一种自然安排。其实，只是传统观念下的一种心理寄托。子女是独立的生命，不是我们生命的延续；他们的陪伴是缘分，不是义务。靠人，不如靠己，晚年真正的安全感，从来都不是别人给的，而是自己一步步积攒来的。上海那位73岁的阿姨，说得轻描淡写，日子却过得有章有法。她和丈夫一辈子没生孩子，...
一个家庭最令人窒息的说话方式，希望就此打住吧......
一个家庭最令人窒息的说话方式，就是把父母的辛苦挂在孩子的脖子上，说成是“都是为了你”。这一句话，足以把爱的温暖变成压人的重量。希望就此打住吧，别再让孩子替大人扛那些本该自己承担的人生。在家庭里，最该守住的边界，是每个人对自己选择的负责。父母生孩子，是自己的人生决定；孩子降生到这个世界，不是“欠了什么”，也不该从小就在“偿还什么”。一旦父母动辄说出“我们这么做...
挺住那一刻，你就赢了整个人生
站桩的时候，我看到了当身体越来越僵硬、酸痛、汗如雨下、雨进眼睛刺激到眼睛疼等的时候，就升起一股能量，想结束，叫累，叫不舒服，当然这些是下意识的活动，然后就会觉得忍无可忍，就想结束，我看到那团黑暗能量，他聚拢在那里，促使你大脑去下指令，促使你结束肌体这个长久不动的姿态，我看着他，一次次跨越它，我想所谓天将降大任于斯人也，必先老苦其心志，饿其体肤，空乏其身，不过...
越爱自己，越要远离那些耗你的人
远离，是一种成熟的慈悲。人这一生，会遇到许多人。有人让你欢喜，有人让你疲惫，有人让你成长，也有人让你停滞。对那些让你不停消耗、总是拽着你往后退的人，最清明的选择，就是静静地走远。不是讨厌，也不是怨恨，而是明白，人与人之间的距离，也是修行的一部分。一个不想改变的人，不会因为你陪着他就愿意改变。人各有命，性情各异。有些人心里早就关上了门，几十年里没换过一个念头。...
学会这一招，从此搞定爆款标题》
学会套用句式，就能天天写出爆款标题。写标题这件事，其实不用太多灵感，只需要一个简单的方法。人们总以为爆款是天才灵光一现，其实大多数时候，不过是把一个结构成熟的标题，换换主角，调调场景，就又是一篇吸引眼球的文章了。方法就在眼前，肯不用心，总是错过。标题之所以能成为“爆款”，从来不只是内容本身有多特别，而是表达方式敲中了人心的门。很多时候，我们看到一个标题，心里...
丁元英：什么是人脉？你同学是单位领导，你在饭店打工，这不是人脉，你同学是领导，你是经理，这才是人脉，人脉靠的不是巴结和讨好
人脉从来不是你认识谁，而是你成为什么样的人。一个人真正的人脉，不是靠着旧识，不是靠着交情，也不是靠着请客送礼堆出来的。而是你自身的价值到了某个程度，别人自然愿意和你站在一起。人和人之间的关系，其实从来就不是感情的长久维系，而是能力的平等交换。你自己够好了，才有人愿意和你搭伙同行。否则，就算你认识一座山，也搬不过来一块石头。人情是酒桌上的热闹，是朋友圈的点赞，...
北大医学博士：在ICU工作24年后，我宁愿养一个笨笨的孩子
活着的孩子，就是最好的孩子。人活一世，走来走去，不外乎图个安心。那些关于孩子的期望，其实归根结底不过是希望他们好好地活着，健康地、踏实地、平安地走完一生。什么成绩、荣誉、光环，不过是晴天时打的一把伞，风一吹、雨一来，就顾不上了。真正能让父母熬过黑夜的，是孩子胸口起伏的呼吸，是一句“我没事”。一个在ICU工作二十多年的医生说，他再也不想鸡娃了。因为见得多了，那...
明明能站着赚钱，为什么大家都开始跪着了？
站着赚钱的人，总是看不惯跪着的人赚钱。人真正的清醒，是知道赚钱是本事，而不是本质。看到别人低姿态赚钱，有人不舒服，是因为他们曾经在高处相信过某种“体面”的秩序，而这个秩序如今正在坍塌。站在这话题的边上，我们先要承认：挣钱，本身并没有高低贵贱。但挣钱的姿态，却显露了人面对世界的深层心性。严锋老师说他不习惯如今版本的冯唐，过去觉得他讲文艺，讲文字，讲艺术，甚至有...
所有长久的关系，都是讲条件的
所有长久的关系，都是讲条件的。人和人之间，靠的是彼此成全，而不是一厢情愿的付出。哪怕是亲人，哪怕是老友，哪怕你曾在对方面前掏心掏肺，时间久了，若是失去了彼此需要的那份“东西”，这段关系也会悄无声息地疏远。真正能走得长远的，不是你对他有多好，而是你们之间有没有持续存在的价值交换。这交换未必是金钱，未必是利益，但一定有互相依赖的理由。就像树和根、风和帆，能绑在一...
越不靠谱的伴侣，越喜欢在这件事上装大方
真正不靠谱的人，往往靠“嘴上大方”掩盖“行动空缺”。人和人相处，最怕的就是听信那些动听却轻飘飘的承诺。听上去像是满怀深情，实则只图一时的圆场，既没有打算兑现，也不会为你多承担半分重量。生活里这样的人不少，他们常常在关系的初期显得特别可靠，嘴上全是“我一定”“我来”“我负责”，但一到真正需要他们出现的关键时刻，却总是人影不见，借口满天飞。他们说得好，是为了让你...